小学六年级（水平三）《跳大绳》教学设计

曹悦 刘军

一、指导思想

本课认真贯彻健康第一的指导思想，坚持以人为本，以学生发展为主体，大胆的对小学高年级的体育课程资源进行了积极的开发和实践，以培养学生的创新精神和实践能力为目标，使学生在学习的进程中体会快乐，在科学多样的教学方法中激发学生的学习兴趣，让学生在参与、体验、成功、快乐中得到全面发展。

二、教材与学情分析

本教材选择是跳大绳，跳大绳是在日常的教学和活动中经常开展的。学生具有一定的基础，本教材是在过去学习的基础上进一步提升拔高，着力发展学生的协调性、灵敏性、弹跳力、节奏感等素质，培养学生果断、勇敢、合作、探究等优良品质，提高学生对跳长绳运动的兴趣，为终身体育奠定基础。

三、教学过程

1.兴趣引导

首先通过“包子、剪子、锤锤锤”的小游戏做为学生的热身活动，为新的学习内容做好心理上的准备，在此环节中，教师设计了跳大绳时手臂的摇绳动作和跳绳时的并脚跳动作相接合进行游戏，既能调动学生学习跳绳的兴趣，又能通过游戏很好的衔接到本课跳大绳的教学内容中来。

2.互动学习与能力展示

在此環节中教师首先采用复习已学的8字跳长绳技术要领，进行比赛，通过比赛使学生掌握进出长绳时机和摇跳的默契配合。其次又运用儿时的歌谣进行花样跳长绳的游戏，并通过游戏引入到本课的教学任务--多人跳大绳。在多人跳大绳时学生自我体会练习，提出问题引出主题内容，让学生建立正确的学习目标，以此来突出教学中的重点、难点，同时为学生营造互帮互学的氛围。在熟练掌握跳绳动作和团队配合默契的同时，进行合组拔高练习，进一步促进团队的合作意识，感受运动的乐趣。

3.探索交流与合作创新

本课的游戏从培养学生的合作意识和塑造不同的个性出发，在游戏中设计多足赛跑，一是通过游戏提高学生学习体育的兴趣，二是考验学生团队合作精神，以此来发挥学生的不同个性。

4.愉悦身心

在优美的“小白船”音乐下，齐跳校园集体舞，使学生身心得到充分放松，陶冶美的情操。让学生真正体会到体育课的乐趣，为学生今后养成良好的锻炼身体的习惯，打下了坚实的基础。

四、场地设计

五、心理负荷与生理负荷预计

（1）生理负荷预计。平均心率：135±5次/分 最高心率：180次/分左右，大约出现在20～25分之间 练习密度：55±5%

（2）心理负荷预计

六、教学特色

跳长绳是中国历史悠久的运动，流传至今一直受到青少年儿童的喜爱。通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神。

本课采用了游戏、探究、合作的教学策略来激励学生的求知欲，挖掘学生跳长绳的各种潜能，提高学生跳长绳运动技能，通过由易到难的方式，逐步提高跳长绳的难度，让学生进行挑战。充分体现了团队配合，体现了协作精神，培养了孩子们的良好品质，在锻炼体质的同时，又增进了友情。让学生真正体会到体育课的乐趣，为学生今后养成良好的锻炼身体的习惯，打下了坚实的基础。