形神共养 禅释本心——读刘俊京先生养生书法有感

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实用先于审美，审美升华了实用。实用和审美，是人类文明得以持续发展的双翼，也是中国书法演化发展所依循的两条主线。具有独特文化基因的中国书法，以渊雅的气息化育着中华民族文明从古代走向现代，并形成了历久弥新的人文传统。

书法在意态上的高度抽象与表现上的简约、凝练，造就了一片自由无垠的天地，我们通过书法训练了对各种美质的欣赏力与创造力。字形线条的优雅、精微、婉转、迅捷、刚劲、雄浑、激越、粗犷、古拙，是书法家对世间物象、情态的感悟，通过书法转化为人格化的审美意象。我们透过这与生俱来的欣赏力，对不同的笔画线条产生无限的趣味、新意和欣悦，从而抚慰、滋润着自己的心灵，这就是书法所特有的文化基因，也是足以傲视西方的中国文化本色。

《养生三字诀选》

《养生珍言选》

百年以来，书法存在的文化境地发生了剧变。人们的书写工具由毛笔到硬笔，再由徒手“书写”到键盘“输入”，一变再变，使书法在日渐边缘化中离实用功能越来越远，转而进入颐养身心的艺术审美中。全球一体化的现代社会，物质文明的极大丰富刺激着人的欲望，引起普遍的焦虑。

对此，刘俊京先生从书法养生的角度作出了新的思考。古人对写字益身的种种论断和自古书家多长寿的记载，业已被现代心理学和医学研究所印证。形神共养、美意延年的书法艺术，逐渐为越来越多的人们重新认知和接受。

刘俊京是一位以实力感人的书法家，他的书法师从欧阳中石先生，基底扎实。历经数十载的勤练，他的作品上溯汉魏、晋唐碑帖，涉猎张旭、怀素、米芾之行草，在对雄强壮美的北魏碑书感性认识的基础上，形成了点画俊朗、形质沉稳的楷行书风，犹如西北大漠荒烟、长河落日的壮美，为艺坛所瞩目。经过长年的实践，他从书法养气、助气、调息、养心的角度提出了养生书法，不失为一种有益而成功的尝试。他的书法，尤喜以中医名篇、禅诗、佛道经典寄寓文心。每作书，先静心，平息净虑，横竖撇捺、方折圆转，讲求法度。节制而得体的书风，与粗率狂躁“佻而无简，直而少致”的张扬时俗大异其趣。古人论笔法有云：“正书无圆笔则无宕逸之致，行草无方笔则无雄强之神。”刘俊京先生既得其三昧，又交相为用。其楷书端庄素雅，从容淡定，令人感受到一股儒雅的君子之风；其行书，融入碑版线质，笔力凝重，结体错变，风神跌宕而趋精妙，渐成一家风貌。

刘俊京先生又是一个学者型的书法家。他深知中国书法传统的人文内涵，是其当代发展的核心价值所在。中国书法的文化背景与当代发展所面临“基因淘汰”的尴尬，仍然是一个不可回避的问题。他通过深入的思考与近年来的展览，试图将书法学与养生学相结合，将作为精英文化的书法重新度向大众养生的社会层面，使书法从技术的、视觉的“纸上”艺术导向对现世的人文关怀，将作为文化的、美学的书法从古代切入当代，又从艺术的层面将审美上升到新的“实用”——养生。

尔识书法，书法释尔！基于养生、厚生的观念，现代人应该并可以超越永无厌足的物质生活，进入品质生活，最终与自然和谐，实现自适而写意的人生。养生书法，重在养心——这确实是一个灵光焕发的设想! 我相信，这必将会引起更多书家同道的关注和参与。

《形神兼俱 颐养天年》

刘俊京，中国书法家协会理事，北京市书法家协会副主席，中央国家机关美术家协会副主席，中华养生书画研究院院长，北京东城区书法家协会主席，师从著名书法家欧阳中石先生。

其为第九、十届全国文代会代表，并荣获北京市第三届文艺工作者“德艺双馨”奖、北京市文联文艺作品最高奖，以及北京十佳中青年书法家、北京旅游文化使者等荣誉称号。其作品曾获中国文联“第二届中国书法兰亭奖”创作提名奖；连续在中国书协主办的第八、九届国展，第四届全国正书展，第八届国际书法交流展，中国书法家五百强展等多次展览中展出；并在中国书协举办的“杏花村汾酒杯”电视大赛中获银奖、“羲之杯”书法大赛中获优秀奖。多幅作品被毛主席纪念堂、国务院管理局、人民大会堂、抗日战争纪念馆、中国文字博物馆等多家单位收藏。

出版有《中国百名书法家——刘俊京卷》《年度水墨——刘俊京》《墨品——刘俊京》《刘俊京养生书画》《人民艺术——刘俊京》等多部专集。

董胜利，1963年8月生，毕业于西安美术学院。现为陕西省花鸟画协会理事、陕西省美术家协会会员、西安市美术家协会会员、西安市教育学会会员、陕西地矿老年人书画协会名誉会长、陕西省书画培训学院特聘副教授。2013年，受聘于陕西老年大学，任花鸟画教师。多次被陕西老年大学、西安老年大学评为“优秀教师”。

其作品多次入选陕西省花鸟画协会及省、市美协画展；多次在《西安晚报》《陕西工人报》《民主法制》《陕西监察》《音乐天地》等刊物发表；入选《陕西省第四届中国花鸟画展作品集》《陕西省职工文化艺术节书法美术摄影作品集》。曾举办“西安老年大学建校20周年董胜利师生画展”；受邀参加西安电视台《艺术市场》专栏和金狮华纳《艺海人生》栏目；多幅作品被新西兰、新加坡、日本等国际友人及国内书画收藏家收藏。

《双清图》

《室雅花香》

《莲塘清韵》

《清 荷》

《墨 竹》

《录社会主义核心价值观》

《明月高山篆书联》

《毛泽东〈卜算子.咏梅〉》

《陋室铭》

《厚德载物》

王玉龙，字青辰，山东省曲阜人。现为山东省书法家协会会员、山东省老干部之家书画协会会员、曲阜市书法家协会会员、曲阜市老年大学书法教师、曲阜市杏坛中学特聘书法教师。

2012年，赴韩国参加“中韩书画艺术大展”；2013年，书法作品入展“中新韩书画艺术大展”；2014年，在全国离退休干部“同心共筑中国梦”主题活动全年决赛评比中荣获二等奖；2016年，在“全省离退休干部庆祝建党95周年书画网络大赛”中获二等奖；同年，被山东省离退休干部工委、山东省委老干部局评为“山东省最美老干部志愿者”。