我似乎喜欢上了老公以外的人，我该怎么办？

薇薇老师：

你好！我做了很久的思想斗争，最后决定写这封信给你，因为相比于怕被人笑话，我内心的恐惧似乎折磨我更深。

我是一个中规中矩的女孩，谈过两次恋爱，和老公相知相爱、结婚生子，到今天已经快10年了。在这10年间，我身边发生了无数分手、离婚的爱情悲剧，让我对感情感慨万千。看到我很多朋友原本幸福的生活被小三毁掉，我真是对出轨这件事深恶痛疾。我坚信我老公不会背叛我，他是一个很有责任感的人，可令我无论如何也想不到的是，到头来出现问题的不是我老公，而是我。

我因为工作原因认识了一个合作伙伴，他是一个台湾人，个子很高，留着到肩的卷发，热爱中国传统文化，精通历史文学，写得一手好毛笔字。我也爱好这些（虽然知道得少），所以很欣赏他。由于工作需要他来到北京，我陪他参观了很多博物馆和历史名迹，在这个过程中我们相处得很愉快。因为项目的关系，他要暂时回台湾一段时间。就在见不到他的这段时间里，我经常想他，有时候回到家看到我老公，还会拿我老公跟他比，最可怕的是还经常觉得我老公没有他帅、没有他有趣、没有他有文化，相比之下，我老公就像一个常年在巷子口下棋的老人，已经被社会淘汰了，于是时不时地对我老公感到不耐烦。我感到惊恐，薇薇，我这是移情别恋了吗？难道说我已经爱上别人了？我感到很内疚，很自责，很厌恶自己，但我又控制不住地去想他，感觉自己一下子又回到了上学的时候，我该怎么办？

梔子花开

栀子花开：

心理动力学将人格分为本我、自我和超我。看得出来，你是一个很有教养、很懂得分寸的女孩，也就是说，你的超我相对健全，然而很可惜，情感这件事，存有一种原始的冲动，往往不受超我的控制。

你可以保证自己终其一生对另一半好，但不能保证不会对他没了感情；你可以保证自己不会离婚，但不能保证不会爱上别人；你可以保证对一个家庭不离不弃，但不能保证心不会游离之外。所以，我们所说的负责的人，不是不会变心的人，而是即使变了心，也会尽忠职守的人。这已经是一个人所能做到的极致了。

会觉得可悲吗？那些婚礼殿堂中许下的美好诺言，根本不在人可企及的范围之内。一辈子只爱一个人，是我们无法要求别人甚至无法要求自己做的一件事。

在这一生中，总有些事情是在变化的，总有些事情是我们不能控制而只能任其发展的，总有些事情是自然、率性而不受羁绊的。与其抗拒，不如接受。接受即使如你这般道德崇高的姑娘还是有一爱再爱的可能。

在20多岁的年纪，我们从认识的为数不多的人当中选择一个人结婚生子，本来就是一件过为草率的事情。那时候我们对人生和未来还知之甚少，容易把人生想得过于美好，随着性情的不断成熟以及价值和审美取向的不断变化，我们的评价标准会一变再变。你很可能会惊讶地发现，自己当时言之凿凿追随的那个人，不过是一个狭隘的选择，于是难免会无法控制地喜欢上别人。

在我看来，这是一件再正常不过的事，不要无止境地自责，你没有错。但是，你的另一半更没有错，他周而复始地和你过着相同的日子，买菜做饭，洗衣带娃，每月的工资如数奉上，他还是原原本本地扮演着自己的角色。变了的是你。

爱了就爱了，但不要任其发展。如果可以，请控制你自己，坚决地让那个人成为过去。如果想他，就去想吧，但不要见面。即使在一起的时候会很开心，也不要在一起，因为现在在一起的开心都要用将来加倍的不开心来换取，因为你们在一起的开心都要用别人加倍的痛苦来换取，因为你已经许给了另一个人，一辈子。

不小心对别人动了感情也许真的无法控制，但如何处理这段本不该出现的感情是完全可以控制的。趁沉迷得不深，回头是岸。