2016全国中学生足球锦标赛突前前卫跑动距离和变向次数研究

2018-11-25单杰

体育科技 2018年4期

单杰

单杰

（天津职业技术师范大学体育部，天津 300222）

以2016年全国中学生锦标赛厦门市第二中学和河南省实验中学的两位突前前卫球员作为研究对象，以两个队员在一场比赛中的跑动距离和变向次数的统计数据为研究重点，利用澳大利亚公司研发的GP Sports运动训练监控设备对两名队员的跑动距离和变向次数的数据进行统计分析，分析一场比赛中两名队员跑动距离、变向次数与比赛走向的关系，为今后的训练和比赛提供可参考的数据。研究结果表明：（1）两所中学的突前前卫队员的跑动能力有很大的差别；（2）两所中学的突前前卫在下半场比赛中都出现了体能储备不足的状况，都需要加强体能储备；（3）厦门市第二中学的突前前卫队员快速跑能力较差，应在训练中加强快速跑的训练；（4）河南省实验中学的突前前卫队员的中场变向能力较强，体能储备相对充足；（5）中学生日常训练体能不足，负荷量和负荷强度较弱，需要加强体能储备，尤其是在高强度负荷下的带球跑动能力需要提高；（6）中学生在整场比赛的跑动距离分配不均匀，上下半场体能分配不合理，对体能的控制能力不足。

跑动距离；变向次数；中学生；突前前卫；GP Sports

足球是一种典型的间歇性运动，在一个90分钟的足球训练中，运动员以站立或走路慢跑来恢复体力为主占整个训练时间的一半以上。在现代足球的发展中，突前前卫在比赛中的作用是为前锋破门创造机会，控制比赛的节奏，同时也是球队的第一道防守线，是球队的攻防转换的枢纽，但由于运动员的体能可能存在不足，这就需要通过数据的分析来对运动员的身体负荷状态进行评价和检测，从而为运动员进行合理的训练计划和合适的战术安排，所以跑动距离和变向次数对于中场球员就显得格外重要。

在日常训练的过程中，更要要求教练员对中场球员的跑动距离和变向次数等更多的数据分析来进行比较，从而对运动员的体能和状态进行客观的分析，这也就要求教练员在平时的训练中科学规划。在现在这个信息技术急速发展的时代，科学的运用先进的技术已经成为了一个所有教练员必须面对的问题。近年来随着一种叫做GP Sports足球助教系统的运动训练监控系统的引入，采集运动员日常训练时的数据，分析数据，根据数据针对不同运动员的训练负荷来进行不同强度的训练，为训练提供科学依据，力求提高运动员的自身竞技能力。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

厦门二中A队员和河南省实验B队员在比赛中的跑动距离和变向次数作为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1数据测量法

GP Sports是澳大利亚公司最新生产的可穿戴式的运动训练监控系统，其主要包括胸衣、胸带、模块、卫星接收器等。运动员在比赛中穿戴有小型GP SPORTS发射器的特制衣服，由发射器将运动员的信息传送到计算机，对运动员的数据进行分析和对比。通过计算机教练员就可以对运动员的位置、跑动距离、心率变化、耐力以及疲劳程度进行准确的观察和分析，并根据变化进行调整，从而预防运动员过度疲劳及伤病进而提高运动成绩。

1.2.2文献资料法

通过天津体育学院图书馆，中国学术期刊网，中国知网等电子期刊对相关文献资料进行查阅，收集整理与本课题相关的研究现状，为本论文的研究方向，开题的确定提供理论支撑。

1.2.3专家访谈法

走访天津体育学院各教研室，咨询相关专家，收集关于本研究的一些专业知识。

1.2.4数理统计法

运用EXCEL表格、WORD文档将收集到得的数据资料进行归纳整理并进行统计分析。

1.2.5逻辑分析法

运用知识对数据结果进行逻辑的分析并得出结论。

2 结果与分析

突前前卫是足球运动的一个中场位置，也称“前腰”，标准站位于前锋身后负责为前锋输送炮弹，组织二次进攻，在中场组织第一道防守线，是球队攻防转换的枢纽。

2.1 突前前卫在一场比赛中跑动距离的分析

足球中的跑动距离分为有球跑动和无球跑动，有球跑动就是带球跑或追球跑，无球跑动就是跑位，是足球比赛中整体战术的基本，“跑”及无球队员的跑动，“位”及运动员在跑动中制造的空间，运动员为了获得球的准备行动，也是拉开对方防线，创造突破或传球空挡的重要手段。跑动距离不仅是队员努力程度的标准，也可看出队员是否完全执行教练的战术指导思想。对于突前前卫来说，扮演者足球队中进攻的核心和进攻的策划者，所以，突前前卫的跑动距离不仅能反应教练的战术指导思想更能反映出场上的进攻机会的多少，这些数据将会为赛后总结和训练提供有利的帮助。

2.1.1突前前卫A队员在上半场比赛中跑动的距离分析

表1 突前前卫A队员在上半场比赛不同速度区间内跑动距离

区域123456 区间（km/h）0-66-1010-1616-2323-2929-39 距离(m)1408.91158.41092.6332.7102.712.3 百分比（%）34.328.226.68.12.50.3

