河南工业大学2017年《国家学生体质健康标准》测试结果与分析

钱锋

《国家学生体质健康标准》自2014年修订以来，我校以《标准》数据分值为依据，对体育课进行了教学改革，将身体素质跑跳项目列入了体育学分评价体系里。每年在贯彻《标准》实施的过程中，对在册学生进行体质达标测试，对测试结果进行分析，从中找到问题，从体育改革中去遏制大学生体质下滑的趋势，分析2017年学生各项体质达标数据，发现拉分的项目所在，提出建议，为进一步提升大学生体质健康及体育教学改革提供参考。

1.研究对象与方法

1.1 研究对象

对我校在册的28045本科生进行体质达标测试，其中男生16232人，女生11813人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法：查阅网络有关大学生体质达标有关信息，搜索关于学生体质方面的论文期刊。

1.2.2 数理统计法：汇总学生所有数据，利用Excel进行分析排列，以直观的方式展示。

2.结果与分析

2.1 全校《国家学生体质健康标准》统计分析

表1 2017年全校体质达标指数统计

2.2 各单项指标分析

2.2.1 身高体重BMI指数分析

表2 BMI指数统计

通过表2 ，可以看到，学生的身体形态方面还是比较好的，多数学生达到优秀水平，占比75.63%，说明多数人都比较注重自己的身材保养，思想意识在逐步改变，不及格的比例在减少，只有0.57%，这其中人多是肥胖或营养不良的人，基本不怎么自觉锻炼身体，身材随着年纪的增加而递增，没有从根本上去认识拥有一个好身体对自己的重要性。

2.2.2 肺活量指数分析

表3 肺活量指数统计

从表3可以看出肺活量的及格率达到了95%以上，这个指标是反映人的心肺功能，和人的身高体重都有一定的关系，学生的良好和优秀比例也很高，原因在于学生测试时会吹2-3次，基本达到满意的数值，而且补测时也会选择肺活量项目测试，所以指数才会一再升高。不及格的比例只有1.86%，证明学生在心肺机能上还是不错的。

2.2.3 坐位体前屈指数分析

表4 坐位体前屈指数统计

坐位体前屈是检验学生身体柔韧性的一项内容，从表4可以看出，不及格人群占比5.95%，这部分不及格的学生多是因为测试前，热身活动做的不够充分，导致韧带没有拉开而影响成绩，女生的柔韧性要优于男生。及格率达到了90%以上，基本通过最低要求。

2.2.4 50米跑指数分析

第一类人好办。大家的意见也是我的想法，我的观点。举手同意，心安理得。第二类人，表面看起来，也不难。多数人举手我举手，多数人反对我反对。对了，我跟着沾光；错了，我也无大责。即使要追责，天塌下来，有高个子顶着。“不为戎首，不为祸始。”（鲁迅《华盖集·这个与那个》）看起来，既顺理，又成章。而其实，这类人也是不易。人，可以欺骗全世界，但唯独不能欺骗自己，除非他有两副心肝。也因此，当自己的观点不被采纳，当自己的意见被否定，还要装模作样地表示，同意大家的意见，是很痛苦的事，是极不情愿的事。当夜深人静之时，扪心自问，可能不是失眠，就是恶梦。

表5 50米跑指数统计

从身体素质方面来比较，50米短距离跑的不及格率是最少的，占比2.38%，此项也是拿分项目。多数学生能通过及格、良好和优秀线，如果尽全力测试，成绩估计还会进一步的提高。优秀率占比10.81%，也排名素质测试首位。

2.2.5 立定跳远指数分析

表6 立定跳远指数统计

从表6可以看出，立定跳远主要集中在及格和良好分数段内，占比分别是68.81%、17.16%，说明学生的整体弹跳力还处于一个中等水平，不及格占比7.88%，主要的原因有两种，一种是身体素质差的，如肥胖的学生，另一种是测试时随便一跳，而且热身也不充分的学生，往往因态度问题，造成不及格率比学校总体不及格率高出3.09%。

