《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案

出版：江西科学技术出版社

定价：59.00元

编辑荐语：《本草纲目》是中华医药史上的巨大宝藏，属中医经典著作，对后世影响深远。对此国医经典，现代人不仅要读，更要懂得活学活用。本书通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，将《本草纲目》中养生、食疗、长寿的秘诀总结出来，便于读者因地、因时、因人地运用到生活中。本书还结合了现代人的生活特点和饮食习惯，给出了有关日常养生、食疗、增寿的实用妙方，提供了全面實用的本草养生方案，是一本较好的家庭必备保健书。