游戏教学 翻开高中体育新篇章

马云

摘 要：游戏一直是各类学生的钟爱，即使是高中学生，他们在繁重紧张的学习之余，通过游戏活动也能够愉悦身心，纾解压力。在高中体育教学中，融入游戏教学，不仅可以丰富体育课堂教学的形式，吸引学生参与体育，达到锻炼身体，放飞心灵的目的，更可让学生在快乐愉悦的氛围中养成热爱运动的良好习惯。

关键词：体育 游戏 策略

中图分类号：G632 文献标识码：C 文章编号：1672-1578（2018）09-0116-01

在新课程改革的带动下，大部分学科都在寻求新的教学方式，体育也不例外。为了更好地进行体育教学，丰富和活跃体育课堂的氛围，很多教师采取了游戏教学的方法。体育游戏深受高中学生的喜爱，它能够最大限度地调动学生的体育积极性、充分挖掘学生对体育的兴趣，激发学生的体育热情，让每个学生都能主动地投入到体育学习当中，在高中体育教学中具有极高的价值。所以在教学过程中，教师要充分利用体育游戏，让它更好地为教学服务。

1 通过体育游戏，完成课堂常规性准备活动

在高中体育教学中，每堂课的准备活动是非常重要的环节。准备活动可以帮助学生克服身体的惰性，提高学生大脑皮层的兴奋度，让学生以最快的速度进入到良好的学习状态。但是传统的准备活动，不是采取慢跑，就是利用定位徒手操。在长时间重复这些内容之后，学生没有了新鲜刺激感，就会对体育课失去积极性。因此，教师要选取不同的教学手段，丰富体育课堂，让学生以充沛的精力投入到体育活动当中。游戏教学，就是一个不错的选择。

比如，在进行跑步练习的活动中，采取了听数抱团的游戏活动。游戏的规则是这样的：让学生站成一个圆圈，沿着逆时针的方向进行慢跑。在学生跑动的过程中，突然喊数：“2个、4个或是6个，”学生要立刻与其他同学按我所喊的数字抱成一团，剩下的和没有抱成团的学生就要受到相应的惩罚。而且在抱成一团的时候，不能因为人数不符而推撞，教师也要适当限制学生的反应时间。学生在我的带领下，玩得不亦乐乎，在这个游戏中，不仅让体育课堂趣味盎然，还让学生消除了对跑步的恐惧心理，达到了寓教于乐的效果。

高中体育虽然是学生比较喜欢的课程，但是其中一些训练项目由于自身具有一定的难度，加上部分学生对运动具有畏惧心理，我们教师要针对学生的这一实际，采取一切手段，帮助学生克服这一心理。在一般的体育课堂准备活动中，教师可以组织学生玩一些小游戏，将学生的注意力迅速拉回到体育课堂上。同时，这些游戏一般是与教学有关的活动，它还可以帮助学生明确教学任务，保证学生的学习态度，让学生在轻松愉悦的课堂氛围中做好准备。

2 通过体育游戏，为体育基本技術做好准备

与常规性准备活动不同，体育基本技术的准备活动不能太过随意，它的目的主要是让与专项内容有关的关节、肌肉、韧带等各种器官做好充足的准备，以“迎接”专项运动的到来。在当前的体育学习中，学生的注意力不能保持太长时间，对体育动作的学习也不是很积极主动，所以体育教学效果不太理想。为此，教师就要精心挑选，或是自己创作一些具有辅助作用和针对性的体育游戏，改善课堂气氛，让单调枯燥的技术练习变得活泼有趣。

比如，在篮球的运球技术教学中，好多学生对此不感兴趣，致使体育课堂死气沉沉，教学效果不显著。面对这个情况，组织学生开展了“保护与破坏”的游戏，规则是这样的：首先选定活动范围，在这个范围内，两个学生同时运球，在行进过程中，不仅要保护好自己手中的篮球，还要想方设法破坏别人的运球。这个游戏无形中加大了练习的难度，更增添了运球练习的趣味性，有效地激起了学生的竞争意识。在游戏中，学生不知不觉地就提高了自己的运球技术。

在体育基本技术的练习中，教师的主要任务就是提高学生的身体素质，让学生掌握必要的体育技能。所以，在整个教学过程中都要以学生为主体，激发学生的兴趣，提高学生的动力。因此，在体育教学中，选择一些与教学内容有关的体育游戏作为教学辅助手段，既可以渲染体育课堂的气氛，又可以提高体育教学的效果。

3 通过体育游戏，让课堂有一个完美的结局

在体育课堂快要结束的时候，为了让学生的身体状态逐渐安静，教师要组织学生进行适当的放松游戏。因为游戏可以让人的肌体与心理得到放松，消除学生在运动以后的疲惫感。结束的放松游戏一定要活泼有趣，内容要新颖，要不拘一格。否则不仅不能达到游戏的目的，还会适得其反，让学生的紧张感更加强烈。所以，作为体育教师，要从学生的性别与年龄特点出发，选择比较合适的游戏。

在每节课结束之前，都会为学生准备一些以放松为主的体育游戏，比如兔子舞，就比较受高中生的青睐。它是一项集体舞，具有健身、娱乐、趣味三重特点，最重要的是它的动作比较简单，学生一学就会，很有成就感。在活泼的音乐当中，学生欢快的起舞，朗朗的笑声响彻整个操场。有时候两人互跳，有时候围成一圈，有时候分成四个小组，排成四条长龙。不管是哪种形式，学生都处于欢乐的状态，使自己的紧张情绪得到了调节与释放。我想，学生在体力上也会得到更快的恢复，将会以饱满的精神投入到下节课的学习当中。

四十五分钟的体育活动，已经让学生的心理与身体都处于高度紧张的状态，在体育课即将结束的时候，利用体育游戏确实可以放松学生的身体，消除学生的疲劳。不过，结束游戏时间不能太长，强度不能太大，要使学生的肌肉在短时间内得到放松。所以，那些节奏缓慢、轻松愉悦的游戏比较实用。

4 结语

总之，游戏教学翻开了高中体育的新篇章，在体育课堂中起着不可替代的作用。游戏能够吸引学生对体育运动的参与热情，更能让学生在轻松活泼的气氛中达到训练的目的。在游戏教学中，学生能更直接、主动地参与体育活动，在不经意间达到锻炼的目的。此外，体育游戏的娱乐、健身、教育功能促进了高中体育教学的发展，活跃了高中体育课堂的气氛，提高了高中体育的教学质量。所以，教师要充分利用游戏教学，让高中体育的教学效果更上一层楼。