对大学生篮球战术意识培养的研究

2018-11-27张洪基

体育科技文献通报 2018年12期

张洪基

篮球运动是很多社会群体都喜欢的运动项目，同时也是在体育必修课上的主要教学内容之一，因此拥有十分广泛的群众基础。在运动员的比赛过程中，篮球运动员需要按照一定的战术目的，正确地使用比赛技术和心理活动，这个过程就被称为是篮球战术意识。运动员拥有战术意识，能够对战术进行规律性的认识。战术意识是经过不断的参加篮球运动实践活动逐渐积累起来的经验，能够根据自己和对方的攻守情况，按照战术意识进行行动。如何加强学生的篮球战术意识培养，是目前体育教师在篮球教学中的主要教学问题。

1 篮球战术意识的主要内涵

1.1 篮球技术

在篮球运动中，篮球技术是最基础的部分，篮球战斗意识的培养是需要基于篮球运动员的篮球技术水平来进行的，只有运动员经过系统科学的训练，才能够在无数次的比赛实践当中总结经验，从而提升自身篮球技术[1-3]。篮球技术是运动员在比赛过程中使用到的比赛方法，双方运动员具备的篮球技术水平直接影响了篮球战术意识的应用效果。在篮球比赛过程中，如果不具备正确的战术意识，那么运动员的运动技术就得不到有效的发挥，很有可能会导致在球场上乱成一团，最终比赛失利。因此需要把运动员的战术意识培养和篮球技术训练放在同样重要的位置上。

1.2 篮球战术意识

篮球的战术意识是运动员经过长期的训练和比赛积累而成的，运动员具备的战术意识强弱，主要取决于自身的判断能力、临场观察能力和快速反应能力等各种能力的高低。在篮球比赛过程中，运动员的分析判断能力非常重要，只有准确的分析和判断出比赛情况，才能够具备下一步的正确行动，分析和判断能力是理性思维形成的过程，是开展战术意识行动的主要前提，同时也是具备较高篮球意识的表现。篮球运动员首先需要具备较高的技术水平和身体素质，然后还需要具备准确的分析判断能力，否则即使再好的体制也难以做出正确的行动，无法充分的把自己的技术优势还有身体优势发挥出来。因此培养运动员具备篮球战术意识，有效提升运动员的分析判断能力，是篮球运动训练的关键环节。在平时的运动训练当中，学生们首先需要了解看球运动的战术特点和变化规律，然后学会在比赛中分析双方的行动特点，善于总结比赛经验，结合平时的训练和比赛时间，逐渐提升运动员的分析判断能力。

临场观察能力是战术意识的最基本条件，只有在比赛中详细的观察，才能够了解对方各种反应以及之后可能会采取的行动，充分的利用视觉和听觉来感知比赛场上的情况。在篮球比赛过程中，运动员要善于把握机会，要有快速反应能力，让自己的防守还有攻击能够有一定的突发性，抓住稍纵即逝的技术来让对方措手不及，能够在比赛中掌握主动权，有效控制住比赛进度。运动员拥有良好的篮球战术意识，则能够经过自己的判断做出迅速的反应，这就是快速反应能力，想要提升快速反应能力，关键还是需要重视自身的身体素质训练[4]。

在篮球比赛过程中，运动员要善于学会控制住自己的情绪和思想等各个方面，只有把自己情况了解透彻、充分掌握，才能够更好的使用比赛需求，根据比赛需求临危不乱的面对各种复杂的环境和比赛局势，因此在培养运动员的篮球战术意识时，首先需要让运动员具备自我控制能力。篮球战术意识的培养离不开战术思维能力的培养，在战术形成和实施过程中，运动员们需要充分的了解自己和对方的实际情况，根据自己的战术需求来选择相应的战术手段，让比赛能够朝着自己预期的方向发展。在平时的比赛训练当中，要有意识的把战术思维和战术训练有机结合在一起，训练运动员学会在比赛中用脑，能够有效培养学生具备篮球战术意识。

