新课改下初中体育创新教学的研究

高宪国

【摘要】初中体育新课改的课标要求即充分发挥学生的主观能动性，发展全体学生的全面性，提升学生的综合素质，在提升初中学生学习能力的同时，必须切实加强学生身体素质的训练，促进学生德、智、体、美、劳的共同发展。本文就基于笔者自身教学经验，对新课改下的初中体育教学探析问题进行一番个人观点的说明与阐述。

【关键词】初中体育 新课改 团队合作 美育教育 运动习惯 安全意识

【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）25-0217-01

体育中考成绩虽然比重小但也占据中考成绩的一部分，体育教师应该重视学生的身体素质情况，不仅是为了学生成绩的提高，更关键的是为学生的身体健康打下坚实的基础，较高的身体素质才能保证学生高强度的学习，良好的身体素质是学生成绩的强有力保证，二者相辅相成，互为补充，真正使学生达到全方位的优秀。

一、开展班级对抗赛，增强合作能力，提高学生的团队合作精神

中学生文化课的课业压力较大，因此他们往往对体育课的兴趣不大，一些成绩优秀的学生甚至会主动牺牲掉体育课的时间，利用这些时间去补习数语外的知识，其实这样做可以说是事倍功半。教师应该培养起学生对体育课的兴趣，劳逸结合的学习模式才会提升学习效率。所以，初中体育教师可以开展一些班级与小组的竞赛活动，如拔河、接力赛、篮球、足球等适宜学生团队合作的运动项目，提升学生对于运动的积极性。总之，教师应该树立起学生终身体育的思想观念。

例如，我在讲解《篮球——一对一防守》这一课的时候，教師首先进行整队，要求学生按身高依次站好进行报数，然后带领学生进行课前的热身运动。因为学生之前已经熟知了篮球是基本要领，所以本节课的内容是教会学生一对一的防守，将学生分为两组，一队持球，一队防守，防守的要求是积极防守、动作到位、准确判断、照顾大局，防守队员一定要灵活运球，运用正确的防守姿势，积极进行，组织课堂上的短暂游戏性比赛，同时可以在课下进行班级对抗赛，秉承友谊第一，比赛第二的原则，提高学生对体育运动的积极性，增强学生的团队协作能力，增进学生之间的友谊。同时，教师也可以参与到其中，教师既可以给学生做出良好表率，又加深了师生之间的情感交流，一举多得。

二、拓展形体美训练，进行美育教育，增强学生的正确审美能力

中学生对于美的认识还处在浅显的认识阶段，他们没有形成成熟的对于形体美的审美体验，中学生大多存在跟风、随大流儿、攀比的心理状态，所以他们对于美的理解主要来自于同学间的模仿，或者对于电影电视艺人的追捧与模仿，而现在的社会普遍追求骨感美甚至病态美，总之都是一种过于追求骨感的体态，这种身材看着好看但对于中学生的身体健康极为不利，学生在这种要求下往往节食，过分运动。超负荷的运动对于中学生来说有损于身体健康，所以，教师应该加强体育课上对学生形体美的训练，树立学生正确的审美观，锻炼成最美最健康的好身材。

例如，我在讲解《体育与身体形态》这一课的时候，首先给学生展示了一张均衡身高体重表，告诉学生每个年龄阶段应该有的体重和身高各是多少，然后提问每个学生自己的身高体重予以对照。我讲解正确的站、坐、行、蹲的姿势，并带领学生进行小组练习，随后让学生自由结组，十人左右一组，分站成四排，小组成员之间进行形态的讨论，并鼓励学生写出两条促进身体形态发展的锻炼方法，在课堂上进行全班同学交流，教师对其作出点评并给出科学的运动指导。比如练习蛙跳塑造腿部肌肉的流线线条，做头部运动可以缓解长期伏案学习的颈肩疼痛，也可以提供学生一些趣味的运动器材，像呼啦圈可以使腰部变得纤细，跳绳有助于身高的增长。最后的课堂结语：“生命在于运动，健康的美才是真正的美。”树立学生正确的审美观念与运动观念，将课堂上对学生体育与美育的教化融为一体。

