当“不可以”失去了意义

文/颖子 儿童心理学硕士

当妈妈后，不知不觉间，“不能”“不行”“不要”成了她们的口头禅。一天到晚和小魔头作对：不要掐妈妈、饭前不能吃零食、不能打妹妹……一天说上几百种“不可以”，其实它们早已失去了意义。

“不……”说多了，就没那么灵了

儿童心理学家认为，过度使用“不可以”这些否定性的词语，等于告诉孩子你不能随便尝试、不能创新、不能发挥想象力，会扼杀孩子的探索欲。而且，如果你习惯于使用这种句式，慢慢你就会发现，其实没那么好用了。

但这并不是说你不能够纠正孩子的错误行为，而是换种方法，避开“不”字，但依然表达相同的意思，可以得到更好的效果。早教专家提供了3种方法，在他们的指导下，如如妈妈和爸爸约定好，一周谁都不说“不”这个字，看看他们的效果如何吧！

方法1 否定语气变肯定

专家观点

否定的句式对于孩子来说，意味着彻底剥夺了他的自主权，他当然会反抗。不妨将否定的语气改为肯定，对他来说更容易接受。

如如妈妈的改变

★“要是不把玩具收好，别想出去玩！”→“把玩具收拾好，你就可以出去玩了”。

★“不要在饭前吃冰淇淋！”→“冰淇淋可以等到我们约定好的零食时间再吃。”

方法2 直接表达你的意思

专家观点

“不能”“不要”这类的否定句式意思比较模糊，没有同时直接告诉孩子不许这样做的原因。而正确的劝阻方式应该有个具体的引导，告诉孩子为什么不能这样做，或究竟应该怎么做。比如，孩子为了追蝴蝶跑到了马路中间，这时说“不要”就显得太过苍白，应该大喊“别动”，意思是再乱跑就会出危险，他一下就会明白应该怎么做了。或者孩子手里拿着锋利的剪刀时，你应该说“小心”，而不是“不要拿剪子”，这样孩子就明白剪刀会带来危险，应该小心。

如如妈妈的改变

有天妈妈发现如如正在往开着的咖啡壶附近凑，刚想说“不要碰”，后来刻意换成了“烫”。如如听到这个本能地把伸出的手缩了回来。

方法3 告诉孩子他能做什么

专家观点

父母们总是关注于那些孩子不能做的事，却忘了告诉他可以做什么其实也是对他行为的另一种约束方法。比如，孩子正在新买的沙发上跳来跳去，一般你可能会说“不要在沙发上蹦来蹦去”，但在这个事件中“蹦”不是重点，在哪蹦才是重点。所以不妨在回应他时给他提供其他选择，如“你可以到地板上或妈妈的大床上蹦”。

如如妈妈的改变

★妹妹来家里做客，但如如总是敲妹妹的脑袋，让她停下她根本不听。于是如如妈妈换了个表达方式：“你喜欢敲打东西对不对？你可以把枕头拿过来，随便敲打。”后来如如真的拿来了枕头，而且敲打得非常开心。

★还有一次，睡觉前，如如非要去邻居家菲菲转一转，妈妈告诉她太晚了不能去，她就一直哭。妈妈语气一转，告诉她：“我知道你想见菲菲，只要你乖乖去睡觉，我明天一早就带你去她家好吗？”如如这才停止哭闹答应下来。

实验结果：成功！

妈妈感悟：采用这3种方法，每天发脾气的次数减少了五分之四，真的很有效！

类似句式总结

“不收拾好玩具，你今天就不能玩游戏。”→“你收拾好玩具我就陪你玩游戏。”

“不要打弟弟。”→“拥抱是正确的，打人是不被允许的。”

“在屋里不要踢球。”→“你可以到外面去踢球。”

“在屋里不能尖叫。”→“用话语告诉我你的感受，这样我才能帮助你。”