好孩子也有一颗脆弱的心

蕊红

磊磊是个优秀的孩子，学习成绩排班级前10名。他品学兼优、尊敬老师、团结同学，在同学中有极好的人缘。就是这样一个好孩子，也有一颗脆弱的心。每次大考前，他都瞻前顾后，有着这样或者那样的焦虑：担心自己考不好，担心因为考试失利被老师批评、被家长骂。因此，每次大考前一天晚上，他都会吃不好、睡不香。考试成绩稍差一点儿、达不到自己的期望值时，磊磊会难过好久。求胜心切的他，总是不能原谅自己的失误。

为了提高学习成绩，磊磊为自己相对较弱的功课报了培优班。同时，每天晚上在做完功课之外，他还要为自己“加餐”，将功课中的重点和难点一一列出，然后逐点逐面地进行攻克，每晚都要学习到很晚才肯休息。

就这样，磊磊一路学习到高三。面对日益临近的高考压力，磊磊感觉学习越来越吃力，自责和焦虑充斥着他的心，他上课的时候根本无法集中精力。这种状态严重影响了他的学习成绩。老师吃惊之下询问他学习滑坡的原因，他只是说自己状态不好，并未将心里的焦虑和压力倾诉给老师。

磊磊变得越来越沉默，总是对父母抱怨说学习越来越吃力、自己太没用、很难学进去、成绩上不去被老师和同学看不起、活着太没意思，磊磊的异常让他的父母很焦虑。儿子马上就要高考，如果他以这样的状态持续下去，不仅高考会受影响，而且对身心健康也不利。为了给磊磊减压，磊磊的妈妈找到咨询师，希望咨询师给磊磊做些心理疏导。

咨询师经过和磊磊交流得知，因为工作忙，磊磊的父母很少有时间与儿子交流。所以，儿子的所思所想，他们都无从得知，更不可能对儿子心里的焦虑与压力进行有效的疏导。父母偶尔与儿子交流，也只是简单地问下考试成绩。考得好了，父母不褒奖;考得不好，性格急躁的父亲轻则会劈头盖脸地一顿训斥，重则一顿棍棒教育。在磊磊的记忆中，父母从未正面肯定过他。磊磊本来就是个做事力求完美的孩子，父母的这种态度无形中又增加了他的压力，让他变得更加患得患失。

由于压力无法得到有效的排解，日积月累的压力让磊磊渐渐地不堪重负，抑郁的倾向越来越明显。从高二开始，持续一年半的时间，他失眠抑郁。虽然学习成绩依然优秀，但他的自信心明显不足，情绪低落，自我评价过低，对生活和前途看不到任何希望，甚至有了轻生的想法。

磊磊的这些由压力所引起的心理症状让人深思。长期以来，家长们都将注意力放在了一些学习成绩不太优秀、性格叛逆的孩子身上。而对于那些听话、懂事、优秀的孩子，家长们一般会认为“响鼓不用重锤敲”，很少去关注孩子。其实，好孩子也有一颗脆弱的心，不要以为孩子优秀、懂事就不需要关注其心理的健康发展。

中国家长的习惯是对孩子褒奖不溢于言表，孩子有了成绩，只会去鞭策，不会对其褒奖，总是怕褒奖让孩子产生骄、娇二气，使孩子骄傲自满而丧失上进的动力。正是家长的这种态度，给磊磊的心理增加了更大的压力。磊磊渴望被肯定、被赞扬的心理得不到满足。为了得到家长的肯定，磊磊在内心给自己定了一个苛刻的努力目标。当目标不能达到时，磊磊将失败的原因归于自身。这种不断地将负面情绪指向自己、终日活在自责的阴影中的行为，让磊磊的心理逐渐滑向抑郁的深渊，让他在丧失自信、丧失生活乐趣的同时，也活在了自我攻击、自我否定的怪圈中，无法自拔。

家長对孩子习惯于批评不习惯于表扬的做法，在增加孩子内心压力的同时还会使孩子陷入追求完美与自我苛责的怪圈。这种内心的压力日积月累，会引发孩子严重的心理疾患。如果得不到有效的疏导，心理疾患就会发展成为抑郁症。

建议为人父母者一定要做到以下几点：一是不管孩子有多优秀，一定要认真倾听孩子的心声;二是帮孩子直面失败，让孩子减轻思想压力轻装上阵;三是与孩子分享自己的成长经验，以增加孩子克服压力、战胜困难的信心;四是多关心孩子的心理。孩子在成长路上遇到的烦恼，有很多是孩子自己无法解决的，家长要与孩子多交流，及时解决孩子成长中的烦恼，让孩子健康地成长。