《洞见》：认知自我决定职场格局

文/李婧

《洞见》

赵昂 著

定价：45.00元

文化发展出版社 2018年7月

人之间的差距到底是如何产生的呢？是家庭背景、金钱财力吗？其实这些都不是最关键的因素。人与人之所以拉开差距，原因就在于彼此的认知偏差。而认知水平的高低直接影响着行动的质量。

每次过年放假总会被同学聚会打击得“体无完肤”。很多上学时不显山不露水的同学在职场上大放异彩，年薪是你的好几倍，前途一片光明。这种强烈的对比很容易让人们逃避，本能地去找借口，觉得他们是走了后门亦或运气好。职场发展得好，是果。要想收获好果子，必须要种下好种子。这个种子就是认知。

有的人进入职场后，心态却依旧还是个学生，他们觉得自己犯了错，领导会像老师一样包容，同事会像同学一样安慰自己，帮助自己。要知道职场不是大家庭，而是一个生存战场。能力是这里的衡量标准，想得到多少就要学会加倍的付出。不要总想着让别人帮助，让别人“扶”着你前进。万事只能靠自己。当你不再幻想别人的温柔对待时，你反而能将焦点放到自己身上，从自身找问题。

《洞见》是职业咨询界大拿——赵昂的新书。在这本书中，赵昂分别从“逆袭”“转型”“能力提升”“自我实现”四个角度详细讲解了职场认知升级的思维方法。该书是作者长达十年职业咨询经验的精华，可以帮助我们解决升职、转型跳槽、职业技能、职场沟通、人际管理等方面的困惑。

转型是个人职场发展生涯中的重要节点。很多人认为跳槽是转型的方式，为了职场发展必然要不断跳槽来提升经验。赵昂在书中提到了很多人选择跳槽的三种原因。跳槽其实只是在本公司发展不太顺利而选择的逃避方式，他们往往觉得换个环境就会好很多。抱着这样的目的，职业转型注定是治标不治本的。大多数人都知道自己应该不断地提升个人能力，可是，却不知道如何提升，作者在书中提出了一个观点：能力的提升中，三分训练，七分认识。

能力管理分为两个方面，一方面是如何布局能力，另一方面是如何使用能力。关于布局能力，作者赵昂提出了三点建议：第一阶段要提升专业能力，也就是提升自己独立做事情的能力。第二阶段要提升与人合作的能力。比如沟通、协作、表达呈现、团队管理等能力。第三阶段是提升方向感，如人生方向感、行业方向感、时代趋势的方向感。

关于能力使用，作者给出了四个注意事项：1.在已经确定目标的任务中，要扬长避短。别总盯着自己的弱点不放，总想要通过努力将弱点发展成优势，与其将精力用在补齐短板上，不如先将自己的优势扩大。2.在不擅长或是无暇顾及的地方，与人合作。你自己有短板，没关系，你可以找擅长这方面的人去合作，形成优势联盟，这样才最高效。3.在优势能力方面，要当仁不让地做到极致。你的优势就是你的特点，要想让同事和领导记住你，你就必须要有看家本领。4.在反馈中总结、分析、调整。在工作中要不断地复盘，分析自己发挥了哪些能力，表现如何，看到了哪些潜力，有没有新的可能和发现，哪里做的不好等。

在对能力管理上的认识做到位后，剩下的就是通过实践来切实提高能力水平。如何去做呢？四个字：刻意练习。

确立梦想很关键。不管你的梦想是什么，你可以将其写出来，并为之努力。但要警惕三个梦想陷阱：梦大无力；梦想绑架：树立梦想时不敢听从内心的声音，一味地迎合周围人的眼光；梦想不能：有些人就没有实现过自己的梦想，有些人连自己的梦想是什么都不知道。如何探索自己的梦想呢？有四个途径：以目标为头，以计划为去干，以支持和监督系统为两翼，以风险规避措施托底，做到这些梦想的大鸟就可以起飞了。