由表1可见，该队员在第1区间的跑动距离是最多的，为1408.9米，达到了上半场总跑动距离的34.3%，在第2区间和第3区间内的数据基本一样，占到了上半场总跑动距离的54.8%，随着速度区间的增高跑动距离也逐渐减少，说明该队员在上半场比赛中并没有太多的带球跑的机会，大多数时间是在走和低速跑中进行。在第6区域的距离是12.3米，说明该队员的技术风格并不是带球冲刺跑，可能是控球较多，为队友拉开空挡或者防守。

2.1.2突前前卫A队员在下半场比赛中跑动的距离分析

表2 突前前卫A队员下半场比赛不同速度区间内跑动距离

区域123456 区间（km/h）0-66-1010-1616-2323-2929-39 距离(m)1446.91106.7841.2284.259.80 百分比（%）38.729.622.57.61.60

由表2可以得出，跑动的最大区间是在第1区间，达到了1446.9米，和表1对比该队员的跑动距离与上半场基本相同，都是随着区间的增加跑动距离逐渐减小。冲刺阶段的更少了，说明该队员在下半场的比赛中体能储备不足，负荷量增大，导致该队员的运动能力不足，进而跑动距离下降。

2.1.3突前前卫A队员全场比赛中跑动的距离分析

表3 突前前卫A队员在全场比赛不同速度区间内跑动距离

区域123456 区间（km/h）0-66-1010-1616-2323-2929-39 距离(m)2855.82265.11933.8616.9162.512.3 百分比（%）34.928.924.67.92.11.6

由表3可以得出该队员在第1区域内跑动距离最多，所占的百分比也是最多为2855.8米。第二区域跑动距离次之，为2265.1米。该运动员的全场跑动距离为7846.4米，其中慢跑和中速跑的比例比高速跑的比例多，说明该队员在本场比赛中大部分时间是在拉扯空挡和传接球没有过多的进攻或者带球机会。

2.1.4突前前卫B队员在上半场比赛中的跑动距离分析

表4 突前前卫B队员上半场比赛不同速度区间内跑动距离

区域123456 区间（km/h）0-66-1010-1616-2323-2929-39 距离(m)1282.51402.41324.0447.5129.227.7 百分比（%）27.830.428.79.72.80.6

表4是突前前卫B队员上半场比赛中的跑动距离分析，该队员在第2区域内的跑动距离最大，达到了1403.4米，占到了总体的30.4%，第3区域达到了28.7%，该队员的中速跑动的距离达到了1324.0米，高速跑达到了156.9，说明该队员的技术风格更偏向于高速带球和突破。

2.1.5突前前卫B队员在下半场比赛中的跑动距离分析

表5 突前前卫B队员下半场比赛不同速度区间内跑动距离

区域123456 区间（km/h）0-66-1010-1616-2323-2929-39 距离(m)1070.61149.3824.426078.737.6 百分比（%）30.333.624.17.61.80.6

由表5可见，数据与上半场相比，更多的是处在慢跑和中速跑的状态，说明该队员在比赛中参与进攻的次数相对于上半场明显减少,有可能是体能下降或者更多的是参与防守和无球跑动。

2.1.6突前前卫B队员在全场比赛中的跑动距离分析

表6 突前前卫B队员全场比赛不同速度区间内跑动距离

区域123456 区间（km/h）0-66-1010-1616-2323-2929-39 距离(m)2353.12551.72148.4707.5207.965.3 百分比（%）29.331.726.78.82.70.8

由表6可以得出该队员在区域2内的跑动距离最多，达到了2551.7千米，占到了31.7%，该队员的全场跑动距离为8033.9米，总体来看该队员的体能状态良好且态度认真，技术风格更偏向于高速带球突破。

数据显示，突前前卫在第1第2区域的跑动最多，越往后跑动次数逐渐减少，根据每个球员或球队的技术要求的不同，高速跑和冲刺跑在整个数据的比重可能略有不同，但整体都是呈下降趋势，说明突前前卫的跑动更多是在跑位和策划比赛进攻掌控比赛节奏为破门找到更好的机会。

2.2 突前前卫在一场比赛中的变向次数

足球比赛中变向是球员的基本技术之一，对于突前前卫来说，在比赛中扮演的是场上进攻发起者和进攻的组织者的角色，变向对于突前前卫意味着球员对于比赛的理解和对比赛节奏的把控，变向不仅能够改变球队进攻的方向，为破门创造机会，甚至能够决定比赛的走向为球队创造破门的良机。突前前卫变向的次数能够反映出比赛当中球队进攻机会的多少，也是控球率的另一种变现，同时也能够很好的检测到运动员的身体状况。这些数据能够为赛后教练组提供更多可参考的数据，为赛后总结和日常训练提供有利的帮助。

