健康教育模式在体育教学中的应用探究

李波

摘 要：学校教育应当坚持“健康第一”的指导思想，切实提高学生的身体素质，锻炼学生的强健体魄、坚强的意志，以适应社会的需要。文章從健康教育模式在体育教学中的实践，健康教育模式在体育教学中的优势，健康教育模式有利于培养学生的良好习惯三方面探究健康教育模式在体育教学中的应用。

关键词：体育教学;健康教育;身体素质;强健体魄;良好习惯

中图分类号：G623.8文献标志码：A文章编号：1008-3561（2019）11-0096-01

在体育教学中，教师应转变教学思想，更新教学理念，努力创新教学模式，为学生营造一个轻松愉快的教学氛围，从而让学生在体育课中能够释放自己的积极情感，继而坚持体育运动。这样，不但可以改善学生的身体健康状况，还可以增强身体的免疫力，预防疾病的发生，从而让学生保持身体健康的状态，不会因为身体疾病而耽误学习。

一、健康教育模式在体育教学中的实践

在体育教学中，教师应改变传统的教学方法，学会运用新的教学理念，重视学生的个性发展，全面提高学生的综合素养。传统的教学方法只重视学生的学习成绩，忽视学生的身体健康状况，作为新时代的教师一定要将学生的身体健康重视起来。相信大多数的学生都会有这样的经历，在临近考试的时候，体育课一般就会被其他学科所挤占。其实，这种做法是错误的，学生在紧张的学习中更需要放松心情，体育课可以缓解他们的学习压力，振作他们的精神。学生不仅可以在体育课堂中进行体育运动，强壮身体，还能够提高身体的综合素质。因此，体育教师一定要主动上好体育课，要让学生喜欢运动，爱上体育。

例如，在体育课开始前，学生要立即整队并且向教师汇报上课的人数，让教师了解本节课的出席人员与请假人数。接着教师要带领学生做好课前准备活动，进行关节运动、热身运动和全身运动。体育教学以增强学生的体质为目的，教师要让学生学会正确的运动方式，掌握科学的训练方法，经过长期锻炼，拥有一个健康的体魄。在课堂教学即将结束的时候，教师可选择一项能够引起学生兴趣的小游戏，给学生耐心地讲解游戏内容和规则，鼓励学生积极参与到游戏中来，提高学生体育学习兴趣，使学生在体育教学中得到更深层次的、全面的、综合的发展，实现健康教育目标。

二、健康教育模式在体育教学中的优势

在经济飞速发展的时代，家长的思想观念有了很大转变，已经从重视孩子的学习成绩，转变为既关注孩子的学习，又关注孩子的身心健康。健康教育符合人们的心理与生理需要，它倡导一个人无论是在身体方面，还是精神方面都应该处于优良的状态。在体育教学中，教师要创新教学方式方法，增强学生体质，促进学生的全面发展，为学生成长为优秀人才打下坚实基础。

在体育教学中，教师要关注学生的需求，科学组织，耐心指导。例如，在学习健美操的过程中，教师可让学生按照身高排队，防止个儿矮的同学看不到前面的动作。要组织学生认真观看，积极模仿，还要对学生的动作进行耐心辅导。学习健美操，不仅能锻炼学生的身体，增强学生的体质，还能给人以美感，有利于培养学生的审美能力，塑造学生开朗乐观的性格。健康教育模式在体育教学中具有明显的优势，教师要进行合理运用，为学生的学习和生活奠定良好基础。

三、健康教育模式有利于培养学生的良好习惯

体育课程可以帮助学生养成健康的体育锻炼习惯，同时体育活动也能提升学生的心理素质，帮助他们有效处理社会生活中的沟通问题。养成良好的体育锻炼习惯，可以让学生终身受益，也能够让教师在课堂上更加高效地完成一切教学活动。学生年纪小，正处于身心发育的重要阶段，教师一定不能忽视学生的运动状态以及身体发育情况。在学生刚刚接触体育这个科目时，就要培养他们的良好习惯，课余时间让学生多运动，提高身体机能，以适应体育学习的需要。学生虽然也听说过“生命在于运动”，但是还不能很好地理解它。教师要引导学生热爱运动，努力拼搏，在运动中增强体质，提升能力，养成良好的学习和生活习惯。

教师可以开展体育竞赛活动，培养学生的拼搏精神。例如，可以组织两个班级的学生进行拔河比赛，并通知学生做好准备。在学生们热切的盼望下，比赛开始了。每位同学为了赢得这场比赛，都使出了全身的力气。其实，比赛不一定要赢，重要的是可以让学生们学会互帮互助，能够培养交往能力。因此，健康教育一定要从小抓起，从小就要培养学生的良好学习习惯和生活习惯，让学生的明天因为今天的努力而更加精彩。

总之，对于学习压力比较大的学生来说，适当地进行体育运动对其成长大有裨益。体育锻炼不但可以增强学生体质，而且能培养学生坚强的意志。体育教师要积极应用健康教育模式，从小培养学生热爱体育运动的良好习惯，让学生从接触体育课程开始，就离不开体育，离不开运动，以促进身心健康发展。

参考文献：

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