小学体育如何实现健康体育教育

邓棕瑜

摘 要 体育是我们如今教育领域与社会中所高度重视的一门学科，全民锻炼已经成为了当今时代的一个热潮，在这样的一个大背景下，体育这门学科更加体现了其巨大的价值，在小学体育教学中，如何实现对学生们的健康教育是教学中教师们应当考虑的一个重点内容，因此在教学的过程中，教师们要不断的探索在体育教学中提高学生们身体健康的方法。那么在小学体育教学中教师应当如何实现健康体育教学呢？以下我便提出几点方法。

关键词 小学体育 如何实现 健康体育

中图分类号：G623.8 文献标识码：A

体育是一门能够良好的锻炼学生们的身体健康的一门课程，更是提高学生们身体素质的一个关键的课程，一门有效的体育课程不仅能够使学生们的身体得到锻炼，更能够帮助学生们放松心情，在学习方面也能够达到一个高效率的学习。而健康体育是指在体育教学中，教师们能够通过教学的这一个过程来提高学生们的身体素质与身体健康。那么如何在小学体育的教学中实现健康体育教学，我认为可以从以下几个方面进行。

1要充分调动学生们体育活动的兴趣与积极性

正所谓：兴趣是成功的第一步。要想在教学上去的取得一定的成就，让教学质量得到有效的提高，并且能够成为一个有意义的教学，那么首先教师要进行的一个步骤就是要提高学生们学习的兴趣，让学生们进行主动的学习，才能够使教学成为真正有意义的教学。在小学体育的教学中，教师们要想更好的提高学生们活动的质量与效率，让学生们能够通过短短的体育课堂上的40几分钟的时间身体得到有效的锻炼并且身心上得到一个有效的放松，实现健康教育，那么在体育课堂教学当中，教师们首先就要通过一定的教学方法与技巧提高学生们的活动的兴趣，只有学生们真正提起了活动的兴趣，那么在课堂之上，学生们才能够更好的由被动的“让我动”变为主动的“我要动”这两者的结果之间还是有很大的差别的。如果是学生们被动的进行运动，那么学生们的身体便不仅得不到有效的锻炼，还会感觉到非常的疲惫。而如果是学生们自愿的去进行运动，那么不仅身体得到了有效的锻炼，心理上也会得到有效的放松。比如在课堂导入的环节中，教师可以将一些传统的死板的像是跑步等准备活动换成是一些比较有趣的游戏来进行准备活动，或者是通过一些优美有趣的双人韵律操来进行准备活动，那么在这样的准备活动中学生们也能够更好的去进行下一步的活动，从而真正的实现健康体育。

2要确定学生在课堂上的主体地位

不论是在任何一个学科的教学当中，学生们的主体地位都是教学中不可动摇的一个坚固的地位，因为只有以学生为主体的课堂上，学生们才能够更好的去进行一个自主的学习，才能够更好的有一个充分发挥自己的空间。而在小学体育的教学中，教师要想实现健康教育，让学生们的身心得到有效的锻炼，那么课堂上必须要重视学生们的一个主体地位，整节课堂当中要以学生们为主体。体育课堂不像是其他的学科上的课堂一样，需要学生们静静的坐在座位上去听教师们在讲台上讲课，体育课堂就是需要学生们动起来，只有让学生们动起来，才能夠真正的使学生们的身体得到锻炼。作为教师要做到的就是要有效的去引导学生们，让学生们发挥自己的一个本能的意识去主动的愉快的去活动，从而得到情感与身体素质的提升。在投掷实心球的体育活动中，我让学生们自己两两分为一组，然后让学生们在学习完投掷的基本要领之后去到一旁进行组内的一个自由练习，然后告诉学生们一会儿要进行一个比赛，看谁投掷的好，评比要根据组内的成绩进行评定，这样学生们在进行练习的时候便能够更好的在组内进行相互的辅助，通过组内成员的相互帮助然后更好的去掌握投掷的方法与技巧，在这样一个以学生为主体的课堂当中能够帮助学生们得到一个身体上的有效的锻炼，实现健康教育。

3用言语激励学生

言语激励是指在教学的过程中，教师们要对学生们学习的成果以及过程进行一个有效的学习良好的评价与激励，在这样一个有效的激励的过程与环节中，学生们能够对自已的成绩以及行为得到一个肯定，让学生们在一个充满正能量的教学课堂中使自己得到肯定，这样学生们在心理上会自然而然的产生一种自豪感，从而更好的去进行体育锻炼与体育活动。在小学生的眼里，教师们的激励的话语更是他们进行活动的一个加油站，是让学生们进行良好锻炼的一个动力，教师的一句简单的：做的不错都会让小学生们感到非常的高兴，从而充满动力。小学体育教学中，教师们多对学生们进行言语式的鼓励，不仅会让学生们对运动产生更大的动力，得到身体上的锻炼，在心理上也会得到一定的满足，让学生们在心理上也得到一个健康的发展。比如在一次跳高的运动中，有一个学生没有跳过去，但是我并没有用不屑的目光去看待她，而是用言语来对她进行一定的激励，鼓励她说：动作做的很好。这样她的心里不会感觉到失落，而会产生一种再接再厉的心理，从而在下一次的活动中还会充满信心，这样有利于学生们身心健康的良好发展，真正达到健康体育教育。

以上是我提出的几点小学体育教学中实现健康体育教学的方法，希望能对广大教师有所帮助。

参考文献

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[2] 荆光辉.21世纪我国学校体育向健身教育转轨的窥探与研究[J].体育学刊，1998（04）：63-63.