乐观谈资

甜食吃多了脾气差

近日，发表在《社会科学与医学》杂志上的一项研究表明，摄入过多糖分的儿童更容易变得暴力、酗酒和吸烟。在英国，大量食用糖果、巧克力和能量饮料的儿童，吸烟的可能性要高出89%，喝酒的可能性要高出72%。此外，他们打架的可能性要高出2.13倍，成为恶霸的可能性要高出69%。研究者还发现，含糖饮料与滥用药物和发生暴力之间的关系，比糖果和巧克力更强烈。

2040年我国人均寿命将超过80岁

《柳叶刀》杂志近日发布了全球2040年平均寿命预测性研究，涵盖195个国家和地区。研究预测，到2040年，日本、新加坡、西班牙和瑞士的人均预期寿命将超过85岁，而包括中国在内的59个国家的人均预期寿命将超过80岁。

坐过山车可以加速肾结石脱落

美国的一项研究发现，坐过山车能加速肾结石排出体外，坐后排效果更好。实验发现，坐在最后一排的人，结石清除率可达64%，而坐在第一排的人，仅仅只有16%的成功率。当结石位于肾的上半部分时，其被清除的成功率为100%。过于快速和暴力的过山车不太适合，理想的过山车应该快速、充满迂回曲折，并且崎岖不平。

爱擦眼镜表明心里没底

英国一身体语言大师多年研究发现，频繁摘下眼镜、擦拭镜片，或者咬着眼镜腿，通常是为了拖延时间，帮自己理清思路，做出明智决定。当心中焦虑、紧张，或者犹豫不决时，人的面部会出现刺痒等不舒服的感觉，让人不自觉地将眼镜摘下来，以减轻不适。此外，需要慎重判断时，人们总是希望自己能“擦亮双眼”，而戴眼镜的人则通常表现为习惯性地反复擦拭眼镜片，希望通过这种方式帮自己看清世界。

打太极可显著降低老年人摔倒风险

一项研究显示，打太极可显著降低老年人摔倒的风险。专家指出，打太极有膝关节弯曲的动作，这有助于加强腿部力量，这样的动作有别于下蹲等纯粹的力量训练。打太极要求运动者单脚支撑，另一只脚做画弧运动，因此还是一种平衡训练。打太极拳不仅可以增强平衡能力，还能提高骨骼的韧性与强度、增强心肺功能、预防心血管疾病、减少炎症、改善睡眠质量。

鱼油无助预防心血管疾病

美国的一项研究显示，鱼油补充剂并不能帮助糖尿病患者预防心血管疾病。该项研究以糖尿病患者为对象，随机分配他们每天服用1克的鱼油补充剂或相同剂量的由橄榄油制成的安慰剂，结果发现，在平均7.4年的跟踪调查期间，约8.9%的鱼油组患者出现第一次严重的心血管事件，约9.2%的安慰剂组患者出现第一次严重的心血管事件。总体来说，两组之间并没有明显的统计学意义上的差异。

眼睛动一下人工智能就能看出你的性格

人们常说眼睛是心灵的窗户，它能泄露我们的想法和情绪。现在，新的研究表明，仅仅通过眼睛的移动方式，人工智能就可以“看见”一个人的性格。这项研究为开发机器人和计算机提供了机会，使它们能够更易于解释人类社会信号。得益于人工智能，我们揭示了新的眼球运动特征有望作为人格特征的预测因子。

电源开关上的“|”和“O”代表了什么

几乎所有的电器、灯具和插座上，只要带有电源开关必然会出现“|”和“O”两个符号。“|”和“O”到底代表什么含义呢？国际电器工程委员会（IEC）在1973年编制的技术规范中提议，将“|”和“O”作为一个电源开闭循环的标示。我国的国家标准GB 15092也明确了圆圈“O”代表电路断开（就是“关灯”），直条“|”代表电路闭合（就是“开灯”）。

蔬菜浸泡太久可能更脏

农药残留是果蔬界的一大难题，我国每年由于食用农药污染食品而导致中毒的人数达到20万左右，约占食物中毒人数的1/3，而长期摄入过量农药会对人体的多个系统造成危害。许多人都习惯在洗菜后将其浸泡一段时间以去除残留农药，为了达到更好的效果，有些人会将浸泡时间延长至3～4个小时甚至一夜。但是你知道吗，这一看似健康的行为，不仅会降低蔬菜的营养成分含量，甚至有可能会让菜越泡越“脏”。

多做手工能对抗抑郁

美国的一项新研究表明，编织等手工艺制作活动可以成为一种天然的抗抑郁剂，它能减轻人们所承受的压力，防止大脑老化，甚至还能有效地治疗创伤后的应激障碍。研究者发现，编织等手工活动对人体健康带来的有益效应与冥想类似，它能引发大脑释放出多巴胺（一种能让人感到愉快的神经递质）。

大脑能被知识塞满吗

美国科学家对人类大脑突触的存储容量进行测量发现，平均一个突触能够存储大约4.7比特的信息数据。这就意味着人类大脑的信息存储容量至少为1P字节（1000T），即1000万亿字节，这一容量比此前想象认为的人类大脑信息存储容量要大10倍。如此庞大的信息相当于大约2000万个四抽档案柜所能够存放的文字信息，或者相当于13.3年时长的高清电视录像。

为什么飞机大多都是白色的

目前在天空飞行的飞机中有接近一半是由航空公司向飞机租赁公司租借的。比起对整架飞机进行重绘，租借一架标准的白色飞机并修改logo明显更加经济方便，更何况有些飞机租赁公司并不允许租借方更改飞机颜色。首先是装饰费用昂贵，对一架飞机进行彩色喷漆，费用在5万～20万美金。其次，彩色飞机转售价格低，由于机身颜色不是白色意味着买家需要重新喷漆，这会导致机身更重。最后，以白色作为飞机的基础底色，可以让航空公司尽情地在飞机广告板上涂抹创意。