独立学院青年教师抗逆力模型及干预研究

陈 栩，熊笑颜，时 勘

(1.南昌大学 科学技术学院，南昌 330029；2.中国科学院 心理研究所，北京 100101)

教师抗逆力意指教师在面对教育教学的压力、挑战或者逆境时所呈现的专业承诺、专业发展热情与成长动力[1-2]。抗逆力研究发现，抗逆力能减少人们的焦虑和抑郁，面对压力和逆境表现出更多的信心、动力和希望[3]。

青年教师是独立学院稳定教师队伍的主要来源，而独立学院学生学习成绩和学习能力较弱，青年教师工作投入较大[4]，加上独立学院没有国家财政拨款，青年教师的收入普遍偏低，超负荷付出而低收入的现状，给青年教师带来经济和精神的压力[5]。有研究显示，与普通高等学院教师相比，独立学院青年教师存在一定程度的心理应激[6]。而目前国内对独立学院青年教师心理健康关注很少，以增强抗逆力为目的的干预研究暂时还是空白。本研究希望以团体辅导和拓展训练形式，对独立学院青年教师进行心理干预，对比不同干预策略实施前后及追踪的抗逆力水平，验证干预策略的有效性，帮助独立学院青年教师挖掘潜能，提高抗逆力，培养坚韧性人格，以积极的心态面对工作和生活。

一、研究思路与方法

(一)研究思路

健康型教师应该是高效、敬业、积极向上的，因此，本研究针对独立学院青年教师的抗逆力、工作满意度、工作投入和幸福感进行研究，从外部原因和内部干预两方面设计独立学院青年教师的抗逆力模型(见图1)。

图1 独立学院青年教师抗逆力提升模型

(1)通过加强社会支持、和谐的学校氛围、人性化的领导方式和对教师职业的认同来提升独立学院青年教师的抗逆力。

(2)通过团体辅导和拓展训练提高独立学院青年教师的积极情绪、积极力量、积极人际、积极创新、积极应对和积极效率，抗逆力水平越高的个体不仅工作满意度和工作幸福感更高，而且能表现更高水平的工作投入，从而提高工作绩效[7-8]。

(二)对象与方法

1.对象

研究对象为从南昌某独立学院公开招募的青年教师，其中实验A组22人，实验B组22人，控制组23人，男教师38人，女教师29人，平均年龄为31.2岁。

2.研究工具

(1)中国版心理韧性量表[9]。包括坚韧、力量和乐观三个维度，共25个项目，5级评分制，分数越高，抗逆力水平越高。总量表的α系数为0.91。

(2)高校教师工作满意度问卷[10]。该量表包括“物理条件 ”“薪水 ”“晋升进修 ”“领导管理 ”“人际关系 ”等。五级评分制，分数越高，工作满意程度就越高。该量表的内部一致性信度为 0.863。

(3)总体幸福感量表[11]。采用段建华修订的总体幸福感量表，共18个项目。得分越高，幸福感越高。量表单个项目得分与总分的相关在 0.48～0.78 之间，具有较高信效度。

3.研究设计和实施方法

干预实验时间为2018年4月21日至5月27日。将被试随机分为实验A组，实验B组和控制组。实验A组为团体辅导干预组，实验B组为拓展训练干预组，每周进行干预一次，时间约3小时，团体辅导和拓展训练均6次。控制组则不接受任何训练和团体辅导。

本研究干预方案的重点是：①引导成员学会用积极乐观心态看待挫折和压力；②引导成员激发个人潜能心智和积极力量；③提高成员人际沟通和社会交往能力；④引导成员改变信念和思维方式，提高多角度思维能力和创新能力；⑤通过真实的体验，提高成员的抗压应对能力；⑥提高成员解决问题能力，培养高效的工作效率[12-13]。具体团体辅导和拓展训练干预方案见表1和表2。

表1 团体辅导干预方案

表2 拓展训练干预方案

二、结果

干预实验的结果表明：组别效应检验结果显示，实验A组(团体辅导组)和实验B组(拓展训练组)的抗逆力三个因子得分及总分、工作满意度和总体幸福感在接受干预后均高于对照组，实验B组(拓展训练组)的力量因子得分和抗逆力总分、工作满意度和总体幸福感显著高于实验A组(团体辅导组)，差异有统计学意义(P值均小于0．05)；时间效应检验结果表明，干预前后及干预后 3个月间 ，实验A组(团体辅导组)和实验B组的抗逆力总分、工作满意度和总体幸福感高于对照组，实验B组的抗逆力三个因子得分及抗逆力总分、工作满意度和总体幸福感均高于实验A组，差异有统计学意义(P值均小于0．05)；交互效应结果表明，实验A组(团体辅导组)的乐观因子得分、抗逆力总分和工作满意度和对照组存在时间和组别的交互作用，实验B组(拓展训练组)抗逆力三个因子得分及总分、工作满意度和总体幸福感和对照组存在时间和组别的交互作用，见表3。

表3 三组被试在接受实验处理前后的得分差异比较

续表3

三、讨论与分析

国内外研究表明，拓展训练和团体辅导能有效提高个体的抗逆力水平[14-15]。本研究采用团体辅导干预策略和拓展训练干预策略来提高独立学院青年教师的抗逆力，对比不同干预策略提高抗逆力的效果，结果发现团体辅导干预策略和拓展训练干预策略对提升独立学院青年教师的抗逆力均有显著效果，拓展训练的干预效果要好于团体辅导。

本研究表明，实验A组(团体辅导组)抗逆力总分、工作满意度和总体幸福感得分显著地高于对照组(见表3)。三个月的追踪调查发现，实验A组的抗逆力水平效果保持良好，说明本研究中所设计并实施的抗逆力团体辅导确实能够全方位提升独立学院青年教师的抗逆力水平，团体辅导组的成员在面对压力和挑战时，能更好地发掘自己的潜能，改变信念和思维方式，积极乐观地看待事物，能更冷静地去解决困难，并在解决困难的过程中获得成长的积极力量。

拓展训练活动结果显示，实验B组(拓展训练组)的抗逆力三个因子得分和总分、工作满意度和总体幸福感极其显著地高于对照组。拓展训练组的成员通过亲身的真实体验，激发自己的潜能和力量，利用自己的积极力量提高应对逆境和压力的承受能力，挑战自己的极限，完成不可能的挑战给成员带来积极乐观的成功体验感，极大地提高了自信心和克服困难的决心。经过3个月的追踪测量后发现，拓展训练带给成员的坚韧性、积极力量和乐观的处事风格仍在起着积极的作用。而且与实验A组(团体辅导组)相比，拓展训练更强调团队挑战和目标，借助精心设计的特殊背景，通过解决困难获得内心的反思，更注重亲身体验性，经历的是更直接的挑战，带有更强的冲击力，因此干预效果更为明显。