接力环的应用

杨芬

关键词：接力环;体育器材;介绍

中图分类号：G633.96     文献标识码：B     文章编号：1005-2410（2019）06-0088-01

一、器材介绍

1.器材结构：接力环由塑料或塑胶制成，直径在10～20cm。

2.器材特点：环形结构，精细得当，方便抓握，多种色彩，防滑设计不易脱落。

3.适用范围：幼儿园、中小学生、大学生的接力教学及比赛。

二、使用原理

传统圆柱形接力棒，抓握时只有固定的一端，若交接不当时，很容易出现掉棒现象。而圆圈形的接力環，没有固定的抓握位置，也就是全方位可抓握，传接时，极大地降低了传递技术，让传递变得更简单和自主，节省教学时间，提高教学效率。

三、主要用途

接力环主要作为接力比赛中的传递器材，还可作为体操器械、投掷物、连接物等教学器材。

1.接力器械：接力环可代替接力棒作为交接物进行接力跑的练习。

2.体操环：可用来作为练习体操健身的器械，如做圈圈操、小吊环等。

3.追圈圈：在地上把接力环滚出去，然后快速追上并取回接力环。

4.套圈：间隔一定的距离，用接力环套标志物的练习。

5.投掷圈：在进行投掷练习时当作掷准的标志圈。

6.连接扣：可作为多人之间的抓手连接物，用于合作走、跑、跳等练习。

7.拔拔乐：以接力环代替拔河绳进行两人或多人的拔河游戏。

8.抛接：可以将接力环用于近距离的上、下、左、右等抛接练习。