学习是最好的养老

近年来，随着物质生活逐渐充盈，老年人对精神文化的需求也水涨船高。不少老年人抱着“活到老，学到老”的态度，带着“老骥伏枥，志在千里”的精气神，或走进老年大学，或参加兴趣小组，学舞蹈、声乐、摄影，练英语、书法、瑜伽……通过丰富的课程学习，不仅为自己的老年生活增添色彩，也向周围传递着积极的正能量。

数据显示，目前我国有810多万老年人在6.2万多所老年教育机构学习，上千万人通过社区教育、远程教育等形式参与老年教育。老年教育成为终身学习的重要组成部分，也成为丰富老年人生活的主要方式。

衰老固然是不可逆的，而让自己的生活充实起来，才是对自己负责。老年人因为生理机能逐步衰退、交际圈子有限，生活本就相对单调；再加上不少老人与子女分居两地，面对“通讯录里的儿女”，老年人也更易因缺少陪伴而产生孤独感。如今，各种养生骗局、传销骗局频频盯上老年人，某种程度上和老年人精神生活空虚有关。所以，通过老年教育，以课会友，学习技能，不仅可以满足被陪伴的需要，也能再次挖掘自己的价值，这也是为什么不少老年人会感慨，“学习是最好的养老”。