中医养生运动对社区2型糖尿病病人影响的研究

于建海

【摘 要】目的：观察、研究中医养生运动对社区2型糖尿病病人影响。方法：选取2016年到2017年期间我中心50例2型糖尿病患者进行实验治疗，将50例患者随机分为对照组和实验组，其中对照组患者25例，对其进行常规治疗；实验组患者25例，进行常规治疗和中医养生运动联合治疗。在治疗三个月后，对两组患者的血糖、血压等身体指标进行检测，观察效果和差异。结果：三个月后检查结果发现，进行中医养生运动治疗的实验组患者的身体各项指标都要优于对照组患者（P<0.05）。结论：长期进行中医养生运动，对 ？型糖尿病病人的身体状况的好转，预防糖尿病并发症的发生，有着积极的作用，值得在临床实践中推广。

【关键词】中医养生运动；社区；2型糖尿病；影响

【中图分类号】 R781.6+4

【文献标志码】

B 【文章编号】1005-0019（2018）12-095-01

糖尿病疾病是一种因人体胰岛素分泌异常或者胰岛素作用障碍而致使人体血糖高的一种疾病。常见的糖尿病疾病症状为多饮、多尿、乏力、多食等，但是还有一种糖尿病并不具备上述典型癥状，而仅表现为头晕乏力，这种症状的糖尿病被称为2型糖尿病。糖尿病是一种慢性疾病，人体长此以往在高血糖的状态下会导致人体各部分机能的逐渐衰竭，新陈代谢紊乱，从而严重的危害人体的身体健康。经过多年的医学研究发现，传统糖尿病治疗用饮食和药物控制血糖的方法出现一些弊端，而采用中医养生运动治疗2型糖尿病则可以起到很好的平衡人体新陈代谢的效果。因此，在常规治疗之外对患者辅助中医养生运动，能够取得很好的效果，现将情况介绍如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 选取2016年到2017年期间我中心50例2型糖尿病患者，并将50例患者随机分为实验组和对照组，每组25例患者。对照组患者中男性13例，女性12例，年龄范围为33岁到78岁，平均年龄为龄（56.3±7.2）岁；实验组患者中男性15例，女性10例，年龄范围为38岁到79岁，平均年龄为龄（58.3±4.2）岁。两组患者在年龄、性别、症状等方面的差异对比不具备统计学意义（P>0.05）。

1.2 治疗方法 给予对照组25例患者实施常规药物治疗；对实验组25例患者，在实施常规药物治疗的基础上，辅以中医养生运动治疗。首先，根据25例患者的自身身体状况，给患者选择合适的中医养生运动并进行指导，例如太极拳、八段锦、五禽戏等。要求患者每天进行30分钟以上的中医养生运动，持续坚持30天。然后，要求患者每天睡前双脚在温水浸泡10分钟，涂抹润肤油，并对足部穴位进行推拿30分钟，持续坚持30天。最后，要利用积极的心理干预给予患者心理辅导，综合利用静志安神法、语言开导法等使患者保持一个乐观开朗的心态，积极的接受治疗。同时，还要对2型糖尿病患者宣讲中医养生运动的相关知识和传递自我保健的意识。

1.3 统计学方法 采用数理统计软件SPSS21.0对收集的数据进行整理与统计分析，计量资料用（平均值±标准值）表示，采用x2和t进行检验，P<0.05为差异具有统计学意义。

2 结果

经过3个月的治疗之后，在血糖、血压、体重等几个方面将实验组和对照组进行比较，结果发现，实验组治疗后空腹血糖（mmol/L）检测结果为（6.1±1.2），餐后2h血糖（mmol/L）检测结果为（7.9±1.8），舒张压（mmhg）检测结果为（76.6±3.9），收缩压（mmhg）检测结果为（119.8±2.2），平均体重（Kg）检测结果为（67.9±1.7）；对照组治疗后空腹血糖（mmol/L）检测结果为（8.0±1.9），餐后2h血糖（mmol/L）检测结果为（11.8±3.8），舒张压（mmhg）检测结果为（85.2±5.9），收缩压（mmhg）检测结果为（132.1±1.3），平均体重（Kg）检测结果为（75.0±4.8）。从中可以发现，实验组治疗后检测结果优于对照患者治疗后的检测结果，差异对比具有统计学意义（P<0.05）。

3 讨论

随着社会的发展和人们生活水平的提高，在平时的生活中，人们日常的工作压力大，夜间饮食增多，生活作息不规律，缺乏身体锻炼的现象越来越多。糖尿病患者的发病原因中，有50%的患者是因为家族遗传所致，1型糖尿病患者多由自身免疫力低下所造成，而2型糖尿病患者则与患者生活不规律、缺乏锻炼有着很大的关系。在传统的糖尿病的控制和治疗中，多采用胰岛素等药物和控制饮食等方法。而中医养生运动通过促进身体活动的方式来调节患者体质，通过医护人员指导下的科学的、适量的运动，并通过心理干预和健康宣传，来保持患者一个积极对待治疗的心态，这样通过多种方式的治疗，从而促进2型糖尿病患者的身体素质。

综上所述，本研究通过对50例患者的研究和治疗，发现采用常规疗法加中医养生运动的患者治疗2型糖尿病的患者在治疗3个月后的血压、血糖、体重等各项指标都要明显优于单纯采用常规治疗的患者。这说明中医养生运动对于2型糖尿病患者的康复是有很大功效的，值得在临床实践中开展。

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