“后高考心理”是一道社会考题

王琦

高考已经结束了。纵观往年，高考后到入学初期往往会出现心理问题的“井喷”期，这被称为“后高考心理”现象。他们通常表现为极度松弛的放纵型心理、丧失目标的茫然型心理、执着成绩的抑郁型心理等，这些心理问题如果得不到疏导排解，可能造成各种悲剧的发生。轻者悲观失落、放纵青春，重者打架斗殴、自残自杀等等，几乎每年都会有悲剧爆出。因此，高考虽然已经结束，考试却远没有结束，只是这场考试不再只是考生自己的事，而是一道社会考题。

战争后士兵可能出现各种战后心理创伤，为了缓解战斗带来的压抑情绪，古代将领往往以允许士兵抢掠放纵来缓解情绪，而对于考生，大战过后，又怎能置之不理？当然，一味放纵显然是行不通的，现在战争过后，也不再是以放纵来缓解，而是会进行各种心理干预。面对考生这一特殊群体，相对于士兵，他们的感情还很不成熟，很难进行完善的自我调解，此时来自外部的聲音尤为重要。

对此，社会各方面应重视“后高考心理”这一特殊现象，首先，学校应对此进行针对性干预，各班主任应积极关注学生的心理状态，及时帮助其进行心理辅导；校方可多举办对应的心理辅导讲座，引导考生做好心理调节，教导正确的疏导方法，让学生能够正确对待这一人生阶段，重新树立目标，迈好人生的下一步。

其次，高考后学生离校，最主要依赖的是家庭。很多家长在高考前重视考生心理状态，而考后则采取放纵态度，甚至一些考生成绩不理想，还会遭受责难。对此，家长应摆正心态，正确对待高考成绩，关注孩子心理状态，鼓励孩子宣泄心中郁结的情绪。面对成绩好的孩子适当泼点冷水，坚定其继续努力的学习态度和向目标前进的决心；对发挥失常的孩子，则应避免提及高考话题，避免触发坏情绪，毕竟考试可以重来，人生还有很远，但生命没有第二次机会。同时，难得闲暇时光，家长可组织一起外出旅游，放松孩子心情，联络家庭感情，也避免了孩子选择不良的放松方式，比如通宵游戏等等。也可给孩子报游泳班、驾照等学习项目，避免心理的空虚迷茫。总之，要让孩子知道，不论什么时候，家庭都是孩子最坚定的后盾和最温暖的港湾，如此方能让孩子少些焦虑，多些安心。

再者，社会各方也应助力缓解“后高考心理”现象，各方媒体应少些高分崇拜、状元追捧，多些高考失利后努力不懈成功成才的宣传。毕竟，条条大路通罗马，高考虽然重要，却只是人生的一个站点罢了。未来的路还有很长，笑到最后的人，绝不是一次成功就可以决定。相关部门可联合各媒体开设免费心理辅导热线咨询，给考生一个宣泄咨询的通道，同时，可在广场等地方，张贴或播放励志标语、海报、短片等，起到潜移默化改变社会观念和引导考生心理调节的作用。

编辑：王金梅