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心理普查助力班主任工作实践探微

2019-02-20寇润平郭晓梅刘晓丽

中国校外教育(下旬) 2019年1期
关键词:心理压力普查心理健康

寇润平 郭晓梅 刘晓丽

【摘要】在学校,班主任是与学生接触最多的一个群体,对学生成长的影响不言而喻。通过心理普查,了解学生心理健康水平,帮助班主任有的放矢开展学生工作,在班级管理的过程中注意建立部分学生的心理健康档案、加强家校合作、增强班级管理的科学性,对提升班主任班级管理绩效大有裨益。

【关键词】心理普查意义方法策略心理测验作为心理诊断、分析、预测的重要依据,可为揭示人的心理状况提供较为科学的数据。高中生心理发展呈现出独特的阶段性特点,表现出明显的差异性和个体性倾向。通过心理普查掌握学生的心理发展特点和健康状况对于班主任开展班级管理工作、促进学生全面发展具有十分重要的作用。为此,蓬莱一中对2016、2017级学生进行了全面地心理普查,获得了整体性数据,为学校班主任有的放矢地开展工作奠定了基础,也为在普通高中开展此项工作进行了有益探索和大胆实践。现将开展此项工作的意义、方法、措施做以下总结,以飨同侪。

一、心理普查助力班主任工作的现实意义

1.有助于班主任把握学生心理状况,为班级管理提供科学的决策依据

个体行为从本质上来讲是心理反应的外在表现,班级的规则和要求制定如果能符合学生心理特点,必然更容易被接受和遵循。通过心理普查,班主任把握好本班学生的心理发展状况,以此为依据,制定班级的相关管理制度和规范,决策班级的重要事情,必然能够做出更加契合学生心理特点和需求的科学决策,增强学生遵循的自覺性和主动性。

2.有助于班主任了解班级普遍问题,增强班级管理的针对性

成员构成的差异、文化建设的差别以及班级氛围的不同等因素,往往导致一些班级普遍问题的产生。心理普查通过揭示班级存在的较为集中的心理问题,可以帮助班主任更好地反思发现班级管理和建设过程中存在的一些普遍性问题,对于班主任厘清班级管理重点工作,提升班级管理的针对性具有重要作用。

3.有助于提高班主任预见问题并有效解决潜在问题的能力

心理压力是一种个人主观感觉,当个体感受到的心理压力过大时,往往引起焦虑、恐惧、敏感等心理反应,随着高中生心理的不断发展和成长,当他们产生一些消极情绪时,往往内隐性比较强,不容易表现出来。通过心理普查,班主任可以更好地把握学生的个性心理特点,以便更及时地预见并解决可能存在的潜在问题。

二、心理普查过程及结果分析

1.普查方法及范围

本次普查工作使用问卷调查法。所用问卷为《心理健康诊断测验》(MHT),该量表是由华东师范大学心理学系教授周步成和其他心理学科研究人员,根据日本铃木清等人编制的“不安倾向诊断测验”进行修订编制而成,是一套科学性、实用性和操作性都比较好的心理测验工具。

调查在蓬莱一中2016、2017级全体学生中间展开,共发放问卷2497份,回收问卷2497份,有效问卷2412份。

2.普查结果

(1)学生心理水平总体比较健康。根据《心理健康诊断测验》(MHT)结果,量表分数从整体上表示焦虑程度强不强、焦虑范围广不广,分数越高,表明学生的焦虑程度越强,若全部指标在 70分以上,可认为其存在一定的心理障碍。在回收的有效问卷中,得分在70分及以上学生共64人,约占2.65%,30-70分之间学生为2023人,约占84%,30分及以下学生为325人,约占13.4%。数据表明,我校学生心理水平总体比较健康。