2.2.6 800/1000米跑指数分析

表7 耐力跑指数统计

耐力长跑是每个高校在测试过程中，特别操心的项目，基本要全场监督，以免测试中出现意外事件。从表7可以看出，不及格率占比13%，已经超出了学校的不及格率，拉低这一比例的学生多是新生和大四的学生，一个是不怎么锻炼就测试，一个是没有体育课，缺乏锻炼而测试。及格人数占比67.27%，近一半以上学生通过及格线，说明多数学生在测试时能尽到全力去跑步，如果课外加强锻炼的话，及格率还会提升一个档次。

2.2.7 引体向上/仰卧起坐指数分析

表8 男生引体向上指数统计

从表8明显的看出，不及格的学生人数达到了13057，占比80.43%，这是一个非常高的比例，也是拉低整体数据的问题所在。《标准》要求10个为及格线，从5个开始计分，多数学生对这个最低要求是可望而不可即，多数学生只有2个左右，根本达不到及格线，在课下又缺乏练习，认为这个练习枯燥无味，索性就在测试时进行了放弃。引体向上的及格率不到20%，体育教师除了传授技术练习，还要给其讲明上肢力量练习的重要性，将锻炼方法详细讲给学生，让其明白1+1=2的原理。

表9 女生仰卧起坐指数统计

女生的仰卧起坐是检验学生的腰腹肌力量肌群的能力。从表9可以发现，多数学生能达到及格线以上，及格率在90%以上，只有9.41%的女生成绩不及格，其主要原因是方法掌握不对，起身时用手去掰脖颈，易造成意外伤害。建议测试时，两手扶耳边进行仰卧起坐，能从最大程度上降低意外伤害的出现，多数女生的腰腹肌力量还是不错，但优秀的人太少。

3.结论与建议

3.1 结论

通过指标的对比，我校2017年的及格率是95.20%，大部分学生通过率及格线。各单项指标及格率由高到低本别是BMI99.42%，肺活量98.13%，50米跑97.61%，坐位体前屈94.04%，立定跳远92.11%，仰卧起坐90.58%，耐力跑86.99%，引体向上19.56%，说明学生的身体机能形态方面整体效果不错，素质方面长跑和男生的引体向上处于后两位，分别是86.99%和19.56%，特别是男生的上肢力量，一直是测试时拉分的项目，多数学生不能够拉到10个标准，课下又不去自觉锻炼，造成拉低总体及格率。50米跑和立定跳远项目依然是素质四项里面，较为容易的拿分项目，学生的短距离爆发力水平良好，超过了学校总体及格率。

3.2 建议

3.2.1 《国家学生体质健康标准》政策文件尽快落实到位。将《标准》文件中的不到50分的学生按照结业或肄业处理和成绩达到良好以上方可评优评先政策，落实到《学生手册》里面，让制度去约束学生，才能拿到真正的成绩，掌握学生身体形态素质指标的变化。

3.2.2 将体质达标作为常态化测试。每年一次的体质达标测试，不能只停留在表面，只是简单的测试，上报教育部就完成。而是通过达标测试，去掌握学生身体素质变化，结合数据，进行分析，用数字去说话，制定对应的运动处方，努力提升学生身体素质。

3.2.3 将各院系达标成绩进行排名。通过每年的体质达标测试，对学校各院系进行排名分析，在校运动会总分榜上，按照排名进行加减分，让各院系主管领导去重视本院学生身体状况，不能一味只强调文化学习的重要性，要结合体质全面提升学生综合能力水平。

3.2.4 加强课外锻炼一小时的目标实施。真正去落实学生每天的课外锻炼，不能通过简单的每天早操去应付检查，应借助第三方运动APP软件去督促学生锻炼，将锻炼的分值并入体育教学常态里面，让学生养成自觉锻炼的好习惯，培养终身体育的思想境界。