一个医学博士的侍亲手记

曾丽雄

作为一名医生，我深知体检的重要性。所以，在我们家，每个人一年一次的健康体检雷打不动地坚持着。对于父母的定期体检，我更是不敢懈怠。前不久，父亲的一个同事突然病倒，到医院一检查，就被诊断為晚期肺癌。这位叔叔自认为身体健康，每年父亲体检时都叫他一同前往，他总认为自己身体向来强健，定期去体检既浪费时间，又花费不少。等到病情诊断出来，后悔也晚了。其实，除了这位叔叔，我发现生活中还有不少“从来不得病，病起来就要命”的现象。这其实和许多人不重视体检有很大的关系。

侍亲心得

老年人定期体检的重要性是不言而喻的。老年人是多种疾病的高危人群，随着年龄增长，他们的免疫能力不断下降。一些疾病在老年群体中的发病率很高，造成的死亡率也是惊人的，体检能早期发现一些疾病和病兆，及时进行治疗。

许多中老年人对体检的认识不够，不了解其重要性;也有许多中老年人因为目前身体状况尚可、害怕花钱等原因而不愿去定期体检，这时，做儿女的就得有让父母定期体检的意识和行动，明白定期体检是中老年人保持健康的第一步，其重要性并不亚于治疗。

老年人体检前得做一定的准备工作。

老年人体检受饮食影响非常明显，所以在体检前一定要忌口。在检查血脂肝功前三天不能吃高脂、高蛋白食物;查高血压前1 -3周应吃低盐食物：为了保证血糖检查结果的准确性，体检前两天内不要吃糖分高的食物：检查尿常规前一天内不要过量饮水或者饮水过少：做心电图、脑血流图24小时内应禁酒。

老年人在体检前几天要休息好，调节好情绪，因为这些都会影响检查结果，如果在检查中发现异常，还需要重新检查。

老年人在体检时也要注意下衣着。总的来说，应该是容易穿、脱的宽松衣服。同时，还要记得取掉佩戴的首饰和装饰品。体检时需要往来奔波，因此应选择一双舒适的平跟鞋，最好容易穿脱。

老年人体检必检项目：

第一，心脑血管检查。

这是老年人体检的重点。测血压：高血压是冠心病的发病危险因素之一，血压经常处于高峰，容易发生脑血管意外。心电图检查：可了解心肌供血情况、心律失常等，年纪很大，没办法跑活动平板者，建议做个心脏彩超：颈动脉彩超：可检查出血管是否发生病变。

第二，肝、胆、胰腺B超及胸透。

肝、胆B超可对肝、胆的形态进行检查，提前发现是否出现肝、胆肿瘤或胆囊结石。由于这是一种无创伤检查，所以老年人可进行多次检查。胸透可早期发现肺结核、肺癌，常年嗜烟的老年人更应该定期做胸透检查，对无症状的早期肺部肿瘤，这是最佳初筛手段。

第三，查眼底。

可及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人，可通过查眼底检查出动脉是否硬化。

第四，查血糖和血脂。

肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项，特别是餐后两小时的血糖很能说明问题。

第五，检测骨密度。

老年人容易骨质疏松，因此50岁以上的男性和45岁以上的女性应进行骨密度检测。

第六，胃肠镜检查。

50岁以上的老人，尤其是老年男性应把其列入体检“补充清单”。胃肠镜检查可发现一些癌前病变，如大肠息肉等，以便尽早清除。另外，通过大便潜血实验还可早期发现消化道疾患及癌症。