分层教学在高校游泳教学中的实践应用

侯赛 周洪韬

摘 要：随着教学改革制度的推进，分层教学法的优势也逐渐凸显出来。本文阐述了高校游泳教学现状，从教学目标、教学方法、注意事项以及评价总结四个方面探讨了分层教学在高校游泳教学中的实践应用方法。旨在为教师提供可靠的参考意见，从而提升大学生的身体素质，确保游泳课程的质量和效率。

关键词：分层教学;高校游泳教学;实践应用

中图分类号：G64          文献标识码：A

文章编号：1673-9132（2019）12-0024-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.12.017

游泳课是高等院校体育教学中的重要组成部分，但是相比于其他运动，游泳较为特殊，需要场地的支持。在实际教学中也存在着诸多问题，学生身体素质存在差距、教学条件受到限制，很多不确定因素都影响了教学的实效性，因此如何正确运用分层教学法使学生掌握游泳技能是教师们亟待解决的重要问题。

一、高校游泳教学中存在的主要问题

现阶段，高校游泳课的教学中存在的问题主要为以下两个方面：

（一） 学生差异较大

由于学生的游泳基础和体能状况不同，群体间存在着个体差异性。传统的教学方法“一视同仁”，制定的教学目标和实施的教学方法都缺少针对性，无法满足学生的学习需求，致使教学效果不佳。身体素质好的学生会因为缺少挑战性而丧失兴趣;游泳基础较差的学生会因学不会而失去自信，形成两局分化的局面。一般来讲，原因一般在身体素质和心理作用两方面，学生对新知识的接受速度和实践程度都有所不同，这也是难以实现共同教学的主要因素。

（二） 教学条件有限

游泳教学要求有硬件设备，也就是游泳场地和泳池，但是学生人数众多，若课程安排过于密集不但会使場地拥挤，还会引发安全问题，影响教师的授课质量。除此之外，很多刚接触游泳的学生怕水，掌握理论知识后仍不敢进行实践训练，若不能改变这种情况就会降低游泳课的参与度，达不到教学的预期效果。

二、分层教学在高校游泳教学中的实践应用方法

（一）教学目标

分层教学法的目标是因材施教。简单来讲就是根据学生的体质情况和游泳基础分为三个小组，根据小组的特点制定有针对性的教学计划，使教学内容的适应性更强，满足学生的学习要求，发挥游泳教学的作用。学生能通过由浅入深的层次化教学掌握游泳的概念和基本技巧，也能逐渐发现游泳的乐趣，增强其自信心和积极性，为以后的游泳学习奠定稳固的基础。具体教学目标为：A组要熟练运用一种泳姿，基本掌握另一种泳姿;B组要熟练运用一种泳姿;C组要基本学会一种泳姿。所有学生都要具备自救和互救的技能。

（二）教学方法

教学方法也要满足分层的特点，A组要求加强训练难度，在保证姿势正确的情况下提高速度，增强爆发力，动作要保持放松，掌握比赛中的预备出发、快速转身方法，能自由转换成另一种泳式。与此同时，还要训练A组的耐力，在短时间内进行计时游泳，还可以在一定的时间内记录游了多少米。B组要针对一种泳式进行训练，适用于大部分学生。目前高校多从自由泳或者蛙泳开始教学，其实可以将反蛙泳作为初学者的入门学习。学生可以仰卧在水池中，不影响口鼻呼吸，而且眼睛可以保持睁开状态，避免恐惧心理。而且这种泳姿的手臂和腿部需要协调对称运动，容易掌握也能很快进入到游泳状态中。C组学生首先要在陆地上进行模仿，找到肢体协调的状态。掌握理论知识后可以尝试下水，需要注意调整呼吸，动作标准。前期不要求速度和质量，循序渐进地加强训练内容的难度，使游泳教学的内容更容易接受。

（三）注意事项

高校游泳课在使用分层教学法时需要注意不能一味走老路子或停滞不前，要在当前教学的基础上学会创新，比如组织学生进行合作学习。

上课的学生众多，教师很难照顾周全，加之分层教学会增强教学压力，每个组都需要不同的教学方法，教师分身乏术。合作学习可以通过A组带B组或C组同学来实现，能站在学生的角度上谈学习的重点和难点，指导的方法能更贴近学生，具有一定的参考价值。另外，小组之间的互相交流能取长补短，学到他人成功的经验和技巧，弥补自身的不足之处，还能提升团队的凝聚力和向心力，提升学生的学习兴趣，形成带动型的教学模式。

除此之外，教师还要尊重学生的意见，在学生的反馈中优化课堂，将学生放到教学的主体地位上，尊重他们的差异性，把握游泳的难度，改进教学细节，使课程更为灵活生动，避免传统教学中的单一性。

（四）总结评价

每个组存在差异，因此要灵活制定考核标准。每堂课的下课之前教师要进行总结和评价，评价形式可以分为三种，师生评价、生生互评和学生自评，针对的内容主要是课堂学习情况和进步情况。师生互评是教师针对学生进行的评价，主要以激励为主，鼓励其再接再厉。生生互评要客观公平，取长补短，与合作学习相配合，达到提升教学效率的目的。学生自评是学生提出自身不足之处，在以后的课堂上不断改进，还能发现自己的进步，增强自信心，从而对游泳课产生浓厚的兴趣。

总而言之，教师要转变守旧的教学思想，发挥分层教学法的作用。在以后的教学中，教师还要在此基础上引进更多高效的教学方法，丰富游泳课的内容，使学生能在提高身体素质的同时掌握各种泳式，为以后的学习奠定良好的基础。

参考文献：

[1]张磊.分层教学在高校游泳教学中的实践应用[J].科技风，2018（23）.

[2]姜微.“分层法”教学在高校游泳课教学中的作用[J].体育世界（学术版），2017（5）.

[责任编辑 李 媛]

作者简介： 侯赛（1994.6— ），男，陕西西安人。

周洪韬（1988.6— ），男，黑龙江阿城人，研究方向：运动训练。