炎炎夏日，中药调理别怠慢

夏军权

在炎热的夏季，熬中药成了件苦差事，很多人也会疑惑，中药的療效会因出汗太多而受到影响吗？

出汗是人体调节体温的一种方式，人体通过出汗来达到散热的目的。而我们喝下的中药主要通过胃肠道吸收进入血液，从而发挥治疗作用，不会通过汗液被排出体外，所以不存在治疗效果下降的可能。

如果因为夏季“炎值”太高，到医院就诊实在困难，在病情允许的前提下停一停中药也未尝不可。但是，对于一些特定的患者而言，在夏季进行必要的治疗和调理反而是“必修课”。哪些患者应在夏季坚持中医的调理呢？

1.慢性病患者

病情不稳定或疗程还没有结束的患者，为了保证治疗的连续性，不应停药，否则会影响治疗效果。

2.气阴亏虚者

气阴亏虚的患者，到了夏季往往特别“不耐热”，常表现为胸闷气短、心慌、心烦、汗多、失眠、口干、大便干燥或排便无力、食欲不振、舌红少苔、脉细数等症状。

夏季暑热气盛，最易耗伤气阴。这也是一些体质较差的人夏季会“疰夏”的主要原因。这类人群夏季可通过中药调理，达到益气养阴、清热和中、宁心安神、生津止渴的目的。

3.脾胃虚寒者

脾胃虚寒的患者，往往表现为秋冬季特别怕冷怕风、受凉易腹泻腹痛、手脚冰凉、腰膝酸软、女子宫冷、男子阳痿、舌淡胖、脉沉细等。这类人群夏季常常不敢吹电扇、空调，不敢吃凉的食物，甚至还要身着秋衣。

温中健脾是帮助他们安然度夏的重要手段。而从中医“冬病夏治”的观点来看，夏季自然界阳气旺盛，可以更好发挥中药温补脾肾的功效，达到事半功倍的作用。

4.痰湿重的人

这类人群往往体形偏胖，常常会觉得身体困重乏力、气短胸闷、汗多黏腻、食欲不振，大便稀溏而黏、舌胖苔厚腻。

夏季脾胃功能相对偏弱，最易导致湿困脾胃。特别在梅雨季节，这类人群的症状会更为突出。服用藿香、佩兰、苡仁、苍术、焦山楂、茯苓、陈皮等一些健脾化湿、和中助运的药物，对于这类人群大有裨益。

（罗    鑫    整理）

（编辑    林    妙）