小心糖尿病并发症

欣竹

不久前，曾经的烟草大王、褚橙创始人褚时健因糖尿病并发症去世，这位久经沉浮的老人竟因常见的慢性病并发症而病倒。那么对于糖尿病患者来说，没有并发症的长寿是否很难？

据世界卫生组织统计，糖尿病并发症高达100多种，糖尿病心脑血管并发症最为常见，其次是糖尿病肾病，此外还有糖尿病视网膜病变、糖尿病神经病变、糖尿病大血管病变、糖尿病足等。

专家提示，糖尿病本身并不可怕，可怕的是并发症，这些并发症可以说是上至头顶、下至足底，包括眼、心脏、血管、肾、足部病变等等。

糖尿病的并发症分为急性并发症和慢性并发症。急性并发症包括以下四种：糖尿病酮症酸中毒、非酮症高渗性昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、低血糖昏迷。这些并发症大都是血糖波动、不恰当用药、自行停药、感染、饮食不节、精神刺激、急性应激状态等导致的。急性并发症虽然凶险，但是发生率低。糖尿病并发症防治的重点是糖尿病慢性并发症。

糖尿病慢性并发症与患者血糖升高程度、病程、吸烟、血压、血脂等指标代谢异常程度密切相关。

延缓糖尿病慢性并发症发生的措施有：监测并发症的危险因素，纠正不良生活方式，提倡低盐和低脂肪饮食，避免过度精神紧张，適度运动，控制体重，戒烟限酒，控制血糖、血压、血脂，根据患病情况采用适合的药物进行治疗。

家族遗传也是出现糖尿病并发症的主要原因之一。有糖尿病家族史的人群更应该定期监测血糖，格外注意糖尿病慢性并发症。糖尿病患者要坚持定期体检和保持良好的生活习惯，以减少糖尿病并发症。

糖尿病患者每年必须检查一次眼睛，经常检查足部，防止足部损伤。在饮食上要以清淡为主，预防尿路感染。早期白蛋白是肾脏病变的早期指标，患者需要在早期检测一下尿液中的微量白蛋白，这样也便于在早期接受治疗。