拔出心灵的杂草

喻霞

摘要：在小学教学中渗透心理健康教育不仅是教学要求，更是帮助小学生树立良好品质和培养良好习惯的要求。良好的心理健康教育对于小学生全面提高自身综合素质、活跃学习思维具有重要作用。

关键词：健康教育；树立自信

一、案例介绍

2015年9月我新担任了六（4）班的班主任。一进教室一个小女孩引起了我的注意，她长得很胖，头发黄黄的，稍稍有些卷曲，非常腼腆，在众人面前不拘言笑。之后我立刻向数学老师了解了她的情况。这个女孩叫赵某，因为学习习惯差，上课思想易开小差，经常听不懂老师的讲课，就不愿意听，所以老师提问时总是低头回答，声音不清，脸蛋涨得绯红。作业错误率高，经常受到任课老师的训斥，所以她讨厌学习生活。而且自卑心理和虚荣心较强，总觉得父母、师生不关心她，觉得自己各方面不如人，她要改变现状。正由于这样，班上的同学都不愿意和她坐，在宿舍也没有人愿意和她睡一张床。

二、案例分析

俄国教育家乌申斯基说：“如果教育家希望从一切方面去教育人，那么就必须从一切方面去了解人。”要帮助学生走出自卑的沼泽，首先就要了解学生的这种心理问题形成的根源。根据我的观察，我觉得造成赵妍同学心理自卑的原因有二个

1、家庭原因

赵某爸爸小学还未毕业，而且长年在外打工，一年和孩子在一起的时间加起来还不到二十天。妈妈又有孕在身，照顾自己都来不及，更谈不上关心她（教了她一年我从未见过她父母来看她）。在家她感受不到父母的爱，所以她总觉得：因为自己不优秀所以父母都不爱她，因为自己不够好所以父母要生二胎。

2、自身原因。

赵某同学由于学习基础差，平时也不喜欢问问题，所以每次考试都会不及格，成绩差让她对自己失去信心。虽然已上六年级，但她的自理能力是很差的。由于家离学校很远，只能在学校住校。在学校的一个星期中，她很少洗澡、洗头，所以身上经常有异味，同学都远离她。再加上她长得太胖，跑步很慢，大课间玩接力赛没人愿意和她一组，这样她也就越来越孤单了，所以她总是独来独往。

多年的班主任经验告诉我赵妍同学出现这种情况，极可能是因为她的心理有一定的问题。如何帮助她克服自卑心理、走出这个阴影呢？

三、辅导方法

1、激起教育，唤起自信

“师爱是教育的基础”，为了除去赵某同学的危机心理，我在课余经常有意无意地找她闲谈，晚上在她睡觉时，帮她盖被子，让她帮我拿作业，发本子，上课时从不公开点名批评她，发现她有所进步时及时表扬，还经常对同学说：“看，我们的赵同学今天的作业做得真好！”“我们的赵同学今天坐得真端正！”“我们的……”在有意无意的语气中，把全班同学看成一个整体，赵某是我们整体中的一员。渐渐地，赵某开始和我接近了。有一次，她还天真地问我：“老师，你是老师吗？”“我不像老师吗？”我反问。“不太像，你大课间总和我们做游戏，像我们的大姐姐！”

2、树立自信，激起动力

我们学校的《香橼梦》要让学生投稿，我把这个任务布置下去，让感兴趣的学生都写一篇文章。过了几天我到班上收稿子时，发现赵妍同学也写了一篇作文，题目是《我的老师》，看了作文之后才知道是写我的，虽然文章语句方面不太通顺，也有许多错别字，但文章流露了她的真情实感。所以，我把文章稍微改了一下送去了，值得高兴的是文章真的刊登了。当我把这个好消息告诉她时，她高兴地笑了。从此她变了好多，对学习感兴趣了，而且很努力，成绩也有了很大的进步。

3、进行评价，促进自信

开展形式多样的评比活动，用激励的方式使其扬长避短，我们让她自主设立了自己的成长档案，每月评一次，让她通过自评、小组评，把自己所取得的进步记录下来，在评价中赵妍从他人的肯定中得到了满足，获得了自信；在自我批评中学会反省，逐步完善自己。为了调动她的自我意识，每个月都给她以正确的评价，把她突出的个人事迹在班集体中、家长会上集体表扬。这样充分调动了她的积极性，使她在评价中自我激励，进发个人力量，不断自立、自信、自强。

4.鼓励她广交朋友，利用集体的力量帮助她实现转变。

多数有自卑感的学生往往对老师和同学存有戒心，老师应在学生中培养一种平等、和谐、融洽的氛围，为自卑者克服自卑感，创造良好的外部环境和条件，鼓励她们与人交往，就是要消除他们和同学之间的隔膜。同时，在交往中能使他们发现自己以及他人的長处和弱点，摆正自己的位置，减少不必要的自卑。

5.和家庭取得联系，提高她的能力。

赵某心理上的自卑大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我把她的父母请来，详细地分析了赵某在校的表现及原因，与他们交流，反馈情况，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长多关心关心赵妍，没事找他聊聊天，多来学校看看她，让他感受到父母是爱她的。同时给她提供表现自己的机会，比如在家里：有客人来到家里，家长可以让她为客人递茶、剥糖果等，也可以让她与客人玩一会儿，给大家表演一个节目。同时，适当地让孩子做家务，提高孩子的自理能力，从家务劳动中锻炼与家人交往的能力。对孩子的进步给予肯定、表扬。

面对赵某的成功，让我更加认识到激励的作用、集体的力量。因而，针对类似赵某这样的学生要循循善诱，不可操之过急，老师不要把注意力集中在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步放开自己心绪，慢慢地转变看待周围事物的不正确思想，将自己融入到集体中去，一点点感受大家给他的善意，通过多元评价、活动参与，使其自信自强。从而将自己的注意力转移到父母、老师、同伴上来，最终消除与所有人的隔阂，乐于接受教育者的教。