高职院校体育课程建设中传统武术的应用

田红卫

针对高职院校体育课程建设中传统武术的应用价值进行分析，突出表现在锻炼意志，培养品性；提升素质，强身健体等方面，且提出高职院校体育课程建设中传统武术的应用方式，以期能够不断提升高职院校体育课程教学的质量。

武术为我国国粹，也是传统文化中不可或缺的部分，将其纳入到高职体育专业课程教学期间，能够在提升学生综合素质的基础上，实现精神文化的传承。高职院校体育课程教学期间需要注重传统武术的应用，基于学生的特点与身体素质发展需求等加以分析，更好的传承武术，提升学生的传统武术学习能力。文章将基于高职院校体育课程建设中传统武术的应用加以分析，希望能够对相关研究活动带来一定借鉴价值。

1 高职院校体育课程建设中传统武术的应用价值分析

高职院校体育课程建设期间传统武术的应用，其价值突出表现在锻炼意志，培养品性；提升素质，强身健体等方面。

1.1 锻炼意志，培养品性

传统武术指导活动的开展，能够使学生感受到学习的乐趣，形成勇敢的性格与见义勇为的思想品格。传统武术的理念与传统武术教学活动能够得到有效融合，对学生综合素质的发展也能够产生重要影响。

1.2 提升素质，强身健体

传统武术动作较多，在武术学习过程中能够循序渐进提升学生的力量控制能力、速度控制能力，提升学生的肢体柔韧度。高职院校体育课程教学期间融入传统武术，能够使学生感受到学习的乐趣，提升自身身体素质的同时，也能够强身健体，对学生综合能力的提升能够产生重要影响。

2 高职院校体育课程建设中传统武术的应用方式分析

高职院校体育课程建设期间，可以通过创新武术教学的目标，增强学生的体育锻炼意识；创新武术教学的方法，丰富学生的武术学习体验及创新教学评价的体系，关注学生综合素质的发展等方式，使学生感受传统武术的魅力，积极投入到武术课程学习中。

2.1 创新武术教学的目标，增强学生的体育锻炼意识

传统武术课程教学指导期间需要基于学生的实际学习能力、身体素质以及体育教学目标等加以分析，转变传统教学模式中仅仅关注学生动作掌握情况问题，同时也需要关注学生在课程学习中的情感体验，增强学生的体育锻炼意识。

比如在指导学生学习太极拳期间，则需要使学生掌握太极拳特点与肢体动作基础上，形成良好的体育锻炼习惯，能够积极参与到体育锻炼活动中，且能够感受到运动的乐趣。在不断的教学指导与思维引导中，使学生能够形成良好的心理健康状态，形成勇敢克服困难、砥砺前行的良好品质。

2.2 创新武术教学的方法，丰富学生的武术学习体验

传统高职院校体育课程教学中多采用“教师示范”的指导形式，学生跟着教师的动作进行模仿，而后自主予以练习。这种教学模式下学生的学习兴趣较差，不利于学生自主课程学习能力的提升，更加不利于传统武术文化的发展与传承。

素质教育理念下，教师需要坚持“以教为主、练习为辅”的基本原则，保证学生掌握太极拳的全套动作，并能够在口令的指挥下顺利完成动作演练。以太极拳为例，作为中华武术的精华内容，练法简洁，由松入柔、刚柔相济，教师可以融入多样性的指导方式，为学生带来全新的学习体验。比如第一个阶段中，教师可以为学生播放音乐，教师动作示范后，学生跟随着教师进行练习，且保证音乐与动作的融合。第二个阶段中，教师不再实施动作示范，而是邀请动作比较规范的学生进行示范，带领着学生参与太极拳运动。学生需要在脑海中搜索动作，且进行自主强化练习。这种方式下能够使学生积极思考，对学生太极拳动作的记忆效果也能够产生重要影响。

在此基础上，教师还可以组织学生进行比拼，以游戏竞技的方式，鼓励学生以小组为单位进行比赛。最快记忆完成动作且规范的小组为优胜组等等，使学生太极拳运动的学习活动能够充满趣味性特点，达到“事半功倍”的教学效果。

2.3 創新教学评价的体系，关注学生综合素质的发展

教学评价的方式与学生素质的提升能够产生重要影响，教师需要基于传统武术的特点进行教学设计，不仅仅关注学生动作的记忆能力，且需要关注学生综合素质的发展、情感态度的发展。

比如教师可以将教学评价划分为理论知识、运动技能、综合能力及情感态度四个方面，关注学生基础知识掌握能力、技术动作掌握能力基础上，对学生的竞技能力、合作态度、体育锻炼意识等进行评价，关注学生综合素质的发展。

传统武术对学生身心素质的发展能够产生重要影响，高职院校体育课程建设期间需要积极应用传统武术，丰富体育课程建设的内容，且真正发挥体育课程建设的价值。

（作者单位：咸阳职业技术学院体育学院）