在晨风中深呼吸

王国梁

我习惯晨练，觉得晨练是迎接新的一天最好的方式，没有什么比拥抱清晨更让人充满昂扬向上的力量，没有什么比享受第一缕晨光更让人身心舒畅。

我喜欢在晨风中深呼吸，闭上眼睛，深深吸一口气，让清凉的感觉逆流而上，抵达肺腑，然后再用力吐出一口气。瞬间，神清气爽，胸中开阔起来，有种登高望远的豪迈和畅快之感——虽然我未登临高山，但在晨风中深呼吸，讓我有种“会当凌绝顶，一览众山小”的快意。这样的一个清晨，昨日的种种都化作浮云，忽而飘散，我的天空一片澄澈，新的一天就这样来了，崭新崭新的，怎能不充满期待？

小说《飘》的结尾，郝思嘉说，明天又是新的一天。我非常喜欢这句话，只要拥有明天，生活就是值得期待的；只要拥有清晨，新一天就是充满希望的。长夜漫漫，但黎明一定会到来。期许明天，让我们把烦恼和忧愁都丢给昨天，把悲伤和痛苦都留给黑夜。熬过黑夜，迎来黎明，在晨风中深呼吸，张开臂膀迎接新的一天。

能够把握晨光的人，一定是生活中的智者。法国作家福楼拜曾给最亲密的朋友写信说：“我拼命工作，不接待来访，不看报纸，却按时看日出。”我在想，福楼拜是不是也会迎着阳光，在晨风中深呼吸？按时看日出的人，心灵永远是明亮的。再忙碌也别忘了与第一缕阳光相拥，满怀期待地迎接新的一天，就是对生活最大的热爱。只要不丧失对生活的热爱之情，人生就可能有无数精彩在等待着你。

无论生活多么匆促，请不要忘了在晨风里深呼吸。每一个清晨，都是生活最美好的馈赠。在晨风里深呼吸，能够健康身心，让你调整到最佳状态。深深地，呼气，吸气，拥抱新的一天……