魏晨：演员蜕变进行时

林夏生

变

《旅程》

孤独的沉默着 执着而绝望的 下个路口会有奇迹

走过华丽片段 也会遇见平凡 梦是我唯一的行李

魏晨是变了许多。

最直接的变化在外表上。过去的青涩和腼腆已然褪去，清秀脸庞上的婴儿肥更是早就消失，取而代之的是沉稳的气质，男人味十足。

更为大的改变，在他的身材管理上。过去魏晨走的是清瘦花美男的路线，五官精致、弱不禁风，而如今已过而立之年的他，小麦色的肌肤下是一层坚硬的肌肉。

很长一段时间里，只要打开魏晨的微博，就能看到他在健身房里挥汗如雨的各种举铁图，一不留神还以为关注的是一个健身博主。

也不奇怪，那个在舞台上又唱又跳的“小鲜肉”已经过去了十二年。起初锻炼身体，是为了发专辑、准备演唱会，因为“很多歌都要边唱边跳，好的体能会让表演更游刃有余”。

后来，魏晨从歌手向演员转型，越来越多的硬派角色摆在他面前，要求他不断挑战自己的体能极限。魏晨说：“如果饰演一个拿枪的人，就必须让大家感觉我拿起枪来确实像那么回事。”

如今，健身已经是魏晨生活中的一部分，运动更成为他舒缓生活压力的一个出口，他说：“运动可以排解一些压力，产生的多巴胺会让我心情愉悦。”

在魏晨出道的第十个年头，他写了一首名为《旅程》的歌，里头有一句歌词：“走过华丽片段，也会遇见平凡，梦是我唯一的行李。”在他看来，这首歌最能代表自己，说的正是自己一路成长的内心故事。

这些年，他一改双鱼座的优柔寡断、慢热内敛，变成了一个朝前方不断急速奔跑的人——在音乐上，他想做的事太多了，他必须和时间赛跑。他学习编曲，参与歌词创作，无论是流行还是经典，无论是电音舞曲还是复古摇滚，他热衷于寻求曲风上的突破，更喜欢在音乐形式上尝试各种不同的新玩法。他的身份也是一变再变，先是歌手，接着是制作人，然后是音乐总监。十二年间，魏晨除了制作自己的音乐专辑，还登上了韩国舞台，拿了不少奖项，成立了工作室，更开启了自己的个人巡回演唱会。

变化不仅仅来自音乐。在魏晨看来，不同的阶段有不同的安排，歌手向演员过渡是演艺圈中再自然不过的路径，既然机会来了，就认认真真地把事情做好，无论是做歌手，还是做演员。他说：“有没有好的剧本，碰不碰得到自己喜欢的故事，有没有导演愿意让你塑造这样一个角色，都要看缘分。”

与大众印象中那个曾经少年感满满的“小鲜肉”相比，如今的魏晨不再挂着阳光羞涩的微笑，眉宇间更是脱了少年意气，脸上有了硬朗的棱角。

人们在《一起来看流星雨》里认识了内敛稳重的叶烁，又在《匆匆那年》中认识了沉默温暖的乔燃。经历两场轰轰烈烈的“校园爱情”后，“偶像”的标签下，魏晨希望自己有更大的突破，于是有了电影《冰河追凶》中的“李永胜”。李永胜起初是老实厚道的小镇青年，“黑化”后摇身一变，成为心狠手辣的复杂反派，这样亦正亦邪的角色，是魏晨作为演员最想要接受的“变”。

“每一次挑战新的角色，都觉得蛮刺激的，蛮有新鲜感的。”在演戏上，他刻意不重复自己，而是去选择自己从未挑战过的角色。

在尤小刚执导的电视剧《反恐特战队之天狼》中，魏晨化身真刀真枪赤膊上阵的热血硬汉，为了这部作品，他参加了正统的部队军训，严格按照部队标准，进行了残酷的体能训练。拍摄的时候正是炎夏，厚重的装备、大量的枪战及爆破场面让魏晨吃了不少苦头，也让他更加深刻地感受到军人的不易，他说：“能够参演这个作品，我觉得无比荣耀。如果真的在战场上，一定更加艰难。”

而在管虎担任监制的电视剧《古董局中局之鉴墨寻瓷》中，他更是无惧与第一部中的人物比较，接下了具有挑战的角色。他花了很长时间去琢磨如何表現这个在观众脑海中已有固定形象的人物，并暗暗下定决心：“我不会让你们失望的，一定会有意想不到的惊喜。”

