驻马店市区初级中学学生体质健康现状的测试研究

姚腾飞，肖兰兰

(江西师范大学，江西 南昌 330022)

1 引言

为贯彻“健康第一”指导思想，不断增强学生的体质健康水平，国家教育部和国家体育总局颁布了《学生体质健康标准(试行方案)》，旨在使学生和家长及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，帮助学生养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。

2 研究方法

本文以驻马店市初中生为测试对象，采用随机整群抽样法，从驻马店市两个区，抽取五所初中作为测试单位，总共抽取711人为测试对象。其中包括男生364人,女生347人,在体育课上对学生进行体质健康测试，测试内容为：身高、体重、肺活量、立定跳远、1000米跑、800米跑等。

3 结果与分析

3.1 BMI指数

从调查结果可以看出，随着生活水平的不断提高，学生偏瘦体重所占率较小，初中男、女生的偏瘦体重率都在5%左右，而初中男、女生超重及肥胖率则分别占11.49%和15.28%。这与家长不断的给孩子补充营养，却不注重体育锻炼有必然联系。

3.2 肺活量/体重指数

肺活量是在一定意义上可反映呼吸机能的潜力，是评价人体发育水平和体质状况的常用指标。在《国家学生体质健康标准》中选用了肺活量/体重指数作为体质健康评价的一个重要指标，主要是反映人体呼吸机能的状况。肺活量/体重指数的计算公式为：肺活量体重指数=肺活量(毫升)/体重(公斤)。它能够有效的弥补单一指标评定时的局限性。

从表1可以看出驻马店市初中生的肺活量体重指数情况普遍较差，其中男生成绩较优于女生，但都普遍游离于及格线左右，优秀与良好率较低。并且学生的肺活量体重指数随着年级的升高，优秀率逐年下降；这可能与初中之后家庭对于学生学习成绩更加重视，而忽略了学生的身体锻炼有关。

3.3 学生身体素质发育特征

(1)立定跳远。立定跳远是测试爆发力的项目,由表1可以看出，驻马店市区初中男生的立定跳远成绩明显好于女生，但男生女生的不及格率都很高，而优秀率却很低，初三年级的学生立定跳远成绩普遍提高，原因可能是近些年各地对中招体育加试越来越重视，在体育加试前，家长督促学生进行大量的体育锻炼，但从表中可以看出，初三男生和女生的成绩提高幅度并不一致，这与学生的性别，性格，爆发力等都有一定关系。

(2)耐力跑。耐力素质反映了人体进行长时间运动的能力，体现了人体心肺循环系统、呼吸系统等机能水平，是评价人体运动能力的一个重要指标。长期的耐力训练对学生呼吸系统和肺循环系统的发育有良好的促进作用。

由表1可以看出，驻马店市区初中学生男生的耐力跑成绩明显高于女生，学生的耐力跑成绩逐年提高；但男女学生的平均不及格率过低；而初三经过锻炼之后，男生成绩提升明显，呈现出明显的性别差异。由此可以看出耐力跑是驻马店市区学生身体素质中较薄弱的一项，这也与全国体质健康测试的结果相一致，青少年的耐力素质下降幅度最大，而且在运动过程中经常有猝死现象，这也是广大初中体育老师应该关注的问题。

4 建议

(1)针对学生身体机能和身体素质下降等情况，要全面提高学生身体素质，丰富初级中学体育课教学内容，根据学生体育锻炼兴趣和地域特点增加具有地区民族传统体育特色的项目，发挥地方传统体育项目在教学中的重要作用。

(2)合理安排学生课外体育活动时间，根据性别、体质、技术水平和对体育的爱好等不同情况，组成若干锻炼小组进行有地域特色的课外体育活动，例如：山地越野跑、爬山等项目，切身体会课外体育活动所带来的乐趣，享受运动的快乐。

(3)利用课余时间有效开展全校性质年级或班级之间的集体性体育比赛，激发学生参与体育活动的积极性和热情。

表1 测试结果(%)