三、合理安排教学时间，利用课间时间，培养学生的良好运动习惯

中学生压力不比高中生小，尤其是初三的学生，他们往往没有时间锻炼，有些学生体质极差，特别爱生病，这样不仅不利于身体的良好发展也不利于学习成绩的提升，而另一些学生因为长时间不运动，体重超标，尚处在青春期就已经有了一些病症，而肥胖症的发病人群主要就集中在青少年，这种病的并发症也非常严重，所以初中体育教师应该合理安排学生的运动时间，一方面要利用好每周两节的体育课时间，一方面还要将每一堂课间的时间积极利用，运动和学习一样不是一蹴而就的，学生应该将上下午的两个大课间有机利用，可以带学生做健身操、广播体操或交际舞等，丰富学生单调的运动形式，另一方面可以组织学生进行跑操，嘹亮的口号、整齐的排面鼓舞了班集体的士气，有利于学生养成热爱运动的好习惯。

例如，我在讲解《获取体育和健康知识的基本途径与方法》这一课的时候，我大家喜爱的篮球明星姚明引入“大家都知道姚明吗？他是NBA的篮球明星，他是我们中国人的骄傲，同学们有没有最喜欢的体育运动呢？”同学们积极发言，有的喜欢篮球，有的喜欢足球，这两项以男生为主。而女生又说喜欢羽毛球和乒乓球的，于是我说“同学们只有养成体育与健康的意识才能高效的运动，而合理运动的方法与途径又有哪些呢？”我提供了几种方案如认真上好每一堂体育课，充分利用课间的时间的时间进行运动，可以和爸爸妈妈或者同学一起运动，可以参加室外活动也可以进行室内运动。我组织学生小组讨论深，树立其终生运动的精神，促进身心发展。

四、加强学生安全意识，降低运动风险，营造学生的健康快乐运动

近年，学校安全事故的新闻频发，让人胆战心惊，比如之前的“踩踏事故”就是因为学校的安全教育工作没有做好所致，学生安全意识不高，教师忽视安全的讲座，安全隐患层出不穷。所以，作为体育老师一定要加强对学生安全意识的培养，在体育课上除了室外运动之外，也应该开设室内的体育课程，为学生讲解平时学生应该注意却很少能够自觉注意到的事情。初中生正值青春期，性格易激动，男生之间往往因为一点小事就发生口角，有的学生甚至大打出手，极易造成危险事件，所以教师应该时刻提醒学生注意课上与课下的安全，渗透安全意识，为正值青春年少的初中学生营造一个最快乐的体育课堂，一个最安全的美好校园环境。

例如，在讲解《科学锻炼的基本原则》这一课时，我开展了一节室内体育课。本节课的教学目标是加强学生的安全意识，为此我利用多媒体展示了相关安全教育的知识，通过欢快的《健康歌》进行新课的导入，学生在歌曲中进行教材的学习，随后我进行课堂提问：“同学们，老师想知道大家平日都是怎么样运动的呢？在平时的运动中应该掌握哪些原则呢？”学生以小组为单位进行课堂讨论，我对其进行点评，并列举出学生们喜欢的运动项目。最后我总结道：同学们应该培养坚持运动的好习惯，但是一定要掌握好适度原则，了解自己的身体状况，运动有恒，运动有度。遵循运动渐进性、过程性、持续性的三原则，确定目标，全面锻炼，循序渐进。总之，良好的体育教学运动培养了学生敢于拼搏、勇于竞技的体育精神，让每一个学生在安全的环境之中快乐运动。

综上所述，初中体育教师应该创新教学研究，秉承新课改的教学目标，开展适宜的班级对抗赛，拓展形体美训练，合理安排教学时间，加强学生安全意识，提高学生的团队合作精神，培养学生的良好运动习惯，努力为学生营造一个快乐的运动环境，树立学生终身体育的运动精神。

参考文献：

[1]袁春夫.基于新课程背景的初中体育运用差异性教学的探讨[J].新课程研究：2012

[2]赵立柱.浅谈新课程理念下初中体育教学的改革[J].学周刊：B，2012