性爱也要讲禁忌

孙清廉

夫妻正常和谐的性生活，有利于夫妻身心健康，而且是增进感情、保证家庭稳定幸福所必须的。但是性生活也要讲禁忌，有所节制，不能縱欲。特别是以下情况应自觉地停止性生活，否则不但会损害夫妻身心健康，也影响优生优育。

酒醉不宜房事 祖国医学很早就认识到酒后人房不利于健康长寿，认为“醉以入房，以欲竭其精”，会“半百而衰也”。近代研究证明，受孕前夫妇饮酒过多，会引起酒精中毒，导致胎儿发育畸形、智力低下。因这种情况多系夫妇欢度节假日狂饮无度而引起，所以国外医学界把这种胎儿称为“星期六胎儿”。

经期忌行房事 妇女在行经期间同房，会加重子宫内膜充血，使经血增多、经期延长，还容易将细菌带入子宫，引起急、慢性炎症，甚至会导致终身不孕。

产期忌行房事 妇女产后8～9周（1个月俗称小满月，2个月称为大满月）子宫才能完全复旧，然后可进行房事。若过早进行性生活，常会导致子宫复旧不良和出血，恶露不净，引发贫血或细菌感染。

病中不宜房事 夫妻性生活时因过度兴奋，会使血液循环加快，血压上升，心率增快。因此，重度高血压、心脏病发作期、活动期肺结核等患者，应当避免性生活，以免病情突然加重。男女双方若一方患有较严重的泌尿系或生殖系炎症，也必须禁止房事。

浴后禁止房事 洗澡会使全身血液循环加快，皮肤血管扩张，这种情况浴后要持续一段时间。若浴后立即行房事，会导致血液循环平衡失调，影响健康。更严重的还会导致中风、心梗发作等危险。高血压、心脏病等患者尤需注意。

劳累后不宜房事 过度疲劳后行房事，会加重子宫内膜充血，损耗元气，不利身心健康。这种情况下产生的精子往往不成熟和不健康，影响优生优育。

愁闷时不宜房事 郁闷忧愁时行房事，会使精神更加疲惫，不但影响身心健康，也影响优生优育。

大病初愈忌房事 患有较严重的消耗性疾病，初愈之时仍气虚血亏、精气未复，还需要较长时间静养休息。此时若行房事，耗精伤气，最易导致疾病复发，古人称之为“色复”。

性器不洁忌房事 男女性器官不卫生不可行房事，因为最容易将细菌传播给对方。特别是男方经常带有包皮垢，天长日久最容易导致女方患子宫颈癌。所以，性交前后夫妻双方都应将性器官清洗干净。

晨起之前忌房事 早晨起床前行房事古人称“五更色”，夫妻双方都得不到充分休息，使全天精神不能振作，影响正常工作和学习，还可能引起其他意外伤害。经常如此会降低机体的免疫力，诱发与加重各种疾病。

金疮未愈忌房事 外伤、手术之后或金疮未愈时禁行房事。此时如行房事，轻则影响疮口愈合，严重时还会导致疮（刀）口迸裂。

气候异常禁房事 自然界的气候变化往往会影响人的生理功能。电闪雷鸣、暴风骤雨、酷暑严寒等剧烈气象变化，超过了人体平时的调节能力，会使阴阳失衡，脏腑功能失调，导致气血逆乱，机体免疫力下降。在这种情况下行房事，容易诱发疾病。

禁止强行房事 一般而言，男子性欲较强（特别是年轻人），往往急于求成，女子性冲动较缓。若想性生活和谐，双方都得到满足，房事前应有适当准备阶段。如果男方不管女方的精力和感情，粗暴地强行要求性行为，会使妻子得不到快感达不到高潮，久而久之，会使女方产生性冷淡，甚至产生反感，厌恶、恐惧性生活，影响夫妻感情。在男方心情不愉快或疲倦时，女方也要理解，否则容易诱发男性勃起功能障碍（俗称阳疾）。

此外，女性妊娠期间应减少房事，在妊娠初期（1～3月）和妊娠7个月之后不宜房事。有流产史的妇女更要禁忌，以免引发流产或小产。