如何提高体育中考成绩

◎张宏军

身处在初三阶段当中的中学生，身心的发育与成长都处在一个急速的阶段，因此往往会带有着浮躁、好动的特点，这是非常正常的一种现象，作为初三体育教师，需要正视学生身上的特点，懂得去利用特点将其转变为教学过程当中的优势。具体的来说，教师在进行教学的过程当中，为了促使学生引发对于体育运动的兴趣，主动地去进行体育运动，养成好的运动习惯，从而达到提升中考体育成绩的目标，就可以通过课外运动拓展，创设趣味体育比赛等方式，来吸引学生投入，发挥学生自身的主观能动性，达到教学目的，促进学生的成长与发育。

一、在体育课程中，提高学生的学习兴趣

在初中体育课堂教学中，教师想要提高学生的中考成绩，首先就要提高学生对于体育课程的学习兴趣，一旦学生的学习兴趣得到了提升，自然就会重视教师所传递的体育知识和相关的锻炼技巧，从而学生的中考成绩自然也就会得到提高。但是在现在的初三体育课程教学中，教师采用的教学方式一般都比较死板，同时对学生训练的模式也比较枯燥，这样一来就慢慢消磨了学生对于课程教学的喜欢，反而不利于学生中考成绩的提升。因此，在现在的初三体育课堂教学中，教师所需要考虑的就是通过一定的教学方式，来提高学生的学习兴趣，从而促进学生中考成绩的提高。

以人教版初三体育教材为例，教师在教授《跨栏跑技术》的时候，这节课程的教学目标是：第一通过课程的学习，让学生知道跨栏跑发展概况、特点、锻炼价值，从而加强学生对于田径运动的喜爱；第二在课堂教学中，对学生展开跨栏步技术的培训，从而让学生掌握栏间跑和跨栏步相结合的运动技巧；第三通过课程的学习，让学生能够感受体育精神，从而培养学生的勇敢、顽强、拼搏的精神。针对这样的教学内容，教师在教学的过程中，一定要激发学生对于田径运动的喜爱。对于中考体育来说，田径运动可以说是体育运动的必考内容，因此，在相关的田径运动中，教师一定要激发学生对于田径运动的喜爱。因此教师在教学过程中，可以采用跨栏比赛的方式，先让学生进行小组跨栏比赛，在比赛过程中，教师允许学生运用各种方式进行接力跨栏，其中用时少的队伍获胜。然后教师在趁热打铁，在学生正处于兴奋的状态中，给学生进行跨栏动作的教学，从而促进学生对于田径运动的喜爱，加强学生对于相关田径运动知识和技巧的吸收，从而实现学生中考成绩的提高。

二、采用分层教学的方式，提高学生的成绩

在初中体育课堂教学中，教师想要促进学生中考成绩的提升，其中还可以采用分层教学的方式进行教学。对于初三学生来说，不同学生之间的身体素质不同，所以学生的之前的体育基础也不一样。但是在传统的体育课程教学中，教师对学生的教学往往采用的都是统一的教学方式，这样一来，反而不利于学生的成长与发展，更不用说提高学生的中考成绩。因此，在初三体育课堂教学中，教师想要切实提高学生的中考成绩，就必须要对学生进行分层教学，从而促进学生成绩的提升。

以人教版初三体育教材为例，教师在教授《投掷、后抛实心球》的时候，这节课程主要是要让学生掌握投掷实心球的方式，从而锻炼学生的上肢能力。对于中考体育而言，实心球也是考试项目之一，因此教师在教学的过程重要格外重视。对于班级中的学生，有些学生的肢体能力的比较协调，容易对投掷实心球的动作展开训练，而有些学生肢体不太协调，而且上肢力量比较弱，马上投入对投掷实心球的训练，容易受到伤害。因此，教师在教学的过程中，就要采用分层教学法，对一些身体素质比较好的学生，教师在教授完基本动作之后，让学生自行进行训练，而针对身体素质比较差的学生，教师要先对学生进行力量的训练，从而加强学生的身体素质，再进行实心球的操作训练。

三、结语

总而言之，中考体育成绩在整个中考成绩当中占有非常大的比例，为了促使学生能够牢牢地将这一部分分数拿到手里，就需要体育教师通过一定的教学手段与策略，来激发学生对于体育运动的热情与兴趣，从而积极主动地投入到体育运动当中，无形当中为学生打下练好的身体素质与运动能力，来推动学生的发展。过程中，体育教师要切实提高自身的教学素养，在实践当中汲取大量的经验教训，不断总结完善教学方式与方法，提升体育课程的教学效益，达到初三体育的教学目的，为学生的成长发育铺平道路，促进可持续发展。