当心高血压引发的脑萎缩

张智龙

研究发现：高血压可引起大脑萎缩，加速老年人记忆力及其他认知能力的丧失。这种病变会随着高血压患者年龄的增加而加重，因此老年人更易因高血压的长期影响而使大脑受损。

如何捕捉脑萎缩的早期症状

一般可从认知力、理解力、定向力这三个方面来检测。

1.认知力指能熟练运用知识的能力、概括和推理的能力。最简单、最基本的测试是计算，包括加、减、乘、除。常用的计算测试是100-7，连续减5次。判断计算能力时应考虑患者的文化水平，不会计算者可检测购物用钱的能力，如1斤（500克）白菜3角钱，买3斤（1500克）要多少钱，给1元钱该找回多少等。

2.理解力常用解释成语或谚语的方法测试，如解释过河拆桥或趁热打铁是什么意思。做这样的检查的前提是患者知道这些成语或谚语，如不知可换用其他的问法来测试，如外衣和衬衣有何相似之处，狗和狼有何不同等。

3.定向力可测试患者在熟悉的环境中是否迷路，取物品时对其位置判断是否正确，放物品位置是否准确（如水壶能否准确放在灶眼上），穿衣有无困难，能否准确判断衣服的上下内外。

一旦出现脑萎缩，应控制好血压，定期检查身体。愉快的心情和良好的生活习惯能有效延缓脑萎缩的发生。

高血压患者如何远离脑萎缩

高血压患者应通过合理用药，将血压长期维持在 130/80毫米汞柱以下;同时还要将血脂维持在正常水平，以改善血液循环。可口服阿司匹林进行一级预防，1日1次，每次100～150毫克（具体用量应根据个人体质情况进行调整或遵醫嘱）。愉快的心情、适当的锻炼、经常的社交和良好的生活习惯都能有效延缓脑萎缩的发生。同时注意不要用脑或思虑过度，尽量不去思考过于复杂的问题，但要保持科学的用脑习惯，如每天读报、记日记、练习书法等。

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什么是脑萎缩

脑萎缩是指各种原因引起的脑组织体积缩小，脑实质减少，脑重量减轻，细胞数目减少，脑回变平，脑沟增宽增深等。

大脑萎缩是一种慢性精神衰退性疾病，以记忆力障碍，情感障碍，性格行为的改变，智能减退为主要特征。

小脑萎缩是一种以共济失调为主的慢性进行性疾病，以步态不稳，书写障碍，肢体震颤，言语含糊，骨骼畸形为主要特征。