体育游戏在中职田径教学中应用的研究

王一晶

摘要：学校体育的田径课一直保留着以竞技技术和身体素质训练为主的传统教学模式，存在着教学内容单一，组织教法缺乏创新和娱乐性，所以学生易产生厌倦心理等弊端。如何使田径课堂教学向健身和兴趣教育转变，这是我们广大体育工作者必须关注的问题。

关键词：体育游戏;中学;田径教学;应用研究

1 前言

在素质教育的大力倡导下，体育教学需要充分挖掘其价值和意义，以提高学生对体育学习的兴趣和参与热情，有必要挖掘田径运动中有趣，有趣的因素，改变原有田径运动的枯燥单调的训练方法。体育游戏是一种结合趣味和情境的身体活动形式。一个生动有趣的体育游戏可以将学生的注意力集中在体育课上，并培养学生的组织纪律和集体主义。

2 体育游戏对中职学生的影响

2.1体育游戏对中职学生身体形态和功能的影响

学生体育健康测试是国家对学生身体锻炼的一种监督方法，很多学生为了通过考试进行体育锻炼活动。体育教师提高学生身体健康的重要责任之一。提高学生的体格，对考试中成功的体能测试和体格检查有很好的效果。

2.2体育游戏对中职学生身体素质的影响

青少年体能测试中有很多指标反映了身体素质，如站立跳远，坐体屈伸和跑步50米。毫无疑问，田径课程对提高学生的身体素质有一定影响。体育运动在田径课中的应用可以提高学生的身高，跳跃，坐姿屈身和50米比赛成绩，促进学生身体素质的提高。

2.3体育游戏对中职学生成绩的影响

运动竞赛在田径课中的应用可以提高学生的体育实践成绩和田径理论知识。初中生正处于学习知识的时期。学生会积极向教师询问关于该项目的一些理论知识。同时学生实践成绩也得到相应提高。

2.4体育游戏对中职学生心理健康的影响

2.4.1体育游戏对中职学生运动兴趣的影响

在田径课上应用体育游戏可以增加学生对体育锻炼的兴趣。学生们普遍认为，在田径课堂上使用体育游戏可以促进学生积极主动的体育锻炼和田径项目。在体育游戏中，中学生不仅要进行体育锻炼，而且最重要的是学生的心理变化。田径课程中体育游戏的增加，增加了学生的实践兴趣。

2.4.2体育游戏对中职学生学习动机的影响

在田径课上应用体育游戏可以提高学生的学习动机。动机是反映学生心理的重要指标。体育课程与其他文化课程不同。心理学可以激发学生参与体育锻炼的愿望和积极性，激励学生主动参与田径学习，提高学习效率。

2.4.3体育游戏对中职学生人际能力的影响

在田徑课中应用体育游戏可以提高学生的人际交往能力。在传统的田径课堂教学中，学生主要是练习项目的技术动作，学生之间交流较少。体育游戏经常举办比赛，学生需要不断沟通和交流。实验组中的许多学生报告说他们愿意与游戏中的其他人进行交流，并且通常会提高他们的人际交往能力。

3  体育游戏在中职田径教学中的实际应用

3.1体育游戏在准备活动中的应用

利用体育游戏进行准备活动有利于调动学生的学习积极性。体育当教师组织比赛时，他们必须有效地控制和调整比赛，以避免开始太重的比赛。应该选择开展一般身体素质游戏作为筹备活动的游戏，如“快速收集”，“大鱼网”等游戏。更传统的慢跑活泼有趣。使体育准备部分取得更好的成绩。重复使用例行的手无寸铁的练习也会让学生在课堂气氛中感到厌倦，疲倦和沉闷。教师可以利用自我创新来调整学生更有趣或更流行的舞蹈，并使用流行音乐以流行格式进行展示。这不会让学生的关节完全打开，更好地发挥准备活动的作用，还可以提高学生的学习积极性。专门的准备活动主要是准备与完成基本内容有关的身体部位和功能。如“呼唤追人”，可用于耐力教学中的“贴膏药”游戏。

3.2游戏在基本活动中的应用

在基本技能训练中使用基于游戏的教学可以加速学生运动技能的形成。田径技术运动技能的形成是一个复杂的过程。正确使用游戏方法可以改变单一的枯燥形式，提高学生的学习兴趣。在不断变化的情况下加强运动技能，促进形成动态的定型观念。如：在学生运动能力的培养中，采用“循环接力跑”，“继电器接力跑”，“超人变量跑”等游戏进行教学。学生可以利用自己的能力在有趣的游戏中运行。从冲刺开始的技术教学可以选择开始“转身和开始”游戏。老师将球员分成6至8名球员。在比赛开始时，第一组背靠着跑道的球员蹲在起跑线上，双手开始“准备好”姿势。线路末端有裁判员，按照到达顺序排队。把每个小组放在同一个位置，再次进行比赛。这款游戏的使用提高了响应速度，快速启动和灵活性。

3.3游戏在素质练习中的应用

运用体育教学与游戏方法教学，可以促进学生在轻松愉快的氛围中提高身体素质。艰苦单调的体育锻炼很容易导致学生疲倦，抵制情绪，不利于学生的身心发展。体育锻炼和体育游戏的结合可以改变这种状况。如：为了发展腿部力量的“一次跳跃式接力”，“定距跳远”，“跳跃力”，发展上肢力量“推车”可以根据不同目的选择和应用“打尾”和“打靶”等敏感游戏的开发。当游戏方法用于质量练习时，学生更加兴奋，并有更高的热情。

3.4游戏在结束部分中的应用

将游戏教学应用于教学结束可以放松和恢复运动器官。最后部分的主要任务是逐渐让学生回到相对安静的状态。体育游戏对精神和身体放松有独特的影响。游戏总能让人愉快。在组织活动时，游戏应突出其有趣的功能，并可安排一些简单，柔和，缓慢移动的游戏^[7]。允许学生在愉快的游戏中调整和放松身体，以便他们可以进行情绪调整和身体恢复。例如，手和脚的“包装，切割，锤子”游戏;诸如“大小西瓜”游戏等反应性运动都可以使人体的身体和心理调节和放松。

4 结语

体育游戏能够增加田径教学的内容，增强学生的学习兴趣，激发学生的学习兴趣，从而全身心的投入到田径运动中，将传统的田径教学成为体育游戏教学。单向教学模式由原来的教师教学模式转变为教师教学模式与学生学习模式的双向活动模式，从而提高学生的身体素质。熟练掌握基础技能，提高技术技能，确保完成教学任务，促进学生道德、智、体、美、劳的全面发展。

参考文献

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[2]罗泽婷.高校田径教学中体育游戏的应用探讨[J].产业与科技论坛，2017，16（21）：189-190.

[3]胡孝臻.体育游戏在小学田径教学中的应用研究[J].青少年体育，2017（09）：98-99.

（作者单位：山东交通职业学院）