卷心菜包腿可治关节痛

2019-04-02

家庭百事通·健康一点通 2019年3期

关键词：卷心菜创可贴癌细胞

卷心菜包腿可治关节痛

一项发表在国际医学期刊《临床疼痛杂志》上的研究发现，卷心菜有缓解肌肉酸痛的作用。

该发现的研究人员找来81位中等程度退化性膝关节炎患者，抽签将患者随机分成三组：卷心菜组、涂抹消炎药膏组、什么都不做的控制组。研究结果显示，4周以后，卷心菜组对于缓解疼痛的效果显著优于什么都不做的控制组，与消炎药膏组则无显著差异。

卷心菜富含植物营养素、维生素、花青素和谷氨酰胺，这些物质都具有消炎功效，并有助于缓解癌症和关节疼痛，经常被用来治疗关节炎和运动损伤。卷心菜过敏现象是罕见的，但如果在贴敷过程中出现肿胀或发痒，请立即移除。如果症状持续或恶化，请咨询医生。

搬重物可降低代谢综合征患病率

美国爱荷华州立大研究人员通过分析1.3万名成年人的运动数据发现，举重可降低代谢综合征患病率。代谢综合征是高血压、高血糖、血脂异常等症状的统称，可导致冠心病、中风和糖尿病。

数据分析结果表明，每周进行举重等阻力锻炼约1小时，可将代谢综合征风险降低29%，高胆固醇血症风险降低32%，心脏病发作和中风风险降低40%～70%。

研究人员表示，身体肌肉是燃烧热量的动力装置，协助关节和骨骼的活动，对促进代谢也有好处。如果练出了一身肌肉，即便没有进行有氧运动，也可以燃烧掉更多热量，有效防止肥胖，对身体健康有深远的益处。

研究人员介绍，只需要两套杠铃，每次不到5分钟的仰卧推举，就可以起到“举重”效果。新研究中所说的“举重”，包括拎重物逛街或者在院子里挖土、掘洞等。

口服胰岛素胶囊诞生

美国科研人员最新开发出一种口服胰岛素胶囊，未来有望用其替代皮下注射，供2型糖尿病患者日常使用。

该研究显示，这种胶囊为一颗蓝莓大小，胶囊内的一枚小针头可将药物“注射”到胃壁下的血管中。动物实验显示，其降血糖效果与皮下注射相当。这种针头由纯冻干胰岛素针尖和生物可降解的针杆组成，针头被固定在一个压缩弹簧上，弹簧被糖包裹。当胃中的水分将糖溶解后，弹簧会释放出来，将针尖扎入没有痛觉神经的胃壁，约一小时后会完全释放胰岛素到血液中，而胃壁下注射避免了酸性的胃液降解胰岛素。弹簧和胶囊的其他部分最终可通过消化系统排出。

研究人员对猪进行的实验显示，这种胶囊可成功递送300微克的胰岛素，后来又将剂量增加到5毫克，这与2型糖尿病患者所需的胰岛素剂量相当。下一步，研究人员将继续进行动物实验，并争取对这种胶囊开展人体试验。

可在人体内行走的机器人将用于健康领域

德国马普研究所研制出一种用磁场控制的软体机器人。

这款机器人的主体材料为硅胶，内嵌具有磁性的钕铁硼微颗粒。其外表像一片普通的黑色塑料，但在磁场控制下，这片塑料能变成像软体动物一样的机器人，可做出各种动作。

这种软体机器人可以轻松地在人体器官或血管内穿行，将有望应用于微工程和健康医疗领域，如靶向药物递送或微创手术等。

心脏“创可贴”可愈合心脏伤口

英国帝国理工学院与英国心脏基金会联合组建的研究小组，用人体干细胞制成可“贴”在心脏上的片状结构，类似“创可贴”。这种结构不仅可以为受损心脏肌肉提供结构支撑，帮助肌肉更有效地搏动，还能释放化合物，刺激心脏细胞复原和再生。

这种心脏“创可贴”在动物实验中效果良好，研究人员希望2～3年后开始初步人体测试。实验所用心脏“创可贴”的制造原料是用肺细胞转化而成的干细胞，也可以用皮肤细胞转化为心肌细胞制造“创可贴”。

研究人员表示，用患者自身细胞制造心脏“创可贴”大约需要3个月。他們希望今后研制出可供不同患者使用的“通用型”心脏“创可贴”，让人们能像献血那样献细胞，像建“血库”那样建起一个“细胞库”。届时，医生可以随时用心脏“创可贴”治疗患者。

精子越“老”，后代越健康

英国东英吉利大学和瑞典乌普萨拉大学研究人员研究鱼的生殖状况后发现：与卵细胞结合前生存时间较长的精子繁殖出的后代更健康。他们认为，这一发现对人类辅助生殖技术可能有重大意义。

研究人员以斑马鱼为研究对象，把雄性一次射出精液中的精子分为两组，一组精子已经存活较长时间，另一组则存活较短。研究人员将这些精子分别与同一雌性一次排出的卵细胞结合，使之受精，待小鱼孵化后培育至成年。他们耗费两年时间观测这些小鱼及其后代寿命和健康状况，发现与受精前生存时间较短的精子相比，生存时间较长的精子繁殖的后代更健康，衰老速度更慢，进而能繁殖更多健康后代。

这项研究结果对进化生物学有重大意义，可能应用于牲畜养殖和人类辅助生殖技术。