探讨拓展训练在初中体育教学中的运用

史红霞

摘要：初中体育教学中融入拓展训练具有重要的意义，我们要进一步推动二者的融合。本文主要介绍了拓展训练的基本概念，分析了当前初中体育教学中拓展训练开展的现状以及进一步推进拓展训练发展的措施。

关键词：拓展训练；意义；方法

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2018）28-0200-01

体育教育不仅能够锻炼学生们强健的体魄，更有助于让学生们培养起一些好的心理品格，这会对学生们的整个人生产生影响，因此培养起学生们的体育爱好，引导他们梳理积极健康的生活意识和态度十分重要。拓展训练能够弥补体育教学的局限性与不足之处，本文就将结合目前初中体育课程的教学现状，探讨拓展训练在初中体育教学中的运用。

1.体育拓展训练的意义

体育拓展训练的意义：（1）以游戏为依托，提高学生的参与兴趣。游戏是增强学生体质的一条主要途径。我們可以将游戏巧妙地融入体育锻炼当中，通过激发学生参与活动的兴趣，扭转学生被动参加活动的局面。如果我们将学生所需的种种身体素质通过游戏的方式来展现，学生就会增强兴趣，自觉进行体育锻炼。（2）以合作学习为平台，加大学生的参与数量。部分中学生不爱锻炼的主要原因是运动技能欠佳，在体育活动中，找不到成功的喜悦。久而久之，渐渐失去了运动的兴趣，形成恶性循环。针对这种情况，我经常开展以群体化的游戏和乐趣为特点的体育拓展训练项目，有效地解决了这个问题。拓展训练不以提高学生技能为目的，而重在团队合作学习，集体参与。这样可以有效提高学生参与体育活动的积极性与数量。同时，也培养了学生的合作精神。（3）培养学生能力，发展学生个性。体育拓展训练是发现和培养体育人才的重要途径，有助于“终生体育”的培养。

2.如何实施体育拓展训练

如何实施体育拓展训练：（1）将体育拓展训练制度化。学校体育拓展训练作为一种新兴的体育运动形式，大多数学校领导可能不太了解其性质及作用。学校体育教师可以向学校领导写出书面申请，结合中共中央、国务院及国家体育总局下发的相关文件，阐明拓展训练在课外活动中的主要作用，以便纳入学校的正常管理，并安排相关经费保证其实施。（2）对班主任进行培训。如果开展拓展训练，可以考虑由班主任参与组织，体育教师可事先对他们进行拓展训练的培训。这不仅能活跃学校气氛，提高学生的身体素质，还可以增强班主任和学生之间的交流、合作与了解，有利于班级管理工作。在需要的情况下，也可以对各班体育委员进行培训，协助老师组织活动。3.利用课堂教学推广拓展训练。依据新课标，适时利用体育课堂教学率先推广学校体育拓展训练，取得学生的支持与认同，降低班主任及体育委员的工作难度。同时，也可以把拓展训练作为学生平时体育成绩的一部分，提高学生参与的积极性。

3.帮助学生确立体育锻炼的意识，贯穿教学的始终

教师要教育引导学生坚持锻炼，在教学过程中，虽然一些学生在上体育课，但是很少参与锻炼，这样是不行的，教师要激发学生锻炼的激情。教师要帮助学生确立体育锻炼的意识，制造体育锻炼的机会。教师要做好学生的思想工作。首先，教师要善于引导，教师要让学生参与锻炼中，提高锻炼的效果。这样，学生才能在心理上喜欢体育锻炼。教师要对学生进行强化测试，给学生学习的动力和压力，要以测试为手段，增强学生锻炼的意识，让学生产生锻炼的动力，产生锻炼的愿望，参与锻炼，提高体育锻炼的效果。

4.探究中让学生了解体育，深入学习体育

初中体育教师要带领学生开展探究式学习，带领学生深入合作探究，学习体育课程，增强体育锻炼的意识，增长学习效率。体育教师可以创设问题情境来吸引学生学习，让学生发现学习的乐趣，引导学生在参与中掌握动作要领，带领学生仔细思考揣摩，逐步提升学生的运动能力。

5.从学生实际出发，创造和谐的师生关系

教师要创造和谐轻松的师生关系，融入到学生当中去爱护学生，呵护学生，成为学生的朋友。教师要充分尊重学生的人格，尊重学生的主体地位，从学生实际出发，引导学生走到户外参加体育运动。教师还要用发展的眼光看待学生，欣赏学生，关爱学生，给学生成功的信心，让学生拼搏奋斗中看到成功的可能。教师要关爱学生，采用灵活有针对性的教学策略，让学生喜欢教师上的课，喜欢教师和学生一起运动，收获好的教学效果。

6.教学内容要有科学性和创新性

教師的教学内容要有科学性和创新性，充分考虑到初中生的年龄特点，不能安排过于复杂和过于简单的内容，一切要照顾到学生的身心健康发展。教师要看到学生是鲜活的个体，学生之间存在着差异性，照顾到所有的学生的发展。教师要选择多样化的教学策略，例如，可以采用设计问题的方法鼓励学生思考，鼓励学生创造，带领学生自己创编健美操等，自己创编舞蹈等，实现学生身心健康发展，提升学生的社会适应能力，教师还要努力创造教学情境，实现学生长远地发展。

总之，体育拓展训练的有效实施需要坚持和制度化，最终目的是使体育活动变得更加丰富多彩，为学生身体素质的提高打下良好的基础，为以后的人生而奠基。

参考文献：

[1] 杨前锦.浅析初中体育拓展训练之我见，2011.（11）.

[2] 刘玉峰.提高农村初中体育课教学有效性[J].现代教育科学（中学教师），2010（6）.