适应大学生活之心理健康案例

徐翠翠 陕西铁路工程职业技术学院基础课部

1.案例背景

考入高职学院的学生，有一部分学生，他们的高考分数接近本科线，未能如愿考入理想的本科院校，出于就业的考虑选择高职院校，当他们原先升学的愿望已实现，理想的大学和现实有落差，难免陷入暂时的迷茫；也有一部分学生，高中成绩比较差，或者就没有参加高考，通过学院自主招生录取，这部分学生往往自我管理能力较差，认为来到大学生活就是混日子，整天浑浑噩噩，不会安排课余时间，糟糕的是这部分学生的比例在逐年扩大；然而大学不是天堂，更不是娱乐场，而是步入职场前充电加油的场所。

所以不可避免的，大一新生出现了环境适应问题、学习问题、人际关系问题、恋爱与心理问题、性格与情绪问题、求职与择业问题、神经症问题等一系列问题，从而，如何帮助他们更好更快的融入大学生活是班主任老师关注的焦点。

2.案例详情

我自2017年9月担任铁工3177班班主任。2017年11月的一个周六，班长突然给我打电话说：“老师，咱们刚装扮的教室被破坏了”，我看了班长给我发了班级现场视频，甚是惊讶，贴在墙上的班务栏和团务栏全被撕了仍在地上，前一天也就是周五下午我和同学们刚刚装扮的教室，怎么成了一片狼藉？ 会不会是因为风吹的？因为那两天风很大，不过立马被我否定了，我们的教室在楼梯拐角处，风根本吹不进来，再说了，风再大，桌子凳子一般也是吹不动的，难道是有人故意搞破坏？我交代班长，这事先不要声张，私下调查一下。结果，经过各个宿舍调查，找学生谈话了解情况，才得到确实是有人恶意破坏，是本班同学周某故意为之。结合周某入校以来的表现，我心里也知道怎么回事了。

周某是我们班一名大一新生，2017年 9月2日迎新第一天，周某就和妈妈来班级处报道，当时娘两就给我留下了深刻的影响，孩子不爱说话，妈妈千叮咛万嘱咐各种不放心，我给妈妈留下了联系方式，请她放心把孩子送到陕铁院上学；后来经我了解该同学是通过单招考入，他的家庭情况复杂，他爸爸在他七八岁的时候被仇人暗杀，他妈妈没有正式工作，一直一个人含辛茹苦把他带大，并且，由于家庭陈年矛盾，他妈妈和爷爷奶奶家的关系处的也很糟糕，所以他和妈妈的生活相对封闭，很少有人关心他们娘俩，久而久之，妈妈很累，孩子的性格也受到了影响，甚至出现了一定的心里问题。

周某不爱多说话，但是心里很好强，也很敏感，入校以来的表现很不好，他竞选班干部，由于票数不敌其他同学落选，并因此记恨老师和同学；上课天天睡觉，不上早操在宿舍睡觉被辅导员当场批评，老师和同学的各种批评更加深了他内心的恨意；破坏班级教室是他心里恨意的爆发。

3.案例处理

事情发生之后，周某有些害怕就非要请假回家，我就批了一天假，让他回家了，我没有当面批评他。然后我就和周某的妈妈打了电话，经过沟通，他妈妈也承认自己孩子有一定的心里问题。我建议妈妈请心里医生给孩子辅导一次，妈妈也很配合，孩子回家之后做了一次心里辅导。周某返校后，主动找我承认错误，并说明这么做的原因。随后我请了有经验的辅导员老师对他也进行了心里辅导，并在辅导员老师的带领下，在班级展开了一次团体心里辅导活动。我又找了他谈了几次心里话，他也打开了心扉，他自己也知道他的性格存在很大问题，和家庭的关系也很大，经过这次事情，他的心敞亮了很多，逐渐学会了如何适应大学生活。经过一段时间的观察，周某同学表现非常积极，他并不像老师同学一开始想象的那样糟糕，他现在申请入党积极分子，并顺利完成了党课的培训学习。在班级活动的表现，也越来越好，积极融入班集体，值得表扬。

自从周某的事情之后，我深入了解班级其他同学的情况，对同学们的个人情况逐个摸底了解，对同学们出现的类似心理问题，引荐专门的心里辅导老师，个人也积极帮助个别同学克服心里问题，积极适应大学生活。班级50名同学，每个同学的情况各异，班级设立心里委员，定期做调查，有问题及时反馈。经常和学生聊天，取得学生的信任，学生才能吐露心扉，愿意说出来是解决心里问题的第一步；积极帮助学生寻找解决办法才是最重要的中间一环；后续长久关注关心问题学生是老师应该做的工作；希望班级的同学身心健康。

4.案例思考

通过这次周某同学的违纪情况处理，我个人也作出了深深的思考，作为班主任老师，要时刻注意班级同学的心里动态，积极引导新生适应新的环境，以阳光的心态开始新的学习生活。刚刚步入大学的学生需要更多的关注和引导，特别是家庭情况特殊的同学，我应该多加了解，更注重同学们的心里健康。在以后的班主任工作我将注意以下几个方面：

4.1 密切关注学生的心里健康情况

大学生不同程度的身心健康问题较为多见，应该重视家庭的积极影响和学校的心理健康教育，提高大学生身心健康素质。作为班主任，我将通过问卷调查，学生谈话等方式，时刻关注班级学生的身心健康状况，根据班级同学的情况，分析影响其身心健康发展的因素，对班级特殊情况同学给出针对性的辅导方案，定期不定期对学生进行心理辅导，深入了解学生的心里动态，及时掌握现在大学生的心里情况。

4.2 帮助克服学生的心里健康问题

随着心理健康教育的普及，人们对心理健康的认识已逐渐加深，但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性，一旦涉及自己则表现得优柔寡断，觉得难以启齿，常常不知所措。对于学生已经出现的心里健康，作为班主任老师，我要帮助学校克服心里问题，引导同学们健康向上。

4.3 全面建立学生的心理健康档案

大学生作为一个特殊的社会群体，有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。对于班级不同学生的情况，全面建立班级学生的心里健康档案，将每个同学的心里健康情况记录在案，有效方法推广施行。