让压力变为动力

（224214）江苏省东台市台南镇中学 陈晓玲

人生活在这个世上，难免会遇到各种各样的压力。面对压力，有人选择退缩，举手投降；但也有人勇敢向前，化压力为动力，最终获得成功。很显然，我们应该向后者学习。

问题是，怎样才能让压力变为动力?

我觉得，首先要迅速调整心态。压力来了，轻则让人愁眉不展，重则让人手足无措，甚至如泰山压顶，让你感到走投无路。这时候，人的心情一定很沮丧、恐惧。怎么办？这时应迅速调整心态，让自己乐观起来，毕竟，天无绝人之路，再大的困难，也有解决的办法；再大的压力，也有消失的时候。心态一旦改变，压力往往就会消失一半。

其次，要积极寻求解决问题的办法。既可以自己去分析面临的难题，寻找突破口；也可向亲人、朋友求救，请他们帮自己想办法。“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，一旦你看到一丝光亮，就会信心大增，就会义无反顾地向前迈进。这时候，压力就会减轻许多，甚至有瞬间转化成前进动力的可能。怕就怕在压力面前，自己一点儿不动脑筋，坐等天上“掉馅儿饼”，那样的话，压力就很难得到消解，弄不好还会越来越重。

最后，要不停地给自己鼓劲儿、打气，问题的解决，压力的消除，往往不是一蹴而就的事，需要一个过程。而在这个过程中，压力极有可能出现波动，一会儿变小了，一会儿又似乎增大了。这时候，我们应该用已经取得的进步，不时暗示自己，让自己心中的希望不灭，前进的脚步不停。只有信心不灭，那压力就会源源不断地转换成动力。

压力也许是可怕的，但如果我们能巧妙地让压力变成动力，那压力就不怕，甚至还是一件好事呢！但愿我们每个人都能让遭遇到的压力变成前进的动力。

（指导教师：吴应海）

点评

这篇议论文先亮出观点：让压力转变成动力；然后围绕“怎样才能让压力变为动力”展开论述，从调整心态到主动寻求解决问题的办法，再到不断鼓励自己，逐层深入，说理透彻；最后进行小结，再次点题，呼应文首。全文短小精悍，浑然一体。