传统文化在高中体育教学中的渗透研究

刘春根

摘要：中华民族有着非常悠久的历史文化，在当今社会文化建设的过程中，要取其精华、去其糟粕，结合社会发展的特点，传承和弘扬优秀的传统文化。高中教育必须要吸收古人的智慧，将其渗透到中国特色社会主义的文化中。新课改强调了体育教学的重要性，因此，教师应将传统文化积极渗透到高中体育的教学中，使学生得到全面、健康的发展。

关键词：高中体育；传统文化；渗透策略

目前，我国高中体育教学只注重教学体育方面的技能，传授学生体育经济上的知识，教学内容大都是与体育技巧相关的知识，没有将传统文化有效渗透到体育教学中，有些教师认为高中体育教学并不涉及文化知识，只是单纯的教授学生一些与体育运动有关的方法和技能。但与其他学科的教学一样，体育教学也需要渗透我国优秀的传统文化，培养学生的人文素养，使传统文化得到继承和弘扬，加快我国高中体育教学的改革和发展，提高学生的综合素养。

1 传统文化在高中体育教学中渗透的重要性

随着社会的不断发展，越来越重视和谐社会的建设，强调社会的可持续发展，弘扬人文主义精神。新课改也指出了素质教育的重要性，體育作为高中教学的重要学科，应该积极渗透传统文化，培养学生的人文精神，使学生的道德素质得到发展。其次，新课改明确提出了以人为本的教育理念，要求高中体育教学注重学生身体素质、心理健康等方面的共同发展，在高中体育教学中渗透传统文化，重视学生综合素质的发展，促进学生身心的健康发展，不仅利于学校教学水平的提高，也有利于学生自身素养的发展。此外，高中阶段使是学生发展的关键时期，很快就要向社会迈进，将传统文渗透到体育教学中，培养学生终身体育的意识，促进学生个性化的发展，提高学生的思维能力，有利于增强学生的社会适应力，满足学生成长的需求，对学生未来的发展有着深远的影响。

2 传统文化在高中体育教学中的渗透策略

2.1 在准备活动中培养学生的综合素养

在高中体育教学准备活动中渗透传统文化，利用队列队形的练习，增强学生遵守纪律的意识和自控能力的培养。队列队形的练习不仅对学生进行了身体素质和空间感知上的锻炼，它也是一项集体活动，加强了学生之间的交流合作，增强了学生的集体意识和团队合作的能力。在队列队形的练习中，要求学生心中想着集体，听随口令做到步调一致，以此来培养学生遵守纪律的意识，进一步增强学生的集体荣誉感，这样既实现了体育教学的目标，也培养了学生良好的素质，为学生树立了团队合作的意识，使传统文化得到良好的传承。

2.2 在常规教学中培养学生的优良品质

高中体育教学内容丰富多样，教师要做好课前准备，适当的教学中渗透传统文化。首先，要是要在课程的安排中渗透传统文化，例如可以为学生安排武术课程，体操课程等，武术课程中蕴含了坚韧不拔的品质，能够充分弘扬我国的传统文化精神，培养学生的爱国情怀，而体操课程能够培养勇敢、不怕失败、坚强的意志，还可以在教学中加入丰富的传统体育游戏，激发学生对传统文化的热爱，还能增加课堂教学的趣味性，促使传统文化在高中体育教学中得到良好的渗透。其次，要在体育活动中渗透传统文化。体育课程主要以锻炼学生的身心为主，由于学生的身体素质、心理意志等各方面的差异，在体育练习中的表现也各不相同，有些学生会对体育活动产生畏惧的心理，如在篮球活动中害怕被砸，足球活动中害怕跌倒等等，针对这种情况，教师要加强对学生的关心和沟通，帮助学生克服对体育的恐惧，培养学生坚韧不怕，不怕吃苦的精神。体育活动既是对学生身体素质的挑战，也存在着与他人的竞争，学生既要发展自身的身体素质和体育技能，也要学会与他人进行合作，共同竞争。因此，教师可以将传统的民间体育项目加入到体育锻炼中，如蒙古族的武术、满族的扔沙包、回族的踢毽子、耍中幡，还有花式跳绳，蹴球等等，在这些传统体育项目的活动中，既让学生学会了互帮互助，团结协作，又使学生认识到了传统文化的魅力，增加了对传统文化的喜爱。教师还可以举办一些传统体育项目的比赛，增加学生的竞争意识，有效渗透传统文化。例如开展抖空竹比赛，抖空竹是我国独特的体育项目，它的动作看起来似乎很简单，但其实是一种全身运动的项目，需要四肢的完美配合，而且这种运动不受空间的限制，不仅对学生的身心发展有很大的帮助，还提高了学校的传统文化氛围。

2.3 加强对传统文化的教学反思和总结

将传统文化渗透在高中体育教学中，对学生的成长和发展有着深远的影响，同时这也是对高中体育教学的改革和创新，体育教师的文化素养决定了传统文化是否有效渗透在了教学中。因此，教师要在高中体育教学中不断的反思和总结经验教训，整合和分析传统文化中的体育教学资源，并将其应用在教学中，促进传统文化的传承，丰富体育教学的内容，使学生得到全面、综合的发展。另外，学校可以定期对教师进行培训，加强教师的教学水平和教学技巧，推动教师职业素养的提升，促使学生在传统文化的熏陶中不断地提升自身的综合素养，并热爱和弘扬传统文化。

3 结语

综上所述，将传统文化融入到高中体育教学中是一项长期而复杂的工作，不仅需要教师提高自身的专业素养，还需要教师会选择合适的教学方式，做到传统文化的有效渗透。在高中体育的教学中，教师要在准备活动中加入队列队形练习，以此来培养学生多方面的能力，做好课前准备工作，设计带有传统文化色彩的教学课程和活动，还要不断的进行反思和总结，使学生深刻认识、了解、喜爱传统文化，使传统文化得到传承和弘扬。

参考文献：

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[2] 贾冲.高校体育渗透民族体育的重要意义及其实现路径探讨[J].青少年体育，2017（10）.

[3] 张英.民族传统体育在体育教学中的渗透[J].中国培训，2016（22）.

（作者单位：常州市武进区礼嘉中学）