2 篮球战术意识对于篮球运动的指导意义

在普通高校的篮球教学中，经常会发生重技术、轻意识、重结果、轻过程的一种教学现象，在教学中应用这样的教学手段容易发生一部分运动员会出现个人运动技术还不错，但是互相之间却不能互相配合的现象，从而不能够把整体的篮球队运动实力发挥出来，造成这一现象的主要原因就是在教学当中忽视了篮球技术意识的培养[5]。想要让学生们真正学会打篮球，首先要认识到战术意识要比比赛技术更加的重要。学生比赛技术较差，可以通过训练的方式不断提升自己，如果身体素质较差，可以通过针对性锻炼来提升身体素质，但是如果在比赛当中缺少了战术意识，那么整个篮球比赛都像是失去了行动的指针，只是简单地变成了单纯的打篮球，完全无法判断篮球打得是好是坏了。

在篮球教学当中，需要全面系统地培养学生具备篮球战术意识，把篮球战术意识培养和战术机能训练放在同样重要的位置上来关注，甚至要更加重视战术意识培养。篮球的战术意识培养也属于一种心理素质的培养，从大学生的心理特征上来说，年龄已经趋于成熟，逐渐形成了整体思维，抽象思维也逐渐发展成为更高程度的阶段，抽象思维占据了主要地位，因此可以说培养大学生具备篮球战术意识是非常可行的。随着篮球运动的训练和发展，大学生们已经逐渐意识到了篮球战术意识的重要性，开始尝试性的学习战术意识。这时候只要篮球教练加强有意识的培养和辅导，进行反复训练、举一反三，让学生树立起正确的篮球战术意识，提升大学生的篮球运动技术水平。

3 大学生篮球战术意识培养措施

战术意识属于一种意识反应能力，不管是学生们的思维能力还是感觉能力，都需要在日常训练当中进行培养，不是一朝一夕就能够养成的习惯，是需要经过长期、复杂的训练和学习才能够得到的经验，因此在教学过程中，教师需要加强各种训练内容和篮球战术意识培养的相关研究工作。

3.1 加强理论知识教学，提升学生的专业知识结构

随着社会的不断发展，人们对于篮球运动的热爱也在不断地提升，目前大学篮球教学和训练也都已经实现了科学化，篮球比赛并不单单是运动员的体力较量，更多的是需要在比赛过程中综合智力的较量。运动员自身具备的专业理论知识和知识结构比较完善，能够有效提升篮球运动水平[6]。如果运动员具备的文化知识和专业知识不完善，那么就无法形成正确的篮球战术意识，因此教师需要加强对运动员文化知识和专业理论水平的提升。

3.2 加强基本训练，打下坚实的篮球技术基础

提升运动员的观察能力才能够为提升篮球战术意识打下良好的基础，因此在日常训练过程中，要加强运动员的观察习惯以及观察能力的培养，教师可以在日常教学中多带领学生观察不同层次的比赛，观摩其他运动员的训练，既能够帮助学生丰富比赛经验，同时学生还能够在观摩过程中积极开展思考，当成一种锻炼观察能力的实践机会，培养学生有意识的进入到球场角色当中，并针对比赛上出现的变化做出假设性的思维反应，教师可以让学生把自己的想法跟比赛场地的运动员做出的行为做比赛。观察能力的培养重点需要放在两个技术动作的衔接练习当中，要加强观察和模拟练习。

3.3 培养学生的分析判断能力，提高比赛中的预判性

在篮球比赛过程中，运动员的分析判断能力是不可缺少的，因此在训练中教师要积极的引导运动员开展思考，帮助学生们分析出在比赛中跑动的时机和位置。教师要在教学中使用多变的对抗性训练，提升学生在复杂的比赛环境下快速的分析判断能力。

