反转！研究发现女性分娩后5年内乳腺癌风险大增80%

2019-01-30

传统观念认为，怀孕和分娩可以降低女性患乳腺癌的风险。没有生育的女性在长期“无对抗性的”高雌激素作用下，发生乳腺增生及其他良性乳腺病的可能性高于经历过怀孕和分娩的女性。

然而近日，北卡罗来纳大学Lineberger综合癌症中心Nichols教授发表了一项研究指出：与从未分娩婴儿的女性相比，生育过的女性患乳腺癌风险会提高。

研究人员通过汇总了来自全球的15项前瞻性研究的数据，统计了889，944名女性的数据发现：在55岁及以下的女性中，乳腺癌风险在分娩后大约5年达到顶峰，在这个时候分娩的女性比未分娩的女性患乳腺癌几率高出80%。在分娩后的20年中，女性的患癌风险水平不断下降，最终回到与从未生育过的女性相同的水平。

“虽然我们看到在分娩后的这种额外的风险，但这期间（女性年轻时期）的整体风险特别低，这并不能转化为大量额外的乳腺癌。”Nichols表示：“我们希望妇女和她们的医生不要认为生孩子总是对乳腺癌有保护作用。”因此，即便生完孩子仍不能大意。在乳腺癌低发阶段，女性们科学自查、定期体检也是非常重要的预防手段。

此外，Nichols团队还发现，生育孩子最多的女性和生育年龄较晚的女性患乳腺癌风险最高。且乳腺癌有明显的家族遗传倾向，有乳腺癌家族史的女性患癌几率增加了一倍。

近日，一项来自于日本的研究发现，周末睡懒觉有可能会扰乱正常的生理周期，加剧经期疼痛。同时，一些相关的研究表明，睡懒觉还有可能增加肥胖、心臟病等风险。

这项研究已发表在《国际时间生物学》杂志上。日本明治药科大学的研究人员分析了150名女大学生的睡眠和生理周期状况，结果发现，经常在周末补觉的女性更容易经历严重的经期疼痛。

虽然暂时还不能确定导致这一现象的具体原因，但是这项研究的主要研究人员Yoko Komada认为，这很可能与社交时差扰乱身体内部的生物钟有关。

社交时差指的是我们在工作日时睡觉的时间与周末睡觉时间不一致，因为到了周末很多人都会有自由时间，睡到自然醒。它的计算方法是将一个人工作日睡眠时间中点与其休息日的睡眠时间中点进行比较，如果二者之间相差大于1小时，就被归类为有社交时差。

举例来说，如果一个人在工作日的睡眠时间为晚上11点到早上7点，那么他的睡眠时间中点是凌晨3点。假如他在周末的睡眠时间为晚上12点到上午10点，睡眠时间中点则是清晨5点。那么这个人的社交时差就是2小时。

在日本的这项研究中，有超过四分之三的参与者有社交时差，并且她们比那些没有社交时差的女性更容易痛经。研究人员表示，人体周期性节律的破坏很可能影响调节月经和炎症的激素周期。这会触发身体释放引发疼痛的化学物质和前列腺素，从而加重疼痛。