“夏季忧郁”源于压力激素变化
2018-08-10
恋爱婚姻家庭·养生版 2018年7期
波兰科学家发现,压力激素皮质醇水平随气温升高而上升。也就是说,人在夏季更容易发怒和有暴力倾向。
皮质醇关联情绪和健康,有助减轻炎症。人在压力状态中需要皮质醇,以维持正常生理机能。先前研究显示,一天中,皮质醇水平通常早晨最高,隨后逐渐下降;晚上偏低,以维持健康睡眠模式。疾病、缺觉和部分药物能影响皮质醇水平变化。这次研究则发现了皮质醇水平的季节变化模式。
这一发现或许能解释所谓的“夏季忧郁”,即高温关联攻击行为、自杀和暴力。犯罪统计学显示,暴力犯罪在夏季增多,特别是当气温高于往年平均值时,暴力犯罪增长更明显。