(2)学生在学习焦虑、过敏倾向、身体症状三个方面承受较大心理压力。

在8个分量表中,学生得分高于(含)8分的前三个方面分别是学习焦虑、过敏倾向和躯体症状。这说明学生约半数以上对考试怀有恐惧心理,不能安心学习,十分关注考试分数;近1/3的同学心理上较为敏感,容易为小事烦恼,在极度焦虑时,会伴有呕吐、失眠等躯体上的症状表现。

(3)部分学生表现出明显的个别倾向性心理问题。数据显示,多数同学总体得分不高,但某一个或其中几个分量表得分较高,说明学生心理虽然总体较为健康,但在某个方面存在一定心理问题,表现出比较明显的个别倾向性的心理问题。

3.原因分析

(1)社会家庭因素。随着社会的进步和发展,对人才的要求越来越高,父母对孩子的期望也不断提升,同龄的、亲朋好友之间的同辈孩子经常被拿来做比较,这些看似普通的行为实质上都加剧了学生面临的压力。

(2)学校因素。进入高中,学生的一个普遍目标就是升入更好的高等学府进一步深造。为实现这一目标,高中在校期间,学生面临的课业压力普遍较大,无论是在考试还是一些其他竞技性比赛中,同学之间竞争较大,再加上学习生活内容多节奏快,这也在一定程度上加剧了学生的心理压力。

(3)学生个人因素。高中生的自我意识开始形成,心理感受性和敏感性不断增强,容易纠结于小事,情绪体验丰富,但情绪表现具有一定的内隐性和文饰性,容易积压情绪,常常面临较大的心理压力又很难找到合理的疏解方式,当学生承担的压力超过负荷时,往往产生一些躯体化表现,其本质来讲是心理压力过大的外在表现方式。

三、心理普查助力班主任工作的实践策略

1.建立心理健康档案,培养学生健康心理

根据调查结果,总体得分高于70分(含)的学生,可认为其在心理上存在障碍,在生活中易出现不适应行为;各分量表得分高于8分(含)的学生,可认为其在某一方面存在较大的心理压力。对于得分较高的这一部分同学,班主任要重点关注,随时把握他们的心理发展动向。如果条件允许,应在学校心理咨询室的帮助下,建立起该部分学生的心理健康档案,心理健康档案应包含学生的基本信息、家庭情况以及关键事件等,并通过后续的一些测验、谈话等进一步了解这些学生的心理发展趋势和动态,通过教育引导、心理咨询等方式帮助提高学生培养健康品质意识和能力。

2.加强家校合作,营造学生全面发展良好氛围

高中生的心理压力如果超过其承受能力,易引发一些行为问题,追其根源多半在于家庭。为帮助学生营造良好的成长氛围,班主任要加强与家长的联系,获得家长的帮助和配合,形成家校合力,保证家庭教育与学校教育宗旨的一致性,构建家校共促的良好模式,在家庭和学校的共同努力下,为学生全面发展营造良好的氛围,帮助学生培养健康的心理品质,实现个人的全面发展。

3.增强班级管理科学性,提高班级管理实效

班主任要学会善用心理普查结果,增强班级管理的科学性。根据调查结果,得分越低,心理发展越健康,分量表得分越高,则该方面学生承受的压力越大,可能存在一定心理障碍。为提高班级管理的科学性和实效性,班主任要善用本班心理普查结果。例如,在班干部选举任命的过程中,优先选拔心理健康、积极向上的学生,保证班干部能够对他人、对班级产生正向的影响;针对班级存在的普遍问题,班主任抓住重点,通过组织主题班会、集体实践活动、构建班级文化等方式,有的放矢地解决班级重点问题;对于个别倾向性心理问题较为严重的学生,班主任要做好个体工作,用心观察了解学生特点,采取科学合理的方式,帮助学生解决自身问题。

参考文献:

[1]王永萍.班主任工作中的积极心理健康教育[J].戏剧之家,2014,(17) :267.

[2]李燕燕,李奕华.积极心理学理论在中小学班主任心理健康教育中的应用[J].教育探索,2013,(03):144.

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