战胜高考， 心态最重要

庞田玥：90后仙女一枚，目前就读于中国人民大学中文系。最爱读书和旅（qiong）行（you）。并不热爱学习，所以挖空心思钻研高效的学习方法，好省出时间去做喜欢的事情呀！本仙女决定把压箱底的干货拿出来与你分享——学習秘籍，每月一期！开不开心，惊不惊喜？

随着高考的临近，所有老师都一改往日的严厉，笑眯眯地对我们说：“同学们，最后这段时间，拼的就是大家的心态了。所以，一定要把心态调整好。”

把心态调整好，短短的六个字，谈何容易！在我看来，调整心态甚至比学习本身难度更大，心态这种东西，实在是灵活多变难以控制。多少优秀的师兄师姐都是因为考前心态不好而导致发挥失常，与理想的大学无缘;多少重量级的运动员因为不能以良好的心态参加比赛而与奖牌失之交臂。别人血淋淋的教训令我惊恐不已，三年的辛苦，若是因此付诸流水，该是多么地令人心痛，我那脆弱的小心脏可无论如何都经不起这样的打击。

我自己也曾经心态崩溃过，过分焦虑自己能否在高考中正常发挥，甚至觉得如果高考失利，人生将从此一蹶不振，失眠了很长一段时间。现在的我，真想穿越回去，对当时的自己说：想那么多干吗？

经过一段时间的折腾，我终于摸索出自己控制心态的方法：平常心。不要把高考想得那么可怕，它只是高中的最后一次结业考试而已。平常是什么样子，高考就还是什么样子就行了。或者，把平时的每一次作业，每一次考试都当作是高考。这样，当高考真正来临时，就不会过于紧张。

其实不用想太多，该干吗干吗，最高明的化妆，是看不出来化过妆;同理，最好的心态，就是根本不去考虑心态的问题。

所以，最后一个月，我过得稀松平常，和往常没有什么两样。我的一点儿心得就是，千万不要在考前大规模改变平时的作息，因为已经没有很多时间去适应新的作息规律了。

老师每天发下大量的模拟题、信息卷。我把那些卷子都放在一边，拿出平时坚持整理的错题集开始看，六门课，六本错题集，反反复复看了一个月，所有的题目都烂熟于心。

高考那两天，一切和往常一样。早上同样的时间起床，吃妈妈做的一样的早饭，背一会儿书，然后出发去考试。中午回来吃和往常一样的午饭，看一会儿错题集，睡午觉。晚上还是老时间上床睡觉。一切都和平时一次普通的月考无异。

考语文的前十几分钟，手抖得厉害，几乎拿不住笔。我索性放下笔，先去看后面的阅读和作文，看了一会儿回过头来继续答题，手不抖了。

班主任有句话深得我心：高考虽然重要，但它并不能完全决定你的一生。

所以，没有必要给自己太大的压力，踏踏实实地，一步一个脚印，稳稳当当地走过来，就好。