当代大学生的心理危机干预研究

钟金玲

当代大学生面临校园环境的变化会产生各种心理危机，而这不仅对大学生个人身心健康产生危害，有的还对他人、社会产生危险。通过改善社会、学校（家庭）的环境，锤炼大学生个人素质，对当大大学生的心理危机进行早介入、早干预、早治疗，将有助于提高大学生的心理健康水平，消解校园安全隐患。

随着社会环境和校园环境的不断变化，当代大学生的学习与生活将面临越来越多的问题和压力，比如有学习的压力、竞争的压力、情感的问题、工作的压力、社交的问题，等等。面对这些问题与压力，不同大学生选择的应对方法不尽相同，有的大学生心态乐观、积极应对，有的大学生则知难而退、畏首畏尾，那些心理调适能力差的大学生则往往心神焦虑、消极沮丧，严重的甚至产生各种心理疾病。

1 当代大学生心理危机的表征

1.1 目标缺失导致心理迷茫

对刚步入大学生活的大一新生而言，大学是新鲜的、自由的。大学没有了高三时期的学业压力，没有了家长的耳提面命，没有了班主任和任课老师围追堵截。这一切对于一名有自学能力和自控能力的学生来说，可以有更多时间来规划支配自己的学习时间，提高自己的各方面能力，但对于没有自学能力、自控能力的学生来说，这意味着无限的放松，他们可以无节制的网游，肆无忌惮的消费青春。没有了外在的学习压力，这部分大学生便迷失了前进的方向，整天不是无所事事，就是沉迷网络游戏，真可谓是“寂寞空虚冷”。这种目标缺失的迷茫轻者导致学业的荒废，重者则人生颓废。

1.2 价值观错位导致心理虚荣

大学时期是一个人的价值观养成的特殊时期。大学校园的价值观倾向、社会价值观的风气、家庭价值观的氛围是影响大学生价值观形成的重要因素。近年来，社会上日趋严重的享乐主义、奢靡之风不断侵蚀大学校园，各种拜金主义、攀比之风也充斥在大学校园内。大学本是大学生学习知识，提高能力，为实现人生目标不断积累的“象牙塔”，但受社会不良风气的影响，当代大学生的价值观不断受到扭曲、错位。部分大学生不再以勤奋学习为荣，反而以逃课挂科为荣；不再以节俭为荣、反而以奢侈为荣。尤其是随着移动网络购物的普及，当代大学生对网购也越来越随意，对金钱的感受越来越虚无，对家长的辛苦、社会的艰辛越来越淡漠。部分大学生不顾自身实际条件盲目追求物质享受主义，互相攀比，致使价值观错位扭曲，虚荣心害死人，为社会、家庭和校园产生各种安全隐患。

1.3 抗挫折能力差导致心理失衡

人的一生不可能一帆风顺，总要遇到各种困难和挫折。困难和挫折是人生的历练，也是人生宝贵的财富。当代大学生在大学以前其学习由老师来督促，其生活由家长来护航，人生经历简单，进入大学后，大学生的学习由自己主导，生活由自己规划，时间由自己支配，情感由自己控制。大學生的自我意识空前高涨，自己要亲自处理各种事务，经历各种考验，有时难免会遇到各种挫折，如生活上的不如意、学习上的坎坷，情感上的波折，等等。面对这些挫折，部分大学生不知道如何处理，内心的波动无法排解，长时间淤积下来对其心理产生严重伤害，严重者产生社交障碍、精神抑郁，甚至厌学轻生，造成各种心理精神疾病，严重影响大学生的学习生活和今后发展。

2 当代大学生心理危机的干预

2.1 学校加强大学生心理危机的早期干预

一是学校要高度重视大学生心理健康教育。大学生的心理危机不是凭空产生，也不是一蹴而就的，它有一个心理发展过程。大学要针对不同学段的大学生制定相应的心理健康教育方案，对大学生容易存在的心理问题归纳概括为几种类型，并针对不同的类型采取不同的应对干预预案。首先要定期对大学生开展心理咨询服务，定期筛查可能存在的心理问题学生，跟踪存在心理危机的学生的心理发展情况，为每位大学生制定心理档案，确保大学生心理危机的早发现、早预防、早干预。其次要对产生心理危机的大学生实施精准化干预。这就要求学校建立覆盖全体学生的心理危机预警网络，充分发挥专业心理咨询师、辅导员、班级心理协调员等的作用。心理协调员是为每位心理危机大学生提供的健康护理协调人员，通常是本班、本宿舍的学生。二是学校大力净化校园环境。学校要大力倡导社会主义核心价值观，大力营造充满正能量的校园氛围，净化校园不良社会风气，充分引导学生把时间精力用在学习上来，树立昂扬积极向上的精神风貌。

2.2 社会要为大学生树立正确价值观提供良好环境

一是社会要大力弘扬社会正能量，倡导社会主义核心价值观，加强网络环境整治力度，大力打击各种不正风气，杜绝社会腐朽之风向校园蔓延。完善相关法律法规，严肃查处涉校园不良案件，如“校园裸贷”等，对侵害大学生合法权益的违法犯罪案件保持高压态势，确保校园环境的优化。二是家庭要引导大学生树立正确价值观。家长要以身作则，自觉抵制社会不良之风，尤其是享乐主义和奢靡之风，家长要理性消费，引导孩子树立正确的消费观，体验社会生活的不易。

2.3 大学生要锤炼健康的心理

一是大学生的心态要积极向上，保持乐观。大学生要正确对待每一件事情，学会管控自己的情绪，要把挫折和困难当做自己前进的阶梯和资粮，化不利为有利，辩证看待问题。二是树立健康的价值观。正确认识自我，不好逸恶劳，不好高骛远，坚信幸福是奋斗出来的，不盲目攀比。三是建立良好的人际关系。要主动调适自己的心态，融入集体生活中去，正确认识“舍得”，不斤斤计较，共同营造良性竞争、气氛和睦的人际环境。

（作者单位：燕山大学电气学院）