血糖高喝参斛茶

卢昉 禤影妍

糖尿病早期常无任何表现，中、晚期则出现口燥咽干、烦渴多饮、心悸气短、神疲乏力等明显的消渴症状。中医多把这样的患者辨证为气阴两虚型。

气阴不足的患者可自制参斛茶：取太子参15～20克，石斛、麦冬各10～15克，放进研磨機中研成粗末，用干净的纱布包好，放进保温杯中，冲入沸水，盖焖20～30分钟后代茶饮用，喝完后可再加入沸水，直至药味泡尽。或将上述药材放入煲中，煮沸后再煮10分钟左右，放凉后频饮。

参斛茶能益气养阴、生津止渴，缓解口干少津、烦渴欲饮、倦怠乏力、头晕失眠等症状。方中，太子参又称孩儿参，为君药，味甘微苦，不凉不燥，能补气益血、生津健胃，即使是孩子也能使用。如果患者为高龄老人、久病体虚等元气大虚者，可把太子参换成红参，能大补元气、提高免疫力、抗疲劳、提神醒脑，比太子参补气力作用强。如果本身气阴不足并伴有虚热、容易上火，或在酷暑天，可把太子参改成西洋参片，益气养阴的同时能清虚火、生津止渴，是夏季的清补佳品。石斛为臣药，味甘微寒，能滋养胃阴、生津除烦、明目降压，常与麦冬配伍使用。麦冬为佐药，味甘性微寒，有益胃生津、清心润燥除烦的功效，善治口渴口干、心烦睡不着。三味药共用可养阴益气，十分适合糖尿病阴虚为本、变化多端的症状。