2.2.1突前前卫A队员在上半场比赛中的变向次数的分析

表7 突前前卫A队员在上半场比赛变向次数

区域12 时间段（min）0-2020-40 变向次数312

根据表7分析，可能是两个球队之间相互试探，该队员在前20分钟并没有太多的触球，更多的是在无球跑动或者防守，在20到40分钟的时候，该队员对本场比赛有了一定的解读所以在比赛中找到了节奏有了更多的控球和进攻的就会，跑动也更多。由此也能看出上半场前20分钟的控球率略低，后20分钟的控球率才有所上升。

2.2.2突前前卫A队员在下半场比赛中的变向次数分析

表8 突前前卫A队员在下半场比赛变向次数

区域12 时间段（min）40-6060-80 变向次数86

表8显示，在下半场开始后20分钟该队员的变向次数为8次，最后20分钟变向次数为6次，可以看出下半场的变向次数并没有太大的起伏，根据一般情况分析，该队员体能会有所下降，队员的无氧跑动能力降低导致该队员突破变向次数降低，进而中场的控球能力降低，控球率略有下降，作为球队的第一道防守线，该球员更多的在参与防守。

2.2.3突前前卫A队员在全场比赛中的变向次数分析

表9 突前前卫A队员在全场比赛变向次数

区域1236 时间段（min）0-2020-4040-6060-80 变向次数31286

根据表9数据，整场分析该队员在整场比赛中并没有太多的机会控球变向，主要是以无球跑动和传球为主，变向次数相对较少，从该队员的技术特点来看，更多的是为球队拉扯空挡和参加防守，也能看出整个球队的控球率并不高，该队员在下半场出现体能下降，运动能力降低，从而导致该队员的突破变向次数降低。

2.2.4突前前卫B队员在上半场比赛中的变向次数分析

表10 突前前卫B队员在上半场比赛变向次数

区域12 时间段（min）0-2020-40 变向次数118

由表10得出在比赛开始前20分钟的变向次数达到了11次，20到40分钟变向8次，整个上半场的变向次数基本稳定，后20分钟次数略有下降也许和该运动员的体能有很大的关系。

2.2.5突前前卫B队员在下半场比赛中的变向次数分析

表11 突前前卫B队员在下半场比赛变向次数

区域12 时间段（min）40-6060-80 变向次数2110

表11显示下半场的控球率很高，前20分钟达到了21次，该队员有很多突破和控球的机会，后20分钟该队员的变向次数略微下降，说明该队员有可能是体能下降导致更多的时间是在无球跑动和防守。

2.2.6突前前卫B队员在全场比赛中的变向次数分析

表12 突前前卫B队员在全场比赛变向次数

区域1236 时间段（min）0-2020-4040-6060-80 变向次数1182110

表12显示，在上下半场的前20分钟该球员的变向次数很多，有更多的机会控制比赛的节奏和创造更多的破门机会，也能看出在上下半场的前20分钟该队整体控球率较高，后20分钟球员体能略微下降，该队员的变向机会变少，更多的在跑位。

通过以上数据可以看出，突前前卫的变向次数的多少与队员的体能和球员的及战术安排有很密切的关系，但突前前卫的变向次数的客观印象因素有很多，例如与对手的强弱和对手的战术和自身的战术安排。但能够反映出球队的控球率和进攻机会的多少，所以突前前卫有更多的变向次数就越能为球队创造更好的局面。但是由于运动员体能的原因，在比赛的后半程可能变向次数减少，所以在日常训练中应增加对于体能训练，加强体能训练的强度，增加体能训练的方式，为运动员的比赛和训练打下良好的体能基础。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1厦门二中突前前卫A队员上半场跑动距离为4107.6米，河南省实验中学突前前卫B队员上半场跑动距离为4613.3米，可以看出厦门二中队员的跑动距离少于河南省实验中学的跑动距离。

3.1.2厦门二中突前前卫A队员下半场跑动距离为3738.8米，河南省实验中学突前前卫B队员下半场跑动距离为3420.6米，下半场厦门二中的队员跑动距离明显多于河南省实验中学，而且在下半场二名队员的跑动距离均有所下降，说明这两名队员的体能储备不足，应加强耐力练习。

3.1.3厦门二中A队员的全场跑动距离为7846.45米，河南省实验中学B队员全场跑动距离为8033.9米。根据国际足联的相关统计，目前一名职业足球运动员全场的累计跑动距离平均为10000米。欧洲五大联赛球员跑动距离平均在12000米以上，中超球员平均跑动距离为9000米左右。根据对比我们可以看出与职业球员还是有一定的差距，应借鉴学习职业球员的训练方法，在训练中增加心肺功能有氧无氧能力的训练，加强运动员的跑动能力。

3.1.4厦门二中的突前前卫的耐力素质较强，全场变向次数为29次，从变向次数能够看出突破能力相对较弱，应加强该方面的练习。

3.1.5河南省实验中学的突前前卫队员的变向次数为50次，变向次数较多，但体能储备较差，体能分配能力较为薄弱，应加强体能训练，增加跑动能力，培养体能分配得意识。

3.1.6足球比赛中球员对技战术的安排和教练的指挥的贯彻程度的高低与体能的储备有很大的关系，所以，正确的体能训练是安排技战术训练的重要前提。