传统医学

杏仁沙参治感冒后干咳

南杏仁10克，北沙参15克（1人量）。将南杏仁、北沙参放入沙锅或炖盅中，加适量水没过药面约3～5厘米，武火煲开后用文火煎20分钟左右即可食用。主治感冒后干咳少痰、咽喉痒痛。

河南郑州 杜明

成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：

感冒后出现干咳咽痒，痰少不易咳出，中医认为多与风燥伤肺、肺失滋润有关。南杏仁又叫甜杏仁，性味甘平，主要功效是润肺止咳，其性滋润，多用于肺虚劳嗽，适用于肺虚久咳、胸闷不畅、大便秘结等症。北沙参性味甘寒，为清热、养阴、生津要药，既能清肺热、养肺阴，如用于肺热阴虚，燥咳痰黏，或阴虚劳嗽咯血；又可养胃阴, 生津液，常用于热病伤津、舌干口渴、食欲不振等。南杏仁长于润肺止咳而化痰，北沙参功擅养阴清肺而润燥，二味合用，能起到较佳的润燥、止咳、祛痰作用。本食疗方既对感冒后出现的咽喉痒痛、咳嗽痰少或不易咯出等有效，对支气管炎、微VC哮喘、肺结核等出现肺阴虚咳嗽，也有一定治疗效果。本方煲（煎）汤取液300毫升，分2次温服（药渣可直接食用），1日1剂，连服3～5天。如干咳而痰中带血丝，伴低热、午后颧红、口干，舌红者，也可适量加入百合、生地同煎服。

提醒：服本品要忌吃煎炸、油腻、辛燥食品，少烟禁酒，不熬夜。寒咳或咳嗽痰多者，不宜服用。杏仁有南北之分，北杏仁重在平喘止咳，入药用。南杏仁以润肺止咳见长，多煲汤食用。北杏仁有毒，莫误当南杏仁食用。

五皮五藤饮缓解热痹

青风藤、海风藤、夜交藤、钩藤、天仙藤各25克，丹皮30克，白鲜皮、海桐皮、桑白皮、地骨皮各20 克。水煎服，每日3次，10剂1疗程，可服2～3个疗程。本方可缓解热痹、类风湿关节炎之疼痛、肿胀等。

湖北荆州 乔立娜

成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：

热痹属中医“痹证”范畴，其表现是以关节、肌肉灼热（或全身发热）、疼痛、红肿、舌质红、苔黄、脉细数等为主症。中医治疗通常以清热祛邪、宣痹止痛为主。

五皮五藤饮是由5种藤类和5种皮类中药组成。“五藤”中，青风藤、海风藤、天仙藤辛散、苦燥、温通，有祛风除湿、行气活血功效，青风藤、天仙藤兼能利水消肿，善治风湿痹痛、关节肿胀等；夜交藤养血安神、祛风通络；钩藤能清血分之热毒，有助透热、达邪外出。“五皮”中，丹皮清热凉血、活血散淤；海桐皮祛风除湿、通络止痛；白鲜皮清热燥湿、祛风解毒；桑白皮泻肺火、利水消肿，有助湿毒经小便泄出；地骨皮能凉血退热、泻肺火。方中五藤的特点是善通经脉，经通则气血行，痹痛自止；五皮则善行皮表，通络脉，且能利水消肿、凉血解毒。诸药相配，可共奏通经行络、清热解毒、祛湿活血之功效。本方对热痹或风寒湿痹化热之类风湿关节炎、风湿性肌痛、痛风等病，都能起到缓解疼痛、消除肿胀、通利关节之效果。本方治湿疹、荨麻疹、带状疱疹、银屑病、过敏性紫癜等也有良效。

注：方中天仙藤因含伤肾的马兜铃酸，建议可用路路通20克替代。

治疗眩晕（美尼尔氏综合征）方

旋复花12克，代赭石、泽泻、白术、生龙牡、石决明各30克，枳实、竹茹、清夏、天麻、陈皮各10克，茯苓、枣仁各15克，炙甘草6克，生姜5片。水煎服，早晚各服1次，1剂服2天，连服10天，一般连服5剂可明显缓解美尼尔氏综合征症状。

湖北荆州 乔立娜

成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：

美尼尔氏综合征属于祖国医学“眩晕”范畴。本病多与风邪犯肝、痰湿内阻等密切相关。中医有“诸风掉眩，皆属于肝”、“无痰不作眩”之说。本方中，旋覆花下气化痰，降逆止呕，为君药。代赭石能降逆下气，助旋覆花降逆化痰而止呕，为臣药。佐以清半夏、陈皮能祛痰散结，降逆和胃；枳实破滞，化痰散痞；生姜温胃化痰，散寒止呕；竹茹能清热化痰，防清肺金之燥；茯苓、泽泻能利水渗湿；白术燥湿化痰，兼能健脾益气；加炙甘草、大枣甘温益气、健运脾土，有助气化而痰饮不生。晕常由于内风（肝风）引起，辅以天麻可平熄内风；加生龙牡（龙骨、牡蛎）、石决明能平肝潜阳、重镇安神，主治肝阳上亢、头目眩晕；枣仁宁心安神、养肝。诸味合用，能共奏降逆化痰、健脾燥湿、平肝熄风之功效。可明显缓解眩晕症状。

注：上方实为旋覆代赭汤与半夏白术汤合用的加减方。二方均是治眩晕的基础方， 二方合用酌情加减，对于风邪犯肝、痰湿内阻引起的眩晕症，能起较好的治疗效果。

治疗阴囊湿疹方

龙胆草、车前草、丹皮、地肤子各15克，柴胡、泽泻、归尾、黄芩、木通、防风、荆芥各10克，山栀、苦参各12克。水煎服，每曰1剂，日服3次，连服5天。治阴囊湿疹之瘙痒不止、流黄水等效佳。

山东淄博 陈庆

成都中医药大学副研究员蒲昭和点评：

阴囊湿疹或称绣球风、肾囊风，中医认为，本病系肝经湿热下注所致，临床以阴囊痒痛，甚则出现红色丘疹，形如米粒，搔破浸淫脂水，而反复发作，缠绵难愈为特点。中医认为，本症主要与嗜食辛辣伤及脾胃，助湿生热，或因外感湿热之邪蕴结肝胆，流注于下焦而所致。

清热利湿、祛风止痒是治阴囊湿疹基本方法。上方实为龙胆泻肝汤加减，其中，龙胆草泻肝胆实火，除下焦湿热为君药；黄芩、山栀助清肝胆湿热为臣药；泽泻、木通、车前清利湿热，引火从小便而出，归尾养血活血，生地养阴凉血，柴胡舒畅肝胆，共为佐药。甘草调和诸药为使。诸药合用，泻中有补，清中有养，即泻肝火利湿热，又能养血益阴。肝火泻，湿热清，诸症自解，上方不愧是治疗绣球风的较佳方药。