3.4 认真钻研战术内容，提升球队整体战术能力

在基础战术训练当中，不能够独立的练习战术动作，而是需要能够在训练过程中融合战术意识的内容，把基础战术训练还有篮球战术意识培养有机结合在一起，在练习战术过程中不断地提升战术技巧的使用能力，从根本上提升篮球战术的意识培养。在整个战术训练过程中，一定要突出教学重点，战术要简单，配合时间要详细清楚，这样才能够以点带面的帮助学生形成篮球战术意识。现代篮球运动发展要求运动员的技能要掌握完善，了解篮球战术的基本内容，不仅能够应付复杂多变的比赛，同时还能够形成战术意识。运动当中的人和战术变化都是需要以基本技术为基础开展的，战术的基本技术能够确保战术意识的培养提升[7]。

3.5 提升教练员的综合水平，促进临场决策水平的提高

对于运动员来说，教练员自身的道德修养、知识结构还有道德修养等都体现出了教练员的篮球修养，教练员的管理手段、管理方法和管理才能水平决定了运动员的发展水平。一名优秀的教练员需要自身首先具备全面、正确的篮球意识，这样在训练过程中，才能够有意识的提升全队的战术意识。因此教练人员要加强篮球运动的了解和学习，掌握最新发展动态，利用先进的训练手段和方法，鼓励学生开展篮球运动。

3.6 加强战术思维训练，提升临场决策的有效性

运动员在比赛中想要解决战术问题，需要具备灵活的思维活动，因此在教学过程中，要加强战术思维训练。运动员具备了战术思维，能够在比赛过程中预见到比赛的发展变化，迅速的判断出对方的情况并选择应对手段。运动员对于临场变化的反应和判断，决定了运动员的战术水平[8]。好的运动员能够及时有效的修正和调整自己的作战方案，在比赛过程中做到灵活应用、以变应变，这是战术性思维训练结果。战术思维训练是在比赛之前的针对性训练，教师需要引导学生在思维当中不断地探索和联系，从而达到能够灵活应用的程度。

3.7 加强运动员心理训练，提高技战术发挥稳定性

在培养运动员具备战术意识的时候，很多教练往往会忽视心理训练，因此经常会观察到一部分学生平时的训练技能水平很高，表现出来的篮球战术意识也比较好，但是在真正的比赛当中就会一反常态的出现技术水平下滑现象，跟平时的训练能力截然相反，这就是我们经常说的训练型运动员，主要是平时的心理训练不足导致的。在培养学生具备篮球战术意识的同时，也需要加强心理训练内容，帮助提升运动员的心理稳定性，从而提升篮球战术意识的形成和发挥。

3.8 培养无球队员的战术意识，提高整体的战术配合效果

在篮球比赛当中，场上双方十个队员共同围绕着一个球进行攻防和对抗，进攻方的五个球员其中有一个人控球，那么其他的四个人就会处于无球状态，这时候再加上对方，一共有九个人是无球状态，大部分队员都需要在无球状态的情况下配合进行行动，可以说无球队员的行动是否合理有效，直接影响了战术配合的质量和效果。教练员在教学中要加强对于无球队员的攻守战术训练，针对不同的运动员制定出不同的战术内容，让队员能够明确战术的原则还有要求，选择出合适的战术路线。教练要引导队员寻找篮球战术的特点和规律，在比赛当中能够发现对战术配合质量产生影响的关键点。通过训练运动员的战术意识行动反射能力，能够提升队员之间的战术配合质量，让运动员的行动变得更加有目的性。

3.9 增加篮球比赛实践，提高战术运用能力

战术意识是在实战训练当中逐渐积累起来的经验，通过比赛也能够检验战术意识的培养结果，战术就是为了能够在实战当中运用的，因此战术的运用本身就具备了意识行为，要通过比赛来检验和提升战术意识效果，在训练法当中形成战术意识，学会有效的把握住战术运用实际，提升运动员的战术运用能力，让运动员能够具备完善、准确、合理的战术行为。实践是检验真理的唯一标准，因此在比赛当中锻炼、丰富自身的比赛经验，是培养学生具备战术意识的最积极有效的手段方法。教练要在日常教学中组织篮球比赛，在复杂多变的比赛当中进行激烈的竞争，能够在真实的场地上观察场地中央的比赛变化，分析和判断对方的特点和战术使用，从而处理好自己队伍当中的攻守关系，总结出战术意识行动的经验，不断提升自己战术意识水平[9]。