他还尝试了抗战题材的作品《八佰》。这部根据真实历史改编的电影，讲述的是1937年淞沪会战期间，八百壮士在四行仓库为抵抗三十万日军进攻而奋战四天四夜的故事。对魏晨而言，这是一部特别伟大的电影作品，它的价值不仅在于制作精良，更在于它对历史的记录，对战争、民族情感的思考。魏晨说：“现在很多年轻人对那段历史了解不多，我推荐大家去看一下，感受一下。”

来自各方或褒或贬的意见和建议，魏晨都坦然接受，因为他不希望自己仅仅只是一个被掌声和欢呼声托起来的“优质偶像”。在录音室里，他是一个兢兢业业创作的音乐人，用最真诚的音乐把听者的耳朵叫醒;在片场里，他是一个踏踏实实演戏的演员，在不同的角色中磨炼自己。

时间如同催化剂，让魏晨的人生悄然起了变化。他顺应着时间带来的每一次变化，更享受着每一次变化给自己带来的成长。

“其实这就和一颗种子埋到地里，然后发芽成长开花的过程一样，只不过你需要时间耐心地等待这件事情完成。”魏晨说。

“其实这就和一颗种子埋到地里，然后发芽成长开花的过程一样，只不过你需要时间耐心地等待这件事情完成。”

“生活就是这样，给我机会表演所爱，也会时不时地忽然一盆冷水从头浇到底，提醒我有喜剧就有悲剧，有好梦就有噩梦，最好的应变方式就是一旦曲终人散，赶紧变回自己。”

不变

《不变》

你会不经意发现 过了多久 我都没变

要付出多少才会 坦然接受 恩赐和成全

新的选秀节目出来，魏晨也看。

《偶像练习生》《创造101》的走红，不仅迅速点燃团体偶像的热度，带来新一代的流量代表，也让偶像行业进入了2.0时代。

“如果这个时代没有偶像了，那也是件很悲惨的事情。”在魏晨看来，偶像的诞生是具有一定积极意义的，他说：“有实力的歌手、演员、偶像不断出现，说明大家还是需要听到属于这个时代的声音。或者说，这个时代的偶像，能给大家带来一些精神上的力量，我觉得这是很正面的。”

在魏晨出道的这十二年里，偶像的交接似乎发生得更加频繁了，尚未认清这一批流量代表的容貌，新的偶像又随着新一波选秀粉墨登场。这些让人猝不及防的变化，让魏晨开始思考那些不变的东西。

比如朋友，兜兜转转陪伴在自己身边的，还是原来那些哥们儿，十二年前同台竞技的“对手”，如今也成了最要好的死党。私底下，大伙儿还是时常聚会;微博上，也少不了插科打诨。谁发了新专辑、上了新电影，大家伙第一个站出来支持。

比如对音乐的热爱，依旧一如既往。话题一转到音乐，魏晨的眼睛就闪闪发亮，如果非要在歌手和演员中做选择，他二话不说选择歌手。他说：“最开始被大家认识，就是因为音乐，而且音乐是我最大的爱好，能把爱好当成职业，是一件很幸福的事兒。”

又比如，对初心的坚持。他曾经在自传《我不是谁的偶像》中写道：“生活就是这样，给我机会表演所爱，也会时不时地忽然一盆冷水从头浇到底，提醒我有喜剧就有悲剧，有好梦就有噩梦，最好的应变方式就是一旦曲终人散，赶紧变回自己。”

“当你开始自己的事业，会更期待回到一张白纸的时候。因为你会受到很多因素的影响，没办法沉下心来去做某件事情。”他一次次提醒自己要回到当初一张白纸的状态，那时的他心如明镜、不惹尘埃，做什么事情都能沉静、专注。

随着年龄的增长，魏晨越来越珍惜这些仿佛停滞在时光里的“不变”。

每一次回老家，魏晨都会去自己曾经就读的高中看看，多年前坑坑洼洼的篮球场变得平整开阔了，从前的煤渣与泥土混合的跑道也换成了塑胶跑道。

白云苍狗，免不了物是人非。魏晨坦然面对着生活中的种种变化，而那些被称之为初心的东西，早被他封存在内心最柔软的地方，任时光荏苒也不会更改。

Q&A 《女友》X魏晨

《女友》：你主演的电视剧《反恐特战队之天狼》即将播出，第一次拍摄军旅题材，是什么样的感受？

魏晨：觉得军人很不容易。在表演时，体力、技术、战术、动作都非常考验人。虽然天气环境恶劣，但大家都非常用心地去完成作品，同剧的女生受伤了也在坚持。大家都有一股劲在，因为我们展现的是中国军人的风貌，“轻伤不下火线”的精神感染了每一个人。这部剧很值得期待。

