笑养吾心

◎黄 杰

人在顺境时，微笑并不难，譬如阳光雨露充足时，花会自然地开放。

但在逆境时，人依然能够笑面人生，则非易事。因为这如同在“悬崖百丈冰”的寒冬，想要“犹有花枝俏”，那要有内在的“智慧”，也就是一种心态，即那股子积极乐观的精神。

人生短暂，如昙花一现，来时匆忙，走时匆忙，忙忙碌碌一生，已经很劳碌，又何必自寻烦恼。争名夺利，其实最终又能获得几分，就算获得了，到头来又能带走几分，还不是一撮黄土几缕青烟吗?而在活着时，你想拥有的东西越多，心中的不满也就越多。不如在心中放下无意义的追逐，以坦然乐观的态度笑面人生。

且看弥勒尊佛，笑得多么开心，多么坦然，多么自在，笑得失荣辱，笑财色名利，笑美丑善恶，笑是是非非。一切无所住，一切坦坦荡荡。“大肚能容，容天下难容之事”，这是治病良方，依此方能令疾病消除，笑口常开。

曾经在《竹窗随笔》的书上看到这样几则“金玉良言”，特将其录于下：“自己有好处要掩藏几分，这是涵育以养深；别人不好处要掩藏几分，这是浑厚以养大。涵养全得一缓字，凡语言动作皆是。宜静默，宜从容，宜谨严，宜俭约，四者切记良箴。谦退第一保身法，安详第一处事法，涵容第一待人法，洒脱第一养心法。”

这些话语可谓良言，有着很深的人生哲理与智慧在其中，字里行间发人深省。

生命如此宝贵又如此短暂，我们又何必四处奔波，自寻烦恼呢？请珍惜宝贵的生命呵护自己的身心健康吧!谁能参透领悟真善快乐的笑，谁就会拥有健康快乐的人生，永远活在阳光里。