如何利用业余时间提高自己

艺林小宇

之前看过一篇报道，里面有段内容是这么描述的，现代科学认为，每个人的潜力、潜质相差无几。一些科学家经过对人的大脑研究后证实，影响人的智商的脑细胞大体相当。那么，为什么有的人显得聪明，有的人却很愚钝，有的人有所作为，有的人却碌碌无为。人为何有差异呢？对此，爱因斯坦明确回答：“人的差异在于业余时间。”

同样的时间，有些人用来做一些有意义的事提升、充实自己，而有些人却在看剧、打游戏，用玩乐消耗了自己的大好时光，所以之后发展的优劣显而易见。如果，你不想被同路人甩得太远，那么便要学会充分利用好自己的业余时间以提升个人的能力。

如何才能利用好自己的业余时间呢？就我个人而言，无非要面临三个问题，第一如何充分的利用好业余时间，第二提升什么，第三如何提升。

一、如何充分利用好自己的业余时间

首先，你试着计算一下你每天大概有多少时间是闲暇的，这些时间都是分布在什么时间段。接着再想一下，你的这些业余时间在用来干什么？哪些是有意义的，哪些是无意义的，哪些是直接浪费掉的？

然后你可以结合自己的实际情况，将这些时间重新整合，做出合理安排，相信你的时间便不会再白白浪费。

当你认识到你自己的时间真的很贵的时候，我想你已经成长了。

二、提升什么

1.个人健康。不是当你生病的时候，你才想着去健身运动，而应该把健身运动当成你生活的习惯，哪怕每天花30分钟，不管是早晨还是晚上，只要你想，便会有时间。趁着年轻开始奔跑吧！

2.与学习工作有关的知识技能。积累你的知识存量，不管你未来用不用得到，但不能否认学习可以开拓你的视野，提高你的思维和认知。

3.个人兴趣爱好。它们既是你最好的朋友，也是你最好的老师，你会发现越是自己喜欢做的事情，做起来越会有乐趣，也更愿意做好它。你若能将兴趣爱好发挥到极致，那么，这于你是终身受益的。

4.公共的基本技能：这些东西就像吃喝拉撒睡一样稀松平常，不管你做什么都需要用到的，比如沟通技巧、思维模式等。

三、如何提升

简单来说，我把它归纳为十二个字“不断思考、不断学习、不断实践”。

首先，凡事多思考“为什么”，把所思考的问题连成一片，并及时将思考的结果转换和输出，你可能会发现你不仅知道问题的症结，还会找到解决问题的方法。

其次，學习是一个循序渐进、由浅入深的过程，通过不断的学习，一方面可以积累丰富的理论知识，还可以将理论与实操结合起来，用理论来有效的指导实践，用实践来验证理论的过程。

最后，任何的思考和学习，最后都要付诸于实践，只有实践才能证明你过往的所思所学，所以我们在不断思考和不断学习的同时，更加重要的就是不断及时地实践。

如果你按照以上的方法坚持一两个月，时间久了它就会变成一种习惯，一旦养成习惯，就会驱使着你去行动，变成“自动自发、内在的”的自我驱动。