《女友》：尤小刚导演是什么样的导演？

魏晨：小刚导演是一个非常耐心、很有人情味、很细腻的人。每次拍到比较重要的情感戏时，他都会给演员充分的时间酝酿情绪，还会帮助演员顺一下人物的转折点，让演员找到最舒服的表演状态。在这一点上，我特别感谢他。

《女友》：你和管虎导演合作的《八佰》也计划在今年上映，拍摄这部戏最大的挑战是什么？

魏晨：虽然《反恐特战队之天狼》和《八佰》都是讲军人的，但是他们所处的历史背景是不一样的。《八佰》是一部特别伟大的电影作品，它说的是在一个特定的历史条件下，中国的军人怎么去抵抗外来的侵略，背水一战。很多年轻人对那段历史了解不多，我推荐大家去看一下，感受一下。

《女友》：你主演的另外一部电视剧《古董局中局之鉴墨寻瓷》已经杀青了，会担心大家将其与第一部做比较吗？

魏晨：这部小说拥有非常大的书迷群体，每个人看完小说，脑海中都有自己对角色的理解，去做比较也很正常。我也一样，看到剧本之后就会想象我应该如何表现这个人物。如果大家喜欢第一部，可以接着看一下第二部，我不会让大家失望的，一定会有意想不到的惊喜。

《女友》：两次合作下来，你觉得管虎导演是个什么样的人？

魏晨：他是一个很热爱戏剧的人，跟他一起合作会不知不觉被他的热情所感染。他很爱看书，懂的非常多，我经常和他聊天，久而久之都有点崇拜他了。总之，他是一个很有个人魅力的导演，希望以后还有机会能再跟他合作。

《女友》：第一次跟夏雨合作，觉得他人怎么样？

魏晨：跟雨哥合作特别开心，他人很好，对我就像对待兄弟一样，每天拍完戏，我们还在一块锻炼。他会的东西很多，每天都能给人带来惊喜，他会变魔术，还写得一手好毛笔字，是个真正的“宝藏男孩”。

《女友》：《明星大侦探》这个节目替你收割了不少路人粉，你觉得自己的推理是不是越来越厉害了？

魏晨：我很喜欢这个节目，虽然每一次录制的时间都很长，经常从中午录到晚上七八点甚至九十点，但它有种神奇的魔力，让人完全投入进去，一点都不觉得累。录完之后大家会聚在一起吃宵夜，吃的时候还会再讨论一波剧情，每个人都沉浸在里头不可自拔。

《女友》：你是如何保持自己的颜值一直在线的？有什么保养的秘诀吗？

魏晨：首先是锻炼，它确实能让身体机能循环起来，改善代谢;其次是保持心情愉悦，不要老跟一些事情去较劲，这是最重要的;最后就是做做简单的保养，贴贴面膜什么的。

《女友》：你享受自己目前的状态吗？还有什么一直梦寐以求但还没有做到的事情？

魏晨：挺享受自己的工作状态，但也觉得应该花多一些时间在自己的生活上。至于愿望，我想有多一些时间跟家人在一块。我在北京，家人在外地，所以特别期待能团聚。奶奶九十多岁了，想多陪陪她，给她做做饭什么的。

《女友》：有網友评价，在这个浮躁的演艺圈，你在前进的路上一直保持着沉稳的步调，不骄不躁、踏踏实实的，你是如何做到的？

魏晨：我觉得跟性格有关系。看到自己的作品被大家认可，有了一些好的评价，还是很有成就感的。虽然每个人的成就感不同，但哪怕是一点点的夸奖，对我来讲都是很大的动力。说不骄不躁，其实我也挺着急的，总希望能有好的作品呈现给大家。但很多时候，还是需要花费很多的时间去积累，比如完成一张专辑，或者筹备一场演唱会。很多时候，着急也没用，只有沉下心来。

《女友》：有人说《偶像练习生》《创造101》实际上就是选秀热的又一次崛起，你自己怎么看？现在的新人层出不穷，你会有压力吗？

魏晨：选秀节目一直都没停下来过，只是类型不同罢了。我觉得现在的选秀审美要是能更多元化一些就更好了。长得瘦瘦高高、会跳舞的类型是一种美，阳刚也是一种美啊，我们需要给大家一些不同的选择。每个选手身上都会有闪光点，区别只在于你有没有认真去发掘、去关注。

新一代艺人也应该做好自己，毕竟有这么多年轻人看着你、学习你、模仿你。既然得到了这么多人的喜欢，那就要对“偶像”这两个字负起一定的责任。对我来说，成为偶像是件很了不起的事情，所以我也一直在努力做一个合格的偶像。另外，有实力也不耽误做偶像啊。