造成职场心理缺氧的三个原因

◎ 文·胡利

国内知名人力资源机构“前程无忧”曾做过“你的职场是否‘缺氧’”的一项专题调查，调查显示，高达96.82%的职场人正处于“缺氧”状态。而在众多“缺氧”症状中，厌职排第一位，“感觉透支、身心疲惫”排第二位。有意思的是，女性的厌职情绪要远远高于男性，大约相差10%。

造成职场“心理缺氧”的原因主要有以下三个方面：一是复杂、不公平的人际关系导致了压抑的人际氛围，成为“心理缺氧”的重要原因。二是面对激烈竞争时，不断承受着压力，却忽视了对压力的释放。三是人对不愿面对的事，在潜意识中会不自觉地采取逃避心理，并从大脑中找出似乎合理的理由作为借口，久而久之也容易“缺氧”。