高中心理健康教育课程建设分析

孙磊

【内容摘要】本文以高中心理健康教育课程建设分析为主要内容进行阐述，结合当下高中生心理健康问题的具体体现和高中学生心理健康教育课程假设的有效对策为主要依据，从心理活动和生理变化不够平衡;知、行、意层次上的动荡;构建良好教师队伍;心理健康教育课程内容建设;心理健康教育课程建设;创新型教学方法和手段这几方面进行深入探讨和分析，其目的在于加强高中心理健康教育质量，旨在为相关研究提供参考资料。

【关键词】高中学生心理健康教育生理变化教师队伍

引言

现在社会的深度发展使得科学技术也发生了改变，社会经济得以提升，社会变革巨大，对人们实际生活和工作带来了影响，使得高中学生学习难免会遇到很多心理上问题，不利于学生发展。因此高中学校针对这一情况开展相关心理教育工作，满足学生内心需求，满足素质教育需求，开展各项心理健康辅导工作，提升高中学生心理健康效果。

一、    高中生心理健康问题的具体体现

高中时期学生结束少年期，逐渐朝着青年期转变和发展，不过学生心理和生理尚未成熟，内心会产生很多矛盾和冲突，进而会出现以下问题：

1.心理活动和生理变化不够平衡

高中学生生理发展迅速，心理发展相对落后，从而使得学生之间存在一定不平衡性，生理和心理上的不平衡性使得学生身心上出现很大变化，和社会发展不能同步。此时期，因为学生心理上的巨大变化，使得学生外在形象发生了重大改变，从而使得学生能够逐渐进入到社会生活中，承担全新社会角色，不过因为生理上的不成熟，从而使得世界上出现种种问题和不足。在整个过程中，学生必定会出现各种不同程度的问题，对异性的渴望，对学习成绩的期盼，加上学生性的成熟，进而对异性产生爱慕，无法公开，内心将会压抑住，从而使得学生内心深处缺少理智和心理现象，从而产生挫折感[1]。

2.知、行、意层次上的动荡

高中学生思维比较敏锐，容易产生偏激行为，对是热情大方，容易产生冲动心理，实际生活缺少压力，社会经验不足，存在一定波动性，在坚强意志品质上，远比表面更加鉴定，渴望获得自由和尊重，渴望更加得到更多自由和尊重，从而使得学习上产生焦虑心理，容易产生叛逆心理，进而使得学生实际生活走向极端，并且学生还存在盲目崇拜和极端心理。

二、    高中学生心理健康教育课程假设的有效对策

1.构建良好教师队伍

教师教学水平直接关系到整个教育的好坏，所以在实际教学中，教师要积极参与其中，最大限度体现个人基本魅力，会给高中学生带来良好影响，从而使得心理健康教育效果更好。所以在实际教学中，教师要开展专业化培训活动，将心理健康教育纳入到学校教育计划中，从而不断提升学生教育能力[2]。心理健康教育教师一定要具备非常丰富的教育经验，进而可以掌握更多基础知识和技能，帮助学生树立良好自我形象，懂得尊重他人，真诚对待其他学生，诚实守信，更加积极主动学习，不断充实自我，提升自我，勇敢冒险和生活，在实际生活中接受更多挑战和机遇，从而不断提升心理健康教育质量。

2.心理健康教育课程内容建设

心理健康教育內容要基于人本主义思想出发设计，教师作为学生学习的指导者，需要结合基础知识为学生构建和谐学习环境，在网络上提供更多学习资源，充实学习学习内容，不断激发学生内在潜能，从而使得学生个性化得以发展。针对学生学习做出积极健康发展，为学生制定科学化教学内容，满足学生内心需求，为学生心理健康发展提供有利条件，做好引导工作，将工作中心放在个体学习上，从而不断提升心理健康教育质量。

3.心理健康教育课程建设

在教材内容编制上，教师要以学生内心需求为主进行设计，结合学生发展情况对教材内容进行合理设计，真正做到教学内容满足学生需求。在心理健康教材编制上，一定要结合教材需求进行创新，对教材版本进行创新，设计更加新颖，为人们展示动态化画面内容，只有这样才能够使得学生表达更加具体。在心理课程开发工作工作中，使得学生心灵得以发展，满足学生内心需求，进而可以获得更多乐趣和喜悦，从而使得学生更好的发展[3]。

4.创新型教学方法和手段

心理健康教育对学生心理健康具有一定影响，课程教学方法和手段形式上要有所突破，心理健康教育课程有助于学生心理发展，培养学生形成;良好心理素质，注重学生个体主体行为和语言表达，从而使得学生主观能动性得以发展，从而不断提升学生心理素质和情感体验。心理健康教育中要注重教学形式和手段的创新和改进，提升学生思想感悟，注重心理教育课程设计，在实际教学中以个人经验为载体，将活动作为媒介，对课程基本内容进行合理化设计。在实际教学中为学生设计良好教学情景，通过角色扮演和谈话沟通，以及行为训练和师生互动等，构建被学生所接受的教学互动，为学生未来发展奠定基础。在实际教学中注重实践性教学活动的设计，满足学生内心需求，提升学生心理健康认知，从根本上不断提升心理健康教育质量，增强学生心理素质，激发学生心理健康教育学习兴趣，进而可以更加积极主动融入到心理健康学习中，针对教学内容设计良好活动，为学生未来发展奠定良好基础。

结束语

总而言之，高中学生心理健康教育是比较重要的，对于学生身心发展和内心需求所一定价值，所以高中新课健康教师要高度重视，结合高中学生在学习和生活中存在的各种不足和问题进行深度分析，进而可以提出具体解决对策和意见，为学生心理健康教育做好保障， 从根本上提升高中心理健康教育质量。

【参考文献】

[1]贺小妹.渭南市高级中学心理健康课程实施现状调查与对策研究[D].

[2]周继红.聚焦积极情绪的高中心理健康教育课程设计与实施研究[D].

[3]曹福春.现代高中德育与心理健康教育的融合分析[J].学园， 2017（14）.

（作者单位：山东省桓台第一中学）