小议高中体育教学中田径教学质量的提高

徐华

摘要：在高中体育教学中，田径运动是体育运动中的基础性项目。田径运动不仅可以锻炼学生的力量，还可以锻炼学生的耐力、速度、灵敏度、身体的柔韧性等，对各种身体素质都有很好的作用。尤其是高中生正处于长身体的阶段，良好的体育锻炼就显得尤为重要，在学校体育教学中要加强田径运动，提高学生的体制。对此，本文就如何提高高中体育教学中田径教学质量进行了探讨。

关键词：高中体育；田径教学；质量

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2018）28-0202-01

我国的高中体育教学模式一直以来都存在着很多的问题，体育教学主要分为体操教学、球类教学和田径教学三大类别，在大部分的高中学校，田径教学是最普遍的教学模式。虽然我们一直在坚持加强学生的体育锻炼，但是从人口的身体素质来分析，我们并没有看到可观的结果。本文首先对我国高中田径教学的发展现状进行分析，从中找到存在的问题，并且提出相应的解决措施。

1.改变观念，加强田径运动的教学

在高中体育教学中，教师要改变原有的教学观念，摒弃传统田径教学中单一、固定的模式，注重以学生为主体。同时，要正确理解“快乐体育的内涵”，快乐体育不是学生喜欢什么运动，就让他们做什么运动，而是指教师要改变观念，引领学生在快乐中运动，享受运动的快乐。教学中，一些体育教师注重“以生为本”，通过体育调查、座谈等多种途径了解学生的运动兴趣，并试图以此寻求体育教学的最佳途径。在这些调查中，我们了解到很多学生，特别是女生，不愿参加中长跑，怕苦、怕累；一些学生讨厌重复一些单调的田径项目，比如铅球、铁饼、跳远。学生厌烦，是否就可以减少甚至不要进行田径运动呢？当然不是。所以，教师在教学中还应注意向学生渗透田径运动的重要性，让学生认识到田径运动既可以发展力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧度等身体素质，还可以培养坚强勇敢的心理品质，从而有意识地加强田径运动的教学。

2.激发学生对田径运动的学习兴趣，提高教学质量

兴趣是最好的老师，是学生能乐于参与体育活动的主要因素之一。只有激发学生对田径运动的学习兴趣，学生才能对体育课程充满向往，从而全身心投入其中，为提高高中田径教学质量奠定基础。高中体育课的目的并非是为国家培养高水平的专业运动员，而是为了促进学生的健康成长。因此，不要把操场当成训练场，只把它当成是游戏的地方，在游戏中获得体育素质的提高，使学生的身体得到良好的锻炼。教师降低对专业动作的要求，改变其中的难点与不适点，增加体育教学内容的趣味性，让每一个学生都带着愉快的心情参加体育活动。对于田径运动的训练，教师可以模仿时下最流行的“奔跑吧兄弟”，对操场跑道进行简单设置。教师在教学开始时先讲解课堂该节课需要训练的项目要领，比如训练短跑、跨栏和跳高时，教师把一个班级分为六个小组，将跑道前一百米设置为快跑距离，五十米设置为跨栏距离，再到训练场地进行跳高等运动，由两个组同时进行竞赛，让其他组的学生在旁边计时和加油，老师在各场地进行动作指导等，动作不过关，则要重新跳，最后在各组比赛结束后进行结果评比与要领纠正及巩固。整堂课紧凑而充满乐趣，让学生体会到体育训练的乐趣，对田径运动热情高涨以达到教学效果。

3.提高高中体育教师的综合能力，提高田径教学发展

高中体育教师是教学的主体，要想从根本上提高高中体育田径的教学发展程度，就要真正提高高中体育教师的教学水平。学校需要定期组织教师进行教学方法的研究，例如在体育知识讲解的过程中，要认真分析如何生动形象的使学生记住所学到的知识，提高学生的理解能力，使学生能够将抽象的讲解化为具体的操作能力。另外，体育田径教学不同于文化课的教学，教师需要使学生充分理解体育田径教学的内容，在课堂的实际操作中看到具体的应用方法。教师应当是以引导为主，分解、放慢比较难的动作要领，纠正和指导学生进行规范的练习。在高中的体育田径教学中，应当改变应试教育的目的，从学生的实际需求出发，综合运用多种教学方法。

4.提倡小组合作学习的模式，调动学生的积极性

在高中体育田径教学中，每个单元的授课教师是固定的，学生是按行政班级轮转的。经常性地教学某一单元，老师也积累了一定的教学经验，对于学生们常见的错误动作能迅速指出，使学生避免走弯路。在具体教学时，可适当放手让同学们根据兴趣，自愿选择练习伙伴组成学锻小组，自选“领头羊”，每次课所涉及的场地和器材都由各个小组提前备好或检查。例如某班轮到跨栏，他们就得事先和教师或器材保管员协调好，完成栏架的摆放、调整及归还；在动作技术的学习上，用自己的语言和日常的交流方式给予相互间的指导和帮助，学会自我保护及同学间的保护。这樣，在小组长的带领下，学生们有了主人翁的意识，能够主动思考、贡献智慧，也利于运动技能的掌握和提高。对于有些高中可能还存在没有较好的田径场或器材的情况，作为一线教师，要力所能及地给学生创造出良好的学习环境，整理好场地器材，清楚标明场地的线条，及时给予技术上的指导，既保证安全，又利于小组教学活动的开展。

总之，素质教育理念的背景下，高中体育田径教学应该不断的进行改进，实现快乐体育、健身体育的学习目标。高中体育教师应该利用业余时间不断提升自身的综合素养，科学的选择教学内容，组织体育田径教学，提高学生对田径的学习兴趣；学习方面也应该注重对体育设施的投入建设，只有这样才能更好的提升高中体育田径教学的教学质量。

参考文献：

[1] 张娟.高中体育田径教学现状及建议[J].生活教育，2012.

[2] 徐情.高中体育的田径项目教学策略探究[J].考